我們常常聽到產后的新媽媽說的的月經來的不干凈。什么是月經不干凈呢？這其實就是產后惡露淋漓不止的日常說法。產后惡露可能誘發各種婦科疾病，所以我們必須要清晰的知道這是怎么一回事。

產后隨子宮蛻膜的脫落，含有血液、壞死蛻膜組織經陰道排出，稱為惡露。如惡露持續3周以上不止者，稱為“產后惡露不絕”，又稱“產后惡露不止”。相當于西醫的晚期產后出血。出血的原因有子宮復舊不良、感染或胎盤部分殘留（胞衣不下）等，后者有時需刮宮治療。一般情況下，產后三周以內惡露即可排凈，如果超過三周仍然淋漓不絕，即為“惡露不盡”。在中醫典籍《胎產心法》中提到：“由于產時傷其經血，虛損不足，不能收攝，或惡血不盡，則好血難安，相并而下，日久不止。”因此，惡露不止多與“虛損”或“血瘀”有關。

產后惡露不絕、惡露不凈就是產后3周以上，仍有陰道出血。常見于三種情況：

一是組織物殘留，可因妊娠月分較大，或子宮畸形、子宮肌瘤等原因，也可因手術操作者技術不熟練，致使妊娠組織物未完全清除，導致部分組織物殘留于宮腔內。此時除了惡露不凈，還有出血量時多時少，內夾血塊，并伴有陣陣腹痛。

二是宮腔感染，可因人流后洗盆浴，或衛生巾不潔，或人流后不久即行房事，也可因手術操作者消毒不嚴密等原因致使宮腔感染。此時惡露有臭味，腹部有壓痛，并伴有發熱，查血象可見白細胞總數升高。

三是宮縮乏力，可因人流后未能很好休息，或平素身體虛弱多病，或手術時間過長，耗傷氣血，致使宮縮乏力，惡露不絕。

產后有些新媽媽會出現月經不規律的情況。主要是因為每個新媽媽產后月經的復潮差異都很大，有時可能一個月來兩次，有時卻兩三個月才來一次，有出現量多量少，月經不干凈的情況。那究竟是什么原因造成的呢？

即使月經已經恢復，新媽媽也會發現月經量和間隔時間等都和懷孕前不太一樣了。產后月經不干凈的原因有很多，主要是哺乳干擾了女性內分泌系統，導致卵巢功能紊亂。另外，精神壓力過大、產后肥胖或某些婦科疾病也可引起產后月經不干凈。

也可能由于體內雌激素水平低，子宮肌瘤，息肉，內膜炎及宮內節育器原因引起月經不干凈，月經不干凈是指月經周期正常，經期超過7天以上，甚至2周方凈者。中醫學稱之為“經事延長”。因此需要到醫院婦科進行檢查確診，以便對癥治療。

大多數新媽媽產后第一次月經量會比平時稍多，出血時間稍長，這主要是由于產后卵巢低劑量雌激素持續分泌，造成子宮內膜增生、脫落引起的。有時，過度勞累、精神緊張也可能引起月經量過多。如果新媽媽患有子宮肌瘤、子宮息肉等婦科疾病，或出現功能失調性子宮出血，也會造成月經量過多。

產后由于內分泌功能失調，許多新媽媽會出現月經不干凈的情況，很多人都不以為然。但是如果產后月經不干凈的情況頻繁，就屬于月經不調了，如果調理不好，女人很容易落下病根。那么產后月經不干凈，女人應該怎么辦呢？

一般產后會有惡露的情況,血性惡露一般持續2-3天,白色惡露大致一周左右,透明惡露大致兩周左右,如果產后一個月還有血性的分泌物,考慮子宮恢復不好,或是子宮內有殘留,一般產后42天,產婦都需要到醫院復查個B超.看看子宮內是不是有殘留物.如果有的話就是這些東西引起的.有很多方法可以治療產后月經過多，包括手術治療，如子宮切除和內膜剝除。另外也有大量藥物可以治療月經過多，如口服藥物或宮內節育器釋放藥物。產后通常采用藥物治療。

如果沒有的話也請放松心情。飲食和生活保證規律，不要吃辛辣刺激的食物，在哺乳期，不要自己亂用藥物，可自愈。建議最好時機及加強營養較好，同時選擇復查彩超的情況。

許多新媽媽產后月經開始恢復時，常常出現異常，例如有月經不干凈的情況，一般經過幾個月經自身的調節，大部分會慢慢恢復正常狀態。但如果月經一直不來的情況持續太久，根據醫師的建議吃藥治理，因為每個人都有不同的體質和對藥物的敏感性。

建議可以使用宮血寧，該藥可以涼血止血，清熱除濕，化瘀止痛。用于崩漏下血，月經過多，產后或流產后宮縮不良出血及子宮功能性出血屬血熱妄行證者，以及慢性盆腔炎之濕熱瘀結所致的少腹痛、腰骶痛、帶下增多。

經期延長是指月經周期正常,經期超過7天以上,甚至2周方凈者,多因黃體萎縮不全,子宮內膜修復延長或盆腔炎,子宮內膜炎或安放宮內節育器引起.中醫學稱之為“經事延長”。建議去醫院做詳細的檢查明確病因后對癥治療,建議及時去醫院止血治療,可以服用止血寧,必要時刮宮止血。

中成藥

1.益母草沖劑 每日2～3次，每次1包沖服（出血多時服2包）。

2.2.補中益氣丸 每日2次，每次4.5克，吞服。

3.十全大補丸 每日2次，每次4.5克，吞服。

中藥藥方

1.益母草30克、紅棗30克，煎服。

2.仙鶴草30克、益母草15克、生姜3克，煎服。3.蒲公英30克、生蒲黃12克（包煎）、敗醬草15克、薏苡仁9克，煎服。

4.益母草30克、紅糖適量，共煎眼。

許多新媽媽不管是否哺喂母乳，產后月經來的時間、來的量，都和懷孕前不太一樣，生理周期出現不規律，例如月經不干凈情況。不過幾次過后就會趨于穩定。如果媽媽產后生理周期長期都是這樣沒有改善，就可能疾病方面的危害了，必須想婦科醫生咨詢，避免忽略了其他的生理問題。

有些女性在剛生完寶寶后，出現不規則出血1~2個月，往往會把它當成是惡露或月經而不去在意，這是不正確的。惡露是隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出，有血性惡露、漿液性惡露和白色惡露，血性惡露一般持續3~4天，出血逐漸減少，漿液增多，轉為漿液性惡露，漿液性惡露持續10天左右，漿液逐漸減少，白細胞增加，變為白色惡露，白色惡露約持續3周干凈。如果惡露超過42天久久不凈，則應及時就診，尋找原因，必要時超聲檢查排除是否胎盤胎膜殘留粘連，否則可能會造成大出血，導致局部和全身感染，嚴重者可發生敗血癥。如果是剖宮產所導致的惡露不凈還容易引起切口感染裂開或愈合不良，甚至需要切除子宮。最易發生的是晚期產后出血，甚至大出血休克，危及產婦的生命。

產后的三十天，人們都稱為“坐月子”。實際上，雖然經過一個月的調理，但是其實身體許多機能并未得到完全的復原。在生活上還。很多都需要新媽媽注意的，比如，如在此期間產婦干重活，就容易患上子宮下垂等疾病，千萬不能掉以輕心。

一、生活上要注意

1.一定要休養一個月或一個半月。產后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。

2.準備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產后要緊綁腹帶，防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。

4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。

5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。

二、飲食方面要講究：

1.少食多餐。

2.產后半個月內嚴禁喝水、飲料及湯類，牛奶也不可以喝。因為會喝成大水桶，會變胖，將來容易得風濕病或神經痛。可以用燒開的米酒代替水分(買商店里的瓶裝米酒)。做法是將數瓶米酒倒入鍋內，不加蓋，大火煮沸后持續15分鐘以上。再將煮好的米酒水裝入熱水瓶備用。

3.不要吃鹽，生冷的食物，酸的東西也不能吃。

4.半個月內避免吃青菜和水果。可吃點紅蘿卜。月子內要吃水分少的水果。

5.半個月內禁吃魚類和肉類，可以多吃肝臟等。因為疲勞的身體無法完全吸收魚、肉的養分，結果過多的養分，只會加重身體的負擔，產生“虛不受補”的現象。應該到第三周開始吃。

6.用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透。