現(xiàn)在的許多取暖設備都是有比較大的輻射的，孕婦在使用的時候一定要注意相關的安全事項。取暖器是不少家庭冬天一定會使用的取暖設備，也叫“小太陽”，打開后坐在一旁就能讓人迅速暖和起來。孕婦也可以用取暖器，但是必須要注意不能靠太近，最好保持2米距離，避免溫度過高，影響胎兒的成長發(fā)育，甚至導致更嚴重的后果。孕婦在食用取暖器時也可以選擇先打開取暖器讓房間變得暖和起來，之后關掉它再進房間。這一做法可以大大減少被輻射的可能性，也更安全。如果是暖器片以熱水方式供暖則是相對比較安全的。

電熱取暖器多少會有一定的輻射，孕婦的使用時間也不宜過長。孕婦必須要知道，最好保持腹部在常溫狀態(tài)，不可受涼也不能過熱。高溫高熱的環(huán)境對胎兒影響很大，甚至可能會影響胎兒的智力。另外，孕婦在購買取暖器的時候也要選擇輻射和功率相對較小的，這樣對自己對胎兒的健康都更加有益，切莫因為貪圖便宜而購買劣質產品。另外，使用電熱取暖器時要做好護膚，多喝水，不然容易因為干燥而引起不適。孕媽媽們切記以上幾點就可以放心安全食用取暖器了。

在天氣冷的時候，不少孕婦會特別注意腹部的保暖，為避免受寒會在肚子上捂?zhèn)€熱水袋。但此前曾有孕婦用熱水袋捂肚導致流產的報道，讓不少的孕婦都感到驚訝不已。孕婦可以用熱水袋嗎？經科學研究和臨床實踐證實，胎兒在前3個月對高溫極為敏感，高溫甚至有可能造成胎兒發(fā)育畸形或者直接導致流產。一些孕婦是因為擔心生理期不適，所以才用熱水袋捂著肚子，其實這樣也是非常危險的做法。

孕婦使用熱水袋時最好不要直接捂在小腹部或者腰部，用來暖手、暖腳等還是可以的。熱水袋這些取暖的產品，孕婦是不建議用的，尤其不能長時間捂著肚子。因為孕婦的腹部不能過熱，需要保持常溫。胎兒很脆弱，外界的高溫會導致子宮收縮，影響胎位。另外，熱水袋也可能會產生危害胎兒健康的電磁波，因此孕婦不宜長時間食用。但需要提醒的是，高溫不一定對所有的胎兒都會有影響，有的孕婦用了可能并沒有什么不良反應，不過造成負面影響的例子確實占有一定比例。另外，除了使用部位需要注意之外，孕婦在使用熱水袋時還需要注意，加入的水不能太熱，溫度不高于40度，這樣也能有效降低風險。

電熱毯是常見的取暖設備之一，一般人都可使用，但是孕婦和兒童則最好不要使用電熱毯取暖。孕婦睡覺時使用電熱毯可導致胎兒畸形。這是因為電熱毯通電后會產生電磁場，這種電磁場可能影響母體腹中胎兒的細胞分裂，使其細胞分裂發(fā)生異常改變。胎兒的骨骼細胞對電磁場最為敏感，尤其是在懷孕的3個月，自然流產率相當高。在幾種電熱取暖設備中，電熱毯的電磁輻射量是相對較高，孕婦不宜使用。

雖然電熱毯所產生的電磁輻射對于成人來說基本不會構成傷害，但對于孕婦和嬰兒來說，還是有一定影響的。電熱毯因為價格低廉，保暖效果好也深受大眾喜愛，孕婦切記不可為了暖身而誤傷自己和寶寶的身體。如果孕婦一定要食用電熱毯，也有一個辦法可行。孕婦不要躺在打開電源的電熱毯上，而是應該先將電熱毯預熱半小時，等到床鋪熱了，待臨睡前關閉開關，拔掉電源插頭，之后再躺下。

為了保證身體不受涼，孕婦在冬天取暖是有必要的。但是現(xiàn)在不少的取暖設備都是電熱的，多少對孕婦和胎兒都是由一定負面影響的。其實，對于孕婦來說，最好的取暖途徑是地暖以及傳統(tǒng)家庭使用的水暖氣。一旦有了暖氣，很多人家里都緊閉窗戶，怕冷氣進來，熱氣散發(fā)出去，降低室內溫度。而集中供暖溫度不能自主調節(jié)，室內空氣流通不暢，也會降低身體抵抗力。因此建議每天都要給房間通風，最好的通風時間是在上午十點到下午三四點之間。如果家中有孕婦，那么就應該定時通風透氣，避免空氣不好給孕婦帶來不適。

另外，孕婦在通過使用水暖氣取暖的時候要定期用干布擦拭暖氣片的網(wǎng)面和加熱棒，去掉上面的灰塵和臟東西，以免造成室內可吸入顆粒物濃度上升。如果居住在沒有暖氣供應的南方，那么最常用的取暖方式就是空調了。孕婦在使用空調取暖時也需要注意，使用暖風的時候，注意調整好風口的方向，不要直接對著頭吹，同時注意保持室內的濕度，空氣太干燥也會影響健康。

在寒冷的冬天，孕媽媽在生活上應該注意的事情很多，不能受涼也不能太熱，否則容易引起不適。孕婦要保證體溫的穩(wěn)定，不能忽冷忽熱，受冷會直接導致子宮的收縮，對胎兒也發(fā)育不好，受熱也同樣會影響胎兒的健康。下面一起來了解一下孕婦取暖的注意事項：

1、腹部不可過熱。如果使用暖寶、熱水袋之類，千萬不要放在腹部。保暖用品可在與腹部保持一定距離的情況下使用，用于暖手暖腳都可以，或是在被窩內加熱后，將加熱用具拿出去，孕婦再躺進被子。

2、注意空調暖氣的使用。冬季使用暖風的時候，注意調整好風口的方向，不要直接對著頭吹，同時注意保持室內的濕度，不要太干燥。

3、洗澡的注意事項：洗澡的時候不要使用過熱的洗澡水，而且洗澡水也不要對著腹部沖，溫度超過37攝氏度對于胎兒來說是件危險的事情。另外，洗澡的時間也不宜過長。

4、遠離一切輻射。如今不少冬季取暖用品都是用電的，也有一定的輻射，在使用的時候一定要注意用法。如孕婦在使用電熱毯的時候不可在通電的時候躺在上面。電熱扇、電暖風等也不要近距離使用，如果想給臥室加溫，可以在孕婦不在臥室的時候打開使用，待睡覺的時候就關掉。