5、適時(shí)去“查房”

　　很多父母把孩子放在床上后，都會(huì)告訴他：“媽媽一會(huì)就會(huì)進(jìn)來(lái)檢查睡著了沒(méi)有!”

　　一位美國(guó)心理專(zhuān)家建議，最開(kāi)始分床睡時(shí)，父母可以等5~10分鐘后再進(jìn)孩子臥室看一下。如果在5分鐘之內(nèi)，孩子可能還沒(méi)有睡著。但如果時(shí)間太久，孩子在沒(méi)睡著的情況下可能會(huì)更焦慮，如此一來(lái)只會(huì)讓分床睡的計(jì)劃破產(chǎn)。

　　6、持之以恒

　　如果孩子半夜又偷偷溜回了你的被窩，一定要把他送回自己的房間。然后告訴他：“我們都有各自的床，應(yīng)該睡在自己的床上。”

　　對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，能夠每次把孩子再送回自己的房間著實(shí)是一件很不容易的事情。但如果不這樣做而是一次次地向孩子妥協(xié)，只會(huì)助長(zhǎng)孩子成為一個(gè)小“老賴(lài)”。

　　7、適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)

　　如果孩子表現(xiàn)的好，一夜相安無(wú)事，第二天早晨起來(lái)可以讓他選擇一份他最喜歡吃的早餐或者挑一件他最喜歡的衣服穿。這會(huì)幫助他們把獨(dú)自睡覺(jué)的好習(xí)慣與獎(jiǎng)勵(lì)聯(lián)系起來(lái)。

　　大多數(shù)情況下，分床睡是不會(huì)太順利的。期間孩子會(huì)各種哭鬧、耍賴(lài)、反悔，家長(zhǎng)也會(huì)不忍、焦慮、生氣。但是，只要我們?cè)俣嘁稽c(diǎn)耐心，多學(xué)一點(diǎn)技巧，事情肯定會(huì)越來(lái)越順利的!

　　分床，算是寶寶跟爸爸媽媽的一次“重大別離”了，不過(guò)，成長(zhǎng)就是在一次次別離中完成的!各位寶爸寶媽們，加油哦!

　　來(lái)源：教子有方

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