科學型：關注兒童早期發展，打好營養+素質基礎

　　無論是遵循精英教育的“雞娃行為”，還是崇尚自由成長的“佛系育兒”，兩者都不約而同的把孩子成長的第一步放在了“教育”上，而真正有遠見的父母，為孩子設置的“起跑線”其實可以更早。

　　過去我們總是在談學習，現在越來越多媽媽開始意識到兒童早期發展的重要性，0-3歲是兒童成長和發展重要的“機會窗口期”，在這一時期，為兒童提供良好的營養、早期啟蒙、疫苗接種和安全關愛的環境，可以促進大腦的充分發育，以幫助兒童發揮他們的最大潛能。其中，營養因素更為重要，良好的營養和科學的喂養對于寶寶的體格、智力發育和免疫系統都至關重要，還會影響到成年后的健康。

　　那么，媽媽該如何把握好這一關鍵時期的營養大計，為寶寶的未來奠定良好的基礎呢？

　　第一關鍵因素當然是堅持母乳喂養，第二關鍵因素則是科學添加輔食，保證營養均衡。但這還不夠，做好了前面兩點，寶寶仍有維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等微量營養素缺乏的風險，及早預防、查缺補漏很有必要。

　　隨著生活水平的提高和營養補充干預措施的實施，我國臨床型維生素A缺乏導致的夜盲癥和維生素D缺乏導致的佝僂病發病率已持續下降，但最新發布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識》指出，邊緣型維生素A缺乏、維生素D缺乏及不足仍是我國兒童突出的營養問題。其中，14歲以下兒童維生素A缺乏和邊緣型缺乏的比例高達47.98%，3-5歲兒童維生素D缺乏及不足的發生率為51.9%。

　　邊緣型維生素A缺乏雖然臨床癥狀不明顯，但對寶寶的傷害可是不小，影響的主要是免疫力、造血功能、身高和視力。維生素D不足則會影響未來的骨量峰值，增加骨質疏松風險，并影響免疫功能，增加過敏風險。反之，充足的維生素AD對兒童早期發展及疾病的防治具有積極的作用，AD同補比單獨補充維生素D效果更好，因此媽媽一定要謹遵專家共識建議，寶寶出生后及時預防性補充維生素AD制劑（伊可新），每天一粒至少堅持服用至3歲。

　　除了關注營養部分，媽媽也要注意營造良好的家庭環境，重視孩子性格與人格的塑造。千萬不能盲目焦慮，以損失長遠的快樂、內驅力為代價，逼迫孩子樣樣全能，越走越偏。