黃體期一般是指月經(jīng)周期的第15到第28天內(nèi)，一般歷時14天，此時卵巢內(nèi)卵泡發(fā)育成熟，并排卵逐漸形成黃體，稱為黃體期。例如一個女性她的月經(jīng)周期是28天，那么前14天就是卵泡期，后14天就是她的黃體期。

排卵后到月經(jīng)來潮的前一天，卵巢受黃體刺激素的影響，分泌黃體素，維持增厚的子宮內(nèi)膜，以利受精卵著床，若無受精卵著床，子宮內(nèi)膜便會崩解，月經(jīng)周期隨著月經(jīng)來潮結(jié)束。

黃體期時候，雌激素和孕激素的協(xié)同作用下，子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增生、血管滋長、腺體開始分泌含糖原的粘液。這一期末，子宮內(nèi)膜的增長達(dá)到極點，為受精卵的種植和繼續(xù)發(fā)育準(zhǔn)備了條件。

黃體期前期，女性的身體和心理狀況還處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)，不會感到情緒特別高漲，也不會特別沮喪。但隨著這個周期就要結(jié)束了，孕激素的逐漸增多并開始產(chǎn)生作用，女性的身體的狀態(tài)就會開始變得越來越不穩(wěn)定了，后幾天是女性處于情緒的最低潮期，易出現(xiàn)脾氣暴躁、易怒、緊張、情緒波動，所以在月經(jīng)前期一般女性的脾氣都會特別差。皮膚也開始出現(xiàn)狀況：皮膚粗糙、暗瘡爆發(fā)。

黃體期是在整個月經(jīng)周期內(nèi)的最后一個階段，是在排卵期之后，所以是算相對的安全期。

安全期一般分為排卵前安全期和排卵后安全期。月經(jīng)干凈那天開始一直到卵泡期都算是排卵前安全期。排卵期開始到下次月經(jīng)來潮的前一天就稱為排卵后安全期。醫(yī)生都說排卵后安全期是比排卵前安全期更安全的。而黃體期是屬于排卵后安全期。

但是如果大家想要受孕的話可以選擇在排卵期進(jìn)行同房，因為排卵期一般都稱為危險期或者受孕期，這個時候受孕幾率比較高。但是如果想要在其他時段避孕也要做好有效的避孕措施，例如使用安全套、上環(huán)等，而不能單憑安全期作為參考。

如果想要知道受孕結(jié)果的話可以選擇在同房10天后去醫(yī)院做HCG檢查，這時候檢查是比較準(zhǔn)確的。或者可以選擇同房14天之后自行用早孕試紙檢查。

根據(jù)女性的月經(jīng)周期可以分成四個階段，就是月經(jīng)期、卵泡期、排卵期和黃體期。

月經(jīng)期就是指女性來月經(jīng)的這段時間。這段時間由于妊娠沒有發(fā)生，在腦垂體激素的調(diào)控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宮內(nèi)膜供血小動脈發(fā)生痙攣收縮，然后破裂，子宮內(nèi)膜缺血、壞死和脫落，于是就表現(xiàn)為月經(jīng)來潮，這個時候女性的皮膚一般會變好。

月經(jīng)期之后就是卵泡期了，一般歷時8到10天。月經(jīng)剛剛結(jié)束的時候，隨著卵巢雌激素的產(chǎn)生，卵泡也逐漸發(fā)育成熟。高水平的雌激素使子宮內(nèi)膜的增生，有利于受精卵的著床。

月經(jīng)期之后就是排卵期，排卵期一般為一周，排卵日只有一日。這段時間因為排卵，所以空了的卵泡就會立刻塌陷、出血、形成血體，然后其中的血液被吸收，形成有分泌作用的黃體。黃體就開始分泌孕激素了。

排卵期之后就黃體期了。排卵之后雌激素下降，但是因為黃體分泌得較多，所以這個時候孕激素也會比較多，能夠使子宮內(nèi)膜有豐富營養(yǎng)，進(jìn)一步增厚，為妊娠提供穩(wěn)定的場所。

黃體期出血是不少女性遇到的問題。這個問題主要的表現(xiàn)是月經(jīng)周期的改變、月經(jīng)不調(diào)等。

原因可能是因為黃體功能不足引起出血。黃體不足，雌激素水平暫時下降，子宮內(nèi)膜失去了激素的支持就會出現(xiàn)部分子宮內(nèi)膜脫落引起規(guī)律性的陰道出血。一般遇到這些情況直接去醫(yī)院看診之后根據(jù)醫(yī)生意見補(bǔ)充黃體酮就可以了。但是這些只是少量出血的時候可以這樣，如果出血太多的話，就會可能增加黃體內(nèi)的壓力，從而導(dǎo)致黃體的自發(fā)性破裂。這是黃體破裂的其中一個原因，血管黃體化的時期功能不足就會容易黃體內(nèi)毛細(xì)血管出血，導(dǎo)致黃體破裂。這個時候就要去醫(yī)院做手術(shù)治療。 為了避免黃體期出血，大家平時在排卵期的時候要注意衛(wèi)生、預(yù)防感染，不要吃生冷酸辣的刺激食物，多喝水，保持大便暢通。

一般女性在黃體期的時候體溫都會相應(yīng)的提升0.6攝氏度以上，并且會持續(xù)9天以上，才算是正常。高溫期持續(xù)完之后如果女性沒有懷孕，黃體萎縮后悔停止分泌孕酮，體溫就會下降回正常水平，月經(jīng)來潮。但是如果女性體溫持續(xù)高溫，就是已經(jīng)懷孕了，因為黃體收到胚胎分泌荷爾蒙支持而繼續(xù)分泌孕酮。

女性黃體期高溫持續(xù)過短的話，可能是由于黃體功能不足而導(dǎo)致黃體期較短。因為大家都知道黃體期分泌的黃體酮是孕激素，有利于女性懷孕的。這些女性如果黃體期較短的話說明孕激素的分泌也會減少，懷孕的幾率也會降低。

而這些女性，專家都會建議在排卵期之后服用一些黃體酮膠丸來增加體內(nèi)黃體酮。因為人體的體溫調(diào)節(jié)中樞對孕酮的作用是很敏感的，一定量的孕酮就可以升高體溫了。

想要知道是否黃體期高溫持續(xù)過短，也要通過觀察測量基礎(chǔ)體溫3個以上的月經(jīng)周期才能作準(zhǔn)，不能單憑一個周期就判斷。