因為在嬰兒剛出生階段，自身的消化器官還沒有發育完善，無論是消化能力，還是對食物的適應能力都比較差。所以很容易引起拉肚子，對于媽媽來說，又焦急又心疼。那么五個月寶寶拉肚子怎么辦呢？

拉肚子可能1：生理性腹瀉

生理性腹瀉表現為：生下沒幾天就開始腹瀉，每天大便薄薄的，呈黃色或黃綠色，少則2-3次，多則4-5次，時間一般來說都需要幾個月時間，甚至更長的到達半年。如果是生理性腹瀉，寶寶長得很好，也不見瘦。這種癥狀在醫學上稱“嬰兒生理性腹瀉”，多見于6個月以下純母乳喂養的寶寶。

【拉肚子怎么辦？】

如果不能及時給寶寶換尿布和清洗臀部，還可能引起紅臀，甚至局部感染，因此，尿布只要濕了就得換同，每次給寶寶換尿布時，還應先清洗臀部，必要是抹護臀霜， 以保護局部皮膚。隨著年齡的增長，嬰兒生理性腹瀉會不治自愈，因此不必用藥，媽媽們不用過于擔心。

預防　媽媽要少吃蝦蟹類食物及各種生冷食物。

拉肚子可能2：喂養不當

除開生理性腹瀉之外，在嬰兒時期，如果過早過多地以粥類與粉糊進行喂養的話，容易導致碳水化合物過多能引起發酵，產生消化紊亂。或者說應該進行輔食的時候（6個月時），未按時添加輔助食品，于斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應而產生消化紊亂發生腹瀉。

【拉肚子怎么辦？】

腹瀉時暫時停止輔食添加，腹瀉好轉后再逐漸添加。

看護人要了解寶寶的食用量，不可一次性喂寶寶太多食物，尤其是肉食。

預防

1、6個月以上寶寶方可添加輔食，可從少量米粉開始，逐漸添加輔食，從2勺開始，直到寶寶腸胃適應，大便正常，才可逐漸加量。

2、添加的輔食品種一種一種加，適應一種后，再加另外一種。

3、肉食類食物不可一次食用過多，以免造成嬰幼兒胃腸道負擔過重，以致食物在胃腸內消化吸收障礙而出現腹瀉。

拉肚子可能3：乳糖不耐受

乳糖不耐受表現為，如果飲用乳類便可產生腹瀉、腹脹等癥狀，總稱為乳糖不耐癥。在乳制品中的糖類主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少這種酵素就無法消化乳糖。

有些寶寶斷奶后，不再吃奶和奶制品，由于長期“廢用”，乳糖酶活性便隨年齡的增長而逐漸減少，最終成為乳糖酶缺乏。或者由于寶寶腹瀉，損傷了腸粘膜細胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，這就是平時所說的“繼發性乳糖不耐受”。另外，還有先天性乳糖不耐受，是指從嬰兒出生即無乳糖酶。無論飲用母乳、牛乳均可導致明顯的腹瀉。

【拉肚子怎么辦？】

因乳糖不耐受而引起的腹瀉，一般不嚴重，只要不再吃乳制品，一天后就可好轉。

先天性的可選用特制的無乳糖配方奶粉。

預防

1、配合谷物同吃

乳糖不耐受的寶寶空腹喝奶會有較重癥狀，但和其它食物同時吃，乳糖濃度可能在特定環境中得到“稀釋”。胃腸中的乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前后幫寶寶拍拍背部，揉揉肚子，可減少排氣和不舒服感覺。

2、少量多次

即使乳糖酶缺乏的寶寶，也可耐受少量乳類(30-50毫升)，不會出現不耐受的癥狀。所以，媽媽給寶寶哺乳，也可采取少量多次食用的方法，一次食用量不超過50毫升為宜。每天多喝幾次，仍可達到建議的奶量。而且久而久之，寶寶腸道中的乳糖酶也會逐漸增多（醫學上稱為“酶的誘導作用”），寶寶即可減輕乳糖不耐受的反應，或避免乳糖不耐受癥狀 的出現。

3、喝酸奶

酸奶是加入一定量的乳酸桿菌經發酵后生成的，發酵過程使得原奶中20%-30%的乳糖分解，蛋白質和脂肪也分解成為小的組分，使其更易消化吸收，所以喝酸奶可避免不適癥狀的發生。

拉肚子可能4：秋冬季拉肚子

在秋冬季節，很多寶寶都有拉肚子的現象。因為寶寶秋季發生的腹瀉，一般是由輪狀病毒引起，每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發病高峰。輪狀病毒在干燥、寒冷季節容易爆發。由于6個月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統發育未完全成熟，容易感染輪狀病毒而發生腹瀉。

【拉肚子怎么辦？】

1、最重要的是保證液體的攝入，如果寶寶沒有嘔吐，爸媽要耐心地頻頻喂口服補液，就象靜脈點滴那樣，一點一點地喂。只要把住脫水這一關，寶寶病情就不會加重。

2、治療秋季腹瀉，抗菌素是無效的，相反，還可能造成小兒腸道正常菌群失調，加重腹瀉癥狀。

3、可繼續母乳喂養，媽媽可以先從調整自己的飲食做起，少吃涼性食物；6個月以上寶寶可食用粥、面條或軟飯，加些蔬菜，還可以吃新鮮水果、果汁以補充鉀。總之要鼓勵進食，喂營養豐富、容易消化的食物，直至腹瀉停止后2周。

4、處于輔食添加期（6個月以上）的寶寶，可暫時停部分輔食，如肉、蛋等，待腹瀉減輕再開始食用。停輔食時間不要超過3天。保證寶寶所需熱量和營養同樣重要。

5、體溫超過38攝氏度，使用退熱藥，要按藥物的說明書服用，注意服用量及時間間隔。

輪狀病毒腹瀉是自限性的，病程一般5-10天，多數患兒如果護理得當，愈后不會有問題。如果不伴有嘔吐等嚴重癥狀，在家治療也可以。

預防

1、不要帶寶寶到人多的公共場所去，避免接觸患腹瀉的孩子。

2、寶寶使用的玩具、能夠觸摸到的家具，都要勤用清水沖洗；吃東西前一定要洗手。

3、喂寶寶吃奶或吃飯前，一定要用肥皂及流動的水洗手。

4、冷熱要適度，預防感冒，使寶寶能夠抵御輪狀病毒的侵襲。

5、不要讓寶寶接觸有感染病毒可能的東西。

6、口服輪狀病毒疫苗。

拉肚子可能5：細菌性痢疾

當各種細菌興風作浪時，細菌性痢疾發病率就會提高。通常表現為，寶寶在腹痛的同時，還會發燒達39℃甚至更高，大便次數增多，呈膿血便，腹瀉前常有陣發性腹痛，肚子里 “咕嚕”聲增多。由于腹瀉次數多，體內電解質失調，寶寶脫水嚴重，皮膚彈性差，全身無力。

【拉肚子怎么辦？】

1、對于4-6個月的寶寶，主要以改善媽媽的飲食為主，孩子腹瀉嚴重應使用藥物治療；6個月以上的，不要因寶寶腹瀉就不讓他吃東西，而是要給寶寶吃易消化的軟食，如面條湯、米粥等。

2、讓寶寶多喝水或口服補液鹽，補充體內丟失的水分和電解質，失水厲害的要進行輸液治療。

預防

1、洗手很重要

做飯前應該先洗手；在接觸肉和蛋類后也應該馬上洗手；不要留過長的指甲，不要直接戴著戒指或手表洗手。

2、飯菜要盡量現做現吃

避免吃剩飯剩菜。新鮮的飯菜營養豐富，剩飯菜在營養價值上已經是大打折扣。而且越是營養豐富的飯菜，細菌越是容易繁殖，如果加熱不夠，就容易引起食物中毒。媽媽不要 試圖用鼻子和眼睛來判斷食物是否變質，食物是否受到細菌的污染僅憑顏色和氣味是很難判斷出來的。所以即使只有一點“擔心”、“奇怪”的感覺都要下決心把它扔掉。

3、高溫消毒

寶寶的奶瓶、碗、勺等餐具先用專用洗滌劑仔細地清洗，然后用流水將泡沫完全沖凈后，煮沸或用專用的消毒鍋、微波爐等進行消毒。最后還要仔細擦干。如果還留有水，就會 成為細菌繁殖的溫床，一定要擦干徹底殺滅細菌。

拉肚子可能6：腹部受涼

無論是任何季節，媽媽們都要注意寶寶的腹部保暖工作。因為因為肚子受涼而引起拉肚子的情況也不少見哦。有些寶寶睡覺時，會踢被子，或者白天玩鬧時，腹部露在外面，這樣就很容易使腹部受涼。一旦腹部著涼，就會使腸管平滑肌受刺激，收縮加強，腸道蠕動也隨之加快，正在進行著消化和吸收的食物在腸內通過加快，這不僅影響營養物質在體內的消化和吸收，還可造成排便次數的增多，且大便常呈稀爛狀，因而出現了腹瀉。

【拉肚子怎么辦？】

保持腹部溫暖，可多穿一件衣服，或用熱水袋壓在腹部。

預防

1、不要給寶寶穿“露臍裝”，內衣不可過小，最好上衣能塞入褲子內，保證肚子不會受涼。

2、平時讓寶寶穿著睡衣入睡。

3、半夜醒來時看看寶寶是否蓋好被子。

寶寶拉肚子吃什么食物好？除開要了解引起寶寶腹瀉的病因之外，隨后對寶寶的飲食調整也十分重要，嬰兒嬌嫩的腸胃非常容易引起消化不良，也有些五月份的寶寶是因為生理性腹瀉的緣故導致拉肚子。那么媽媽要怎樣為寶寶整理出日常飲食的最好餐單呢？

一、適合拉肚子寶寶吃的食物如下：

【蘋果糊】一個蘋果洗干凈后，去皮后切成整塊蒸熟，然后搗鼓成泥食用。每次30-60克，每年三次。因為蘋果含有鞣酸，有止瀉的作用。

【蛋黃膳】將雞蛋煮熟之后去殼和去蛋白，將蛋黃放入鍋中，用小火慢慢熬煮，煉取油，1歲內的嬰兒每天1個蛋黃油，分2-3次服用，每3天為一個療程。可以治療腹瀉，同時還能補脾益胃。

【栗糊膳】取3-5個栗子，去殼后搗成粉末，然后加入少量的水一同煮成糊狀，加入少許糖調味后食用。每天2-3次，可以溫中止瀉。

【焦米湯】焦米湯是將米粉或奶糕研磨成粉狀，放到炒鍋里面炒到粉的顏色稍微發黃，加入適量的水和糖，繼續燒成糊狀就可以食用了。這樣的食物有較好的吸附止瀉作用。

【胡蘿卜湯】將胡蘿卜洗凈切絲，煮熟搗爛如泥，可根據口味適當加入調味品。這是媽媽們常用到的寶寶飲食，因為胡蘿卜是堿性食物，里面的果膠可以讓大便成形，吸附腸粘膜上面的細菌和毒素，因此胡蘿卜是一種良好的止瀉食物。

【炮姜粥】炮姜(或干姜)5克，大米30克，共煮粥，熟后去姜，咸甜均可，適用于脾胃虛寒性腹瀉。

【糯米固腸粥】糯米(炒)30克，懷山藥15克，共煮粥，熟后加胡椒末少許、白糖適量溫服，具有健脾暖胃、溫中止瀉之功，適用于脾胃虛寒泄瀉。

注：以上食物推薦6個月以上的寶寶食用。對于5個月的寶寶，可以吃防腹瀉奶粉，堅持母乳喂養，并調整媽媽的飲食。

二、寶寶拉肚子不可以吃什么

1、生冷和刺激類食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激，腹瀉時不宜吃。

2、導致腹脹的食物

豆類、過多的牛奶等會使腸內脹氣，加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳制品，待病愈后緩量攝取，直到逐漸適應。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌，且無乳糖，可以食用。

3、高糖食物

糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故應少吃糖。

4、高脂食物

因腹瀉時消化能力降低，奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導致滑腸，造成腹瀉不止。

5、不易消化的食物和垃圾食品

油炸、燒烤等方式的加工，會導致難以消化，造成腹瀉。火腿、香腸、腌菜、方便面等過度加工的垃圾食品中包含有害成分，腸道會將這些有害物排除，這是致瀉因素之一。

6、粗纖維較多的食物

芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、筍類等含粗纖維素較多，能加速腸蠕動，加重腹瀉。

看到寶寶拉肚子，爸媽心里肯定焦急得不知如何是好。爸媽可以根據寶寶不同病情，采用消食化積、疏風散寒、清熱利濕、健脾溫腎等功效的藥物，如丁香、肉桂、葛根、吳茱萸、白術、淮山藥、茯苓等藥物。

可口服中成藥：脾可欣、健脾止瀉散、腸胃康沖劑等，對那些久瀉不愈，或伴有嘔吐、吃藥困難的患兒，可采用中藥敷臍的方法進行治療，往往可以收到滿意的療效。

另外，也可選用不同的藥物組合，研成細末，用黃酒調勻如膏狀，敷于肚臍處上，蓋上醫用膠貼，次日揭去，用溫水清洗后再敷新藥。每天1次，3天為一個療程。個別患兒局部可能會輕度發紅，但并不影響治療和療效，停用后即可恢復。這種方法安全有效，簡便易行，經濟實用，寶寶容易接受。當寶寶吃藥、打針有困難，或用西藥治療效果不好時，不妨試試敷臍的方法。

五個月寶寶拉肚子注意事項是很多媽媽都非常關心的問題。新生兒的消化系統不成熟，一旦喂養不當或護理不當的時候，非常容易引起拉肚子，甚至引起發燒。不了解寶寶腹瀉病因的媽媽們，最好到醫院進行確診，然后有效治療。

在確定病因之前最好停止再服用含牛奶蛋白的配方奶，這時候的寶寶是最脆弱的，最好先選擇游離氨基酸配方的奶粉如紐康特抗過敏奶粉，因為它配方中的蛋白質全部由氨基酸替代，寶寶容易吸收，而且不用擔心會發生過敏等癥狀。再者是100%純原裝英國進口的，質量營養很全面，不用擔心會營養不良！

這樣就可以排除掉是否因為奶粉中的牛奶蛋白而導致寶寶出現腹瀉的情況了。如果寶寶是因為奶粉中的牛奶蛋白而引起不適的話，很多時候伴隨的癥狀還會有濕疹、嘔吐等癥狀。

媽媽對寶寶腹瀉拉出來的便便要仔細觀察，包括大便的顏色和狀態。

1、寶寶大便臭味明顯的話，表示其蛋白質消化不良，此時應該適量地減少奶粉量，或者將奶粉調稀。

2、如果在寶寶的大便中發現很多泡沫，就表示因為碳水化合物引起消化不良，此時應停止吃淀粉類的食物。

3、如果寶寶的大便外觀看起來像奶油的狀態，表示其脂肪消化不良，應該減少吃油脂類食物。

寶寶拉肚子有泡沫是怎么回事？寶寶拉肚子的時候大人對其糞便要進行觀察，從其顏色、形態、聞起來如何等，寶寶的糞便與寶寶的健康息息相關，并且可以知道寶寶到底因為什么原因而拉肚子呢！

寶寶拉肚子有泡沫——泡沫狀便

大便稀，大便中有大量泡沫，帶有明顯酸味。

寶寶拉肚子有泡沫怎么辦？

對此情況，應該及早適當地調整寶寶的飲食結構。在未添加輔食前的寶寶大便中出現泡沫狀的話，表示喝奶的時候糖量多了，此時應該減少糖的分量，增加奶量；但如果是已經開始添加輔食的寶寶（6個月以上）出現泡沫狀便便，并且顏色為棕色的話，就是因為食物中淀粉類過多所導致的，如米糊、乳兒糕等，寶寶對這些食物的糖類無法正常消化，媽媽們應減少或停止喂寶寶吃這些食物就可以了。

蛋花湯樣大便

表現為：每天大便5～10次，含有較多未消化的奶塊，一般無黏液。

應對措施：多見于吃牛奶或奶粉的小兒。如為母乳喂養則應繼續，不必改變喂養方式，也不必減少奶量及次數，多能自然恢復正常。如為混合或人工喂養，需適當調整飲食結構。可在奶粉里多加一些水將奶配稀些，還可適當喂些含糖鹽水，也可適當減少每次的喂奶量而增加喂奶次數。如果2～3天大便仍不正常，則應請醫生診治。

綠色稀便

糞便量少，次數多，呈綠色黏液狀。

應對措施：這種情況往往是因為喂養不足引起的，這種大便也稱“饑餓性大便” —你的寶寶沒吃飽，這時只要給足營養，大便就可以轉為正常。