因為各種原因影響，你想生一對可愛的雙胞胎，可是你了解雙胞胎的相關知識嗎？

首先，小編跟大家科普一下，所謂的雙胞胎是指胎生動物一次懷胎生下兩個個體的情況。雙胞胎一般可分為同卵雙胞胎和異卵雙胞胎兩類，同卵雙胞胎指兩個胎兒由一個受精卵發育而成，異卵雙胞胎是由不同的受精卵發育而成的。根據數據顯示，全世界雙胞胎平均出生率為1∶89，也就是說平均每89個孕婦妊娠，會有一個孕婦生出雙胞胎。

那么雙胞胎的形成原因是什么呢？

1、單卵雙胎

單卵雙胎是母親在一個排卵周期內排出一顆卵子，與精子結合形成受精卵后，在一定條件下，這個受精卵一分為二形成兩個遺傳信息均相同的受精卵，這兩個受精卵各自發育就形成兩個胎兒。由于兩個胎兒所攜帶的母親的遺傳信息幾乎完全相同，即他們具有相同的基因，所以出生后的雙胞胎性別相同、容貌相似，血型、體質等也相同，這通常被人們稱為真雙胞胎”。

2、雙卵雙胎

雙卵雙胎是由一定的條件所致，母親在一個排卵周期內排出兩顆卵子，由兩個卵子分別受精形成的兩個受精卵，以后分別發育成兩個胎兒。這兩個卵子可從同一成熟卵泡排出，或來自同一卵巢的兩個成熟卵泡，或者從兩側卵巢的兩個成熟卵泡排出。由于雙胞胎形成之初的卵子是母親在同一周期內分別排出的，攜帶的遺傳信息略有不同，所以雙卵雙胎的兩個受精卵是不同的，兩個胎兒有各自的遺傳基因，胎兒的性別和血型可能相同，也可能不同，他們的容貌與一般兄弟姐妹相似，這通常被人們稱為“假雙胞胎”。

好了，小編讓大家了解到雙胞胎的形成原因之后，你們大概也就知道生雙胞胎并不是一件簡單的事情了吧。

現代的人為了能夠跟上政策，真的做到優生優育，就要求只生一胎，但是一個孩子通常都會感覺到非常的孤單。所以就想如果一胎能夠生出雙胞胎不就更好嗎?但是如何才能生出雙胞胎呢？生雙胞胎的條件是什么？

生雙胞胎的條件1：找個有雙胞胎基因的老婆或老公

如果女方是雙胞胎，那么再次生下雙胞胎幾率就高達1.7%，遠遠高于男方。

生雙胞胎的條件2：補葉酸

瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和數據，發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。據專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。

生雙胞胎的條件3：促排卵

服用促排卵藥之后，促排卵藥的有效成分占據了本應由雌激素占據的下丘腦雌激素受體，導致下丘腦認為雌激素量不夠，于是開始不停地指示卵巢啟動卵泡成熟的過程，最終導致許多卵泡在很短的時間內都開始進入成熟階段，在一段時間內排出許多卵子。

如何生雙胞胎的辦法四：做試管嬰兒

試管嬰兒是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育，然后從中取出卵子進行體外人工受精，再將發育的胚胎移植到子宮里孕育。

生雙胞胎的條件4、每天熱量多1.26千焦

懷雙胞胎不代表媽媽要加倍吃才能滿足胎兒成長的需求，孕前體重正常的孕媽媽每天均衡攝取六大類的食物是最重要的，可以多補充葉酸，懷孕中后期多補充鈣、鐵及DHA等營養素。

生雙胞胎的條件5、避免口味重及太咸的食物

孕媽媽發生妊娠糖尿病及妊娠高血壓的幾率比較高，所以，高熱量、高油脂的食物要少吃，口味重及太咸的食物也要避免。因為肚子里懷了兩個寶寶的關系，媽媽更容易出現尿頻、便秘的問題，所以，睡前可少喝一點水，以免半夜要爬起來很多次。

生雙胞胎的條件6、體重總增加13～20千克

孕前體重正常的單胞胎媽媽，孕期體重總增加以10～12千克為宜，而雙胞胎媽媽體重增加則是以13～20千克為宜。

相信大家看到雙胞胎的孩子都非常的喜歡。可是有些人會問：為什么別人能生出雙胞胎，而自己卻不能呢？生雙胞胎是不是有什么辦法呢？到底要怎么做？

一、吃巧克力

南非比勒陀利亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發現，食用多糖食物時，產下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示，這項試驗結果同樣適用于人類。另外，飲食還會影響子宮環境，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。

提示：

吃巧克力是不錯的孕婦飲食，可以調節情緒，可以產生快感，對孕婦媽媽來講，心情好了以后，對胎兒生長發育以及胎兒的中樞神經系統的功能都會有良好的影響。但是巧克力也不能吃太多了，因為含的脂類比較高，吃多了以后，可能會影響其他營養物質的攝入。其次，吃太多的食物會引起機體代謝增加，使耗能增加，反而使胎兒得不到相應的營養。巧克力一個是高熱，再者相對來講耗能低，各有利弊，巧克力一天吃一粒，想吃的時候吃一點，不要使勁地吃。

二、堿性類的食物

根據科學家們對于食物的研究，發現有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，孕婦應該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現堿性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

三、高熱量食物

女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，生男孩的機會也較大。科學家在解釋新發現時推測說，特定的飲食習慣可能造成孕婦體內葡萄糖水平較高，這也許會更有利于攜帶Y染色體的精子存活。

四、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。

以上幾個小節介紹了不少生雙胞胎的原理以及辦法，很多人想必會很想問一下，到底那些辦法有沒有用，換句話說，那就是照著上面的辦法去做去執行的話，生雙胞胎的幾率是多少？或者說會增加多少呢？

這里，小編想跟大家說的就是，雙胞胎是指胎生動物一次懷胎生下兩個個體的情況。雙胞胎一般可分為同卵雙胞胎和異卵雙胞胎兩類，同卵雙胞胎指兩個胎兒由一個受精卵發育而成，異卵雙胞胎是由不同的受精卵發育而成的。

根據數據顯示，全世界雙胞胎平均出生率為1∶89，也就是說平均每89個孕婦妊娠，會有一個孕婦生出雙胞胎。

雖然沒有什么因素能夠直接性的增加生出雙胞胎的幾率，但還是有一些原因，會使一個女人更容易生出雙胞胎的。

比如母親家族史中的異卵雙胞胎，高齡(超過35歲的女性更可能排出多個卵子)，刺激排卵的促生育藥物的使用和人工授精。他們獲得雙胞胎的幾率是比正常人多的。

另外能不能得到雙胞胎并不是只靠媽媽們的意愿就可以的，在受孕的過程中還會有很多偶然因素。但是如果真的很幸運是一對雙胞胎，那么準媽媽們一定要好好照顧自己的身體，讓兩個寶寶可以順利生產出來哦。