社會的進步，使得人們的思想觀念也有所改變，生男生女的問題，也并沒有被看得很重了。不過，還是會有部分家庭深受傳統思想的影響，在備孕的時候，到處尋找偏方，祈求通過努力以生一個男孩。真是可憐天下父母心啊，為此小編也向這部分辛苦的準爸媽致敬！不過，想生男孩也并非無法可循喔！下面小編就為你帶來一些參考方法。

1、在準備懷孕前，正確測量基礎體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫院檢查子宮頸黏液來幫助判斷；

2、在排卵日當天或第二天性交，因為此時陰道分泌物呈堿性，有利于Y精子的存活；

3、每天服用天然鈣(4粒)，直到醫生確診你已經懷孕了；

4、在受孕前的2個月內，要使用保險套避孕，不可使用其他避孕方法；

采用有利于生男孩的體位進行性交；

5、精液越濃越好，所以在準備受孕前應該禁欲。

6、深插入的性交體位較容易生男孩，這樣可以將大量有活力的精子快速送入陰道內；性交結束后，女性先不要移動身體，可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘。

7、堿性環境有利于Y精子的存活，從而有利于生男孩。這種堿性液在性高潮時分泌最多。至于要如何到達高潮，則要靠夫妻雙方合作。

其實，生男生女這是夫妻雙方以及雙方家庭都要平和面對的問題，不管結果怎樣，希望大家都能夠理性的面對事實，無論生男生女，孩子的成長離不開和諧的家庭。

現在坊間流傳著許多有關怎樣生男孩的方法，方法都是大同小異。有人認為，生男孩，是可以通過控制飲食習慣、做愛姿勢等來控制的，并告訴你想生男孩應注意什么。暫不論科學與否，小編覺得，不管生的是男孩還是女孩，都是父母的心頭肉，還是順其自然會比較好，以免弄巧反拙。下面小編為你帶來想生男孩應該要注意的問題。

1、日常的飲食

最近有英國科學家表示，生男生女與孕媽咪的飲食習慣有關系。他們發現，懷孕期間早餐經常吃谷物的孕婦，超過59%的人后來生了男孩，而很少吃或者是不吃早餐的孕婦男孩的幾率只有43%。而且，孕婦多吃含鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養含量較高的食品，易生男孩。

此項研究還表明食物的酸堿性也會影響生男生女。一般來說，想要生男孩，媽媽平時要多吃堿性食物，如豆類、蔬菜、水果、鮮牛奶、谷物海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。想要生女孩，那自然就要避免吃太多堿性食物，但也不要吃太多酸性食物。如肉類、魚、除鮮奶外的乳制品(如奶油、乳酪)、米麥面粉類制品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。

2、同房的姿勢以及頻率

有人認為，在近女方排卵期的時候同房容易生男孩，過了排卵期則容易生女孩。這是因為X精子的壽命比Y精子的壽命短，尋找做愛的時機，制造促使Y精子和卵子成功結合的時機。

而想生男生女還可以通過控制性高潮的次數來達到。因為精子耐酸性能力弱，如果在堿性環境之中，則Y精子比X精子更活躍。而女性性高潮次數越多，堿性液也就分泌越多，Y精子的存活時間就越長，因此更有機會與卵子結合。

此外，在射精的時候，盡量插深點。因為如果離宮頸入口遠，受傷害的精子就會增加。因為離宮頸入口近的地方分泌了大量的酸性物質，這種酸性環境不利于耐酸能力弱的Y精子生存。若能提高精子攝入子宮的數量，那么就可以提高結合的幾率。若想生女孩，那么盡量在陰道入口附近射精。

生男生女這個話題是永無止盡，而關于想生男孩吃什么有幫助，大家也是非常關心的。哪些食物可以為備孕者創造一個生男孩的環境呢？ 爸爸媽媽們對于想生男孩吃什么不是很了解。生男孩早餐吃什么，平常又吃什么，哪些食物少吃，哪些食物可多吃，一起來看看吧！

1、堿性類食物

根據科學家的食物研究，把食物分成酸、堿及中性等三類。那夫妻雙方在備孕中想生男孩吃什么好呢？備孕女性要多吃堿性類的食物，這些食物可以平衡人體酸堿度，使母體擁有一個適合Y精子活躍的堿性環境，增加精子Y與卵子結合的幾率。堿性類食物有：豆類、蔬菜、水果（除香蕉、李子、加工水果）、鮮牛奶、谷物、海帶、海藻、酵母、碘、鈣。

2、谷物類早餐食物

研究表明：每天早餐吃谷物類的孕婦里，生男孩的占有59%，而不吃早餐或少吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。所以想生男孩吃什么，備孕女性回去吃些健康營養又美味的谷物類早餐吧，如玉米粥。

3、高熱量食物

英國科學家們通過對700多名首次懷孕的女性進行了調查，請她們提供備孕期的飲食記錄。結果發現在備孕期吃高熱量食物的孕婦有56%的人生了男孩，而經常吃低熱量的孕媽生男孩的概率有43%。因此想生男孩吃什么，就有答案了，備孕女性可以適量增加高熱量食物。

4、紅肉及咸食物

南非科學家認為，備孕女性吃紅肉和咸食快餐會生男孩。他們曾經在動物身上做過實驗，食用多糖時，產下的幼崽雌性較多；而血糖保持在正常水平，產下幼崽的雄雌比例各占一半。研究者認為這同樣適用于人類。因此想生男孩吃什么呢？吃點紅肉或咸食

5、蛤蚧

想生男孩吃什么合適？蛤蚧是一種不錯的食物。尤其是蛤蚧的尾部，有豐富的雄性激素，會對女性性腺軸產生一定的刺激和調整作用。并且可能會令女性排卵增多，若女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。

對于生男生女，相信有的人會偏向于生兒子，那么同房時應該怎么做才會更加容易生兒子呢？下面小編就同房方面來說說怎樣射精才會更加容易生兒子。

首先要說明的是，把握射精的時間和深淺：如果男方在女方達到性高潮時射精，同時在女方子宮口周圍射精，則易得男孩子。

想要生男孩，最重要的一點就是要在陰道內分泌堿性粘液的排卵日進行性交。同時從月經開始后到預定排卵日為止的2周內，要完全禁欲。但是，有的人無法完全禁欲2周。這時，在月經終了的第二天及再隔2天，可進行性交，所以，從月經終了到排卵預定日期間只能進行兩次性交。特別是到了排卵日前5天要絕對禁欲，然后在排卵日或第二天進行性交。如此一來就能在受孕預定日射出很多有元氣的Y精子。

此外，是否能射出有元氣的Y精子與當時的體能有密切的關系。好不容易禁欲卻因為感冒而體能衰弱也沒有用。實行生男生女法時，夫妻雙方的生理機能都必須正常發揮作用，所以，不論生男生女性都要經常注意身體健康。據統計，在沒有測定出生男孩的性交日的情況下性交，生男孩的成功率達62%;如果指導受診者在排卵日進行性交，則成功率超過80%。由此可知，如果在排卵日進行性交，生下男孩的機率就比較高。

最后，小編的建議是，不要太刻意的去選擇孩子的性別，而是要注意給孩子一個健康的成長環境才是最重要的。

備孕時，常喝蘇打水就可改變身體酸堿度，更容易生男孩？現在網上流傳著喝蘇打水就會生男孩這一說法，令不少想要一舉得男的家庭躍躍欲試。有的夫婦甚至把日常飲用改為飲用蘇打水。那么，蘇打水真的可以幫助生男孩嗎？下面小編為你解答。

在網上流傳的諸多“生子秘訣”中，有一種跟酸堿體質相關的理論備受關注，即：多吃堿性食物“打造”堿性體質容易生男孩，而吃多了酸性食物形成酸性體質之后則易生女孩。不少年輕人對這種觀點倒是推崇備至。

蘇打水確實是一種偏堿性飲料，關于它的功效主要來自人體酸堿性的概念，但由于人體酸堿度對健康影響的界定缺乏充分科學依據，目前這個概念在專業領域沒有定論，并不能作為專業依據，過度飲用蘇打水還會對身體造成危害。人體的食道、腸道是偏堿性的環境，但是胃卻是酸性環境，長期大量飲進蘇打水會起到負面作用，引起消化不良、堿中毒等癥狀，輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐，重則昏迷。

其實，生孩子本來就是一件令人覺得幸福的事，準爸媽們不必太過在意孩子的性別。不管是男是女，都是自己身上的一塊肉，給孩子一個健康的成長環境，才是準爸媽應該要準備的。