卵巢囊腫的飲食療法
卵巢囊腫的飲食療法有哪些？因為卵巢囊腫有生理性和病理性之分，生理性的卵巢囊腫一般不用通過手術治療，可以用飲食療法或者通過服用中藥來使囊腫達到消退或縮小的效果。下面小編就為大家介紹一下卵巢囊腫的飲食療法。
【菱角薏米花膠粥】
材料：菱角500克，生薏米100克，花膠（魚肚）150克，陳皮半個，粘米適量，鹽少許。
做法：
1、將全部材料分別用清水洗干凈后備用。
2、菱角去掉外殼取肉；花膠先用清水浸泡直到發開之后，切成塊備用；
3、準備砂鍋，放入適量的清水，用大火煮開后放入材料。
4、等到砂鍋水再次煮開，調成中火繼續煮到粘米開花，變成了稀粥，隨后調味即可食用。
功效：適用于卵巢囊腫的患者服用，有健脾祛濕、解毒散結、養肝補腎的功效。
【山藥核桃仁燉母雞湯】
材料：母雞一只，山藥40克，核桃仁30克，水發香菇25克，筍片25克，火腿25克，母雞一只，黃酒、精鹽適量。
做法：
1、山藥去皮后切成薄片放于清水中備用，以免氧化；核桃仁洗干凈；
2、先煮一鍋沸水，放入洗干凈的母雞焯水去血水，撈起放入大碗中。
3、在碗中加入黃酒50ml以及精鹽適量，鮮湯1000ml。
4、在碗的上面加入山藥、核桃仁、香菇、筍片以及火腿片，一同放入蒸籠蒸2小時左右，等到母雞變得酥爛之后即可食用。
功效：適用于卵巢囊腫伴隨疲倦、氣短、乏力等現象，有活血化瘀、補氣健脾的功效。
【山楂黑木耳紅糖水】
材料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克
做法：
1、將山楂水煎約500毫升去渣。
2、黑木耳提前用清水泡發，放入山楂水中。
3、繼續用小火煮爛，最后加入紅糖攪拌均勻即可。
服用方法：可以服用2-3詞，5天服用完，連續服用2-3周。
功效：可以活血散瘀，補血健脾，適用于卵巢囊腫同時伴隨著月經不調、痛經、下腹刺痛的癥狀。
卵巢囊腫表現為腹部有包塊，大部分都有月經不調的現象。對于患有卵巢囊腫的女性朋友來說，在生活飲食中有許多的禁忌，那么患上卵巢囊腫不能吃什么呢？吃貨們要注意了！
Q：卵巢囊腫不能吃什么？
1、卵巢囊腫不能吃刺激性食物。包括煙、酒、咖啡以及濃茶，還有各種辛辣的調味品，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。
2、卵巢囊腫不能吃溫熱動血的食物。如羊肉、狗肉、韭菜以及胡椒都屬于這類食物，因此卵巢囊腫患者不宜食用。
3、卵巢囊腫不能吃腌制的食物。因為會有較多的草酸和鈣質，容易形成不易消化的沉積物，最后形成結石。
4、卵巢囊腫不能吃發物類食物。如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等；還有發濕熱之物，如飴糖、糯米、豬肉等，而如西瓜、梨、柿等各種生冷之品屬于發冷積之物，也不宜食用，最后如魔芋、芋頭、泡菜、香菜、韭菜等也不宜多吃。
卵巢囊腫的飲食禁忌有哪些？卵巢囊腫患者在飲食上要講究，尤其是不能抽煙、喝酒，如果有這些習慣的女性，為了自身健康，必須將這些不良習慣戒掉。下面小編就為大家來介紹一下關于卵巢囊腫患者應該注意哪些飲食問題。
1、不適宜吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
2、不適宜吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。
3、不適宜吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物。
另外，卵巢囊腫患者的飲食中，最好多吃以下食物：
1、胡蘿卜：多吃胡蘿卜，可以減少患上卵巢癌。
2、高鈣食物：每天保證攝取一定量的高鈣食物，可以有效降低患上卵巢腫瘤，也可以減少罹患卵巢癌的風險。有數據表明，每天攝取高鈣食物的人會比攝取不足的人群降低了46%的卵巢癌發生率。
3、VC+VE。每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，罹患卵巢癌的風險會降低到50%，在食物中無法補充充足的話，可以咨詢醫生是否需要服用藥片或制劑來補充。
4、葉酸。這種水溶性的維生素B，可以降低女性卵巢癌的發生率，而綠色蔬菜、柑橘類水果以及全谷類食物中都富含葉酸。
很多人都愛吃海鮮，不僅因為味道鮮美，還營養價值豐富，但是對于患有卵巢囊腫的女性來說，能吃如此營養價值豐富的海鮮嗎？這可是個值得關注的問題。接下來我們就來看看到底患有卵巢囊腫能吃海鮮嗎？
Q：卵巢囊腫能吃海鮮嗎？
A：少吃。
因為海鮮屬于發物的一種，而且非常容易增加患者體內的雌激素。因此建議卵巢囊腫患者應少吃海鮮類食物，同時也應避免刺激性大的食物，如辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等。適合卵巢囊腫患者食用的有牛奶、菠菜、山藥、鯽魚、雞蛋以及大棗、花生、黑米等。
卵巢囊腫讓女性們花容失色，聽到就覺得可怕，那么到底怎樣預防卵巢囊腫呢？今天小編就食物上和大家探討一下，到底預防卵巢囊腫吃什么比較好。
Q：預防卵巢囊腫吃什么？
1、“抗癌新兵”——海馬、鱉、龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類。
2、預防卵巢囊腫好手——甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產品，可涼血活血、軟堅散結，促進囊腫的吸收。
3、健康的日常飲食——瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，堅持低脂肪飲食又保證足夠的營養。
4、增強免疫力——富含纖維素、微量元素及維生素類食品，如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等，增強抗病能力。