牛奶雞蛋布丁的做法一：

材料：雞蛋2個，純牛奶1盒，白砂糖適量

做法：

1、把兩個雞蛋打好備用。

2、把純牛奶倒到碗中放入電蒸鍋蒸五分鐘。也可以用其他方法加熱，比如微波爐，注意要用可微波的碗。

3、牛奶熱好后拿出放涼幾分鐘。

4、牛奶慢慢加入雞蛋中，邊加邊攪拌均勻。

5、加入白砂糖（不要加太少）

6、放入電蒸鍋蒸10分鐘左右（建議用電蒸鍋）就完成了。

牛奶雞蛋布丁的做法二：

材料：牛奶400克，蛋500克，砂糖300克，香草粉少許，各式水果丁適量

做法：

1、先高火5分鐘，將水煮沸，加入白糖充分攪拌成糖水。

2、將糖水加蛋和鮮奶攪拌均勻。

3、將一杯白糖混合半杯開水煮至金褐色，熬成焦糖。

4、將煮好的焦糖倒入少許于模型內。

5、再把調勻后的布丁材料倒于模型內。

6、烤盤內加約1/3的溫水，然后放進微波爐烤箱，用中火烤15分鐘即可。

焦糖雞蛋布丁的做法一：

原料：白糖50克、蛋黃、牛奶、qq糖50克。

做法：

1、白糖50克放入鍋中小火溶化。

2、溶化到深色的時候（不要過了啊，我這次感覺顏色就有點深了些），加入熱水攪拌就好了，這個就是焦糖。

3、焦糖倒在準備的容器里，放入冰箱冷藏一會兒。

4、蛋黃2個，牛奶240克，qq糖50克，我用的是香橙菠口味的，放一塊兒。

5、隔水溶化qq糖就行了（蛋黃+牛奶+QQ糖放在容器里，再放入有水的鍋 里，水燒開，關火，不停的攪拌，QQ糖就溶化了）

6、過濾倒入有焦糖的容器中。

7、放冰箱3個小時后就可以了。

8、取布丁的時候，用牙簽轉一圈，將模子扣在盤子上，也可用熱毛巾捂一會，然后將模子拿走。

焦糖雞蛋布丁的做法二：

材料：牛奶1000ml，淡奶油250ml，雞蛋5個，糖粉（或白砂糖）105克，冷水25克，白砂糖60克，熱水30克

做法：

1、牛奶倒進大碗里。

2、淡奶油和牛奶倒在一起。

3、加入糖粉，攪拌均勻。（沒有糖粉用白砂糖也可以，但就需要先把糖加在牛奶里，隔水加熱直到糖完全溶化，然后等牛奶涼后才能跟雞蛋混合，稍麻煩一些。）

4、雞蛋在另一個大碗里打散，加到奶油牛奶里。

5、把雞蛋液和奶油牛奶混合均勻，布丁液完成。

6、把布丁液過篩兩遍。

7、布丁液靜置30分鐘，使其完全融合，然后把布丁液倒進模具里，如果是烘焙，就在烤盤里加上熱水入烤箱，水能沒過布丁杯一半最好。

8、蒸也可以的，用保鮮膜把碗蒙好，水開后上鍋蒸。

9、焦糖醬可用可不用，但既然做了，還是大概講一下吧。把冷水和白砂糖放在鍋里。

10、先用中大火加熱，不用攪拌，會看到起了很多泡泡。

11、一定要守在鍋旁，如果看到鍋里的糖已經有些變色了，把火關小，同時晃動鍋身，使其均勻。

12、等到糖液變成深琥珀色了，立即關火，同時加入熱水，這個時候水會劇烈沸騰，小心一點，不要傷到自己，同時用勺子攪拌使其均勻，焦糖就做好了。

雞蛋布丁香滑質嫩，入口即化，味道香濃，是大人小孩老人家都愛吃的甜點。雞蛋布丁主要用雞蛋牛奶加一些糖制作而成，那么雞蛋布丁的營養價值有哪些？

1、雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質，如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，因此被人們稱作“理想的營養庫”。

2、雞蛋還有其它重要的微營養素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克。嬰兒食用雞蛋可以補充奶類中鐵的匱乏。想要皮膚紅潤光滑都不能缺少鐵元素的補充。

3、雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，而谷類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸。所以，將雞蛋與谷類或豆類食品混合食用，能提高后兩者的生物利用率。

4、雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。

5、雞蛋中含有豐富的硒元素，適量吸收硒元素能夠有效預防癌癥。

6、牛奶中含有鉀，可使動脈血管壁在血壓高時保持穩定， 中風危險減少一半，還可防治高血壓和心臟病。

7、牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量生長。

8、牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。

9、牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，使皮膚保持光滑和豐滿。

10、牛奶中的鈣能增強骨骼，防止骨骼萎縮和骨折。

11、牛奶中的鎂能使心臟和神經系統耐疲勞。

12、牛奶中的鋅能促進傷口更快愈合。

13、牛奶中的維生素B2可提高視力。

14、牛奶中含有左旋色氨等物質，睡前喝一杯有催眠之妙用。

雞蛋布丁老少咸宜，掉光牙的老人家都可以食用雞蛋布丁。嬰兒六個月的時候，很多媽媽會嘗試給嬰兒添加輔食，雞蛋布丁富含蛋白質而且容易咀嚼，有些媽媽會嘗試給嬰兒吃雞蛋布丁。但是嬰兒能吃雞蛋布丁嗎？

雞蛋布丁的主要原料就是雞蛋和牛奶。雞蛋由蛋黃和蛋白組成。建議寶寶第一次輔食時不要吃蛋黃，在8個月時才能嘗試添加蛋黃，而且嬰兒在1歲前不宜食用蛋清，因此嬰兒在1歲前不應該食用雞蛋布丁，1歲后就可以食用雞蛋布丁。

蛋黃中的鐵吸收率僅3%，遠低于瘦肉和動物肝臟，而蛋黃本身是嬰幼兒致敏因素之一。因此，6個月開始添加輔食時不應包括蛋黃，在8個月才可以添加，每日自1/4個逐漸增加至1個。在1歲前不宜吃蛋清，這是因為嬰兒消化系統發育尚不完全，腸壁很薄，通透性很高，而蛋清中的蛋白為白蛋白，分子小，可以直接透過腸壁進入寶寶的血液中，易引起一系列過敏反應或變態反應性疾病，如濕疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。

適齡嬰兒食用蛋類，可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富，但鈣相對不足，所以，將奶類與雞蛋共同喂養嬰兒，就可以做到營養互補。