孩子身高不理想，可能是這些因素影響

　　現在我們已經了解到，春季確實是孩子長高的高峰期，如果此時孩子的身高增長依然不太理想，可能要考慮以下三個因素影響：

　　1、關鍵營養攝入不足

　　營養是骨骼發育的物質基礎，是身高增長的原動力，營養攝入不均衡或某種營養素缺乏都會導致生長發育停滯或緩慢。說到促進孩子長高的營養素，鈣無疑是被提及最多的。補鈣不僅要選擇適合寶寶的鈣劑，最重要的是吸收問題，而鈣的吸收離不開維生素D的作用，它是促進鈣在骨骼上沉積，并減少流失的關鍵。鈣和維生素D可以保證孩子的基礎骨量，但身高增長主要是由長骨決定的，維生素A對于軟骨細胞增殖、長骨增長、生長激素分泌都有直接促進作用。也就是說鈣和維生素D讓骨骼變壯，維生素A讓骨骼變長，三者共同發揮作用，才能促進寶寶的身高增長。同時，維生素A的作用還遠不止促進骨骼發育這么簡單，它也被稱為“抗感染維生素”，能夠增強寶寶呼吸道和消化道防御病菌的能力，還能幫助寶寶健全自身免疫系統功能，降低寶寶患病的風險。此外，維生素A對于維護視覺發育、智力發育以及預防缺鐵性貧血同樣重要。

　　維生素AD如此重要，維生素A缺乏卻是世界衛生組織已經確認的四大營養缺乏病之一，維生素D缺乏也是全球性的問題。我國屬于維生素A中度缺乏國家，整體0-6歲兒童維生素A缺乏率高達50%以上，而0-3歲嬰幼兒共計超過70%存在維生素D攝入不足的問題。因此，我國兒童保健機構和兒科專家建議：0-3歲的嬰幼兒應每日補充小劑量維生素AD（如伊可新），持續補充到3歲，發揮1+1＞2的補充效果，讓寶寶達到甚至突破遺傳身高，助力全面健康成長。

　　2、腸胃吸收不良

　　對于寶寶的身體發育及健康成長來說，腸胃功能是非常重要的，若是腸胃消化和吸收功能失調，飲食營養搭配再怎么合理，孩子不能吸收足夠的營養也是白費苦心。一般來說，腸胃不好的孩子，不僅體重會受到影響，身高發育也會受到限制。對此，一方面要對寶寶的飲食加強管理，做到有規律有節制，拒絕暴飲暴食和偏食挑食等不良飲食習慣；另一方面，可日常補充具有針對性功效的益生菌，促進腸胃消化吸收，將寶寶的腸道微生態維持在最佳狀態。比如伊可新益生菌粉，調節腸道微環境，提高營養吸收能力，緩解腹瀉、便秘、過敏、抵抗力差等常見問題，四款配方，為寶寶量身定制。

　　3、慢性疾病影響

　　一些慢性疾病會導致身高生長障礙。生長激素、甲狀腺素、性激素、甲狀旁腺素分泌障礙也會導致生長遲緩。其他內分泌、遺傳代謝病，肝臟、腎臟、心臟等慢性疾病都是影響身高增長的因素。要養成定期給寶寶測量身高的習慣，如果寶寶的身高增長緩慢，會身高低于標準值2SD，最好帶去醫院做一個詳細的檢查。

　　抓住長高黃金季，適宜的運動和優質的睡眠也是重要組成部分哦，一起行動起來吧！