產婦惡露不盡是指產后3個月仍發生惡露淋漓不凈且有異味的一種現象。產婦惡露是子宮內膜剝落所致，由子宮內的殘血、白血球、粘液和組織等混合而成的分泌物經陰道脫落排出。產后惡露一般持續大約4周后停止，但完全恢復要6周左右，正常的惡露有血腥味但無臭味，隨著子宮出血量的逐漸減少惡露的排出也會逐漸減少。但不管是剖宮產還是順產，如果產后3個月惡露仍淋漓不凈而且有異味則屬于惡露不凈，最好及時去醫院就診。

一般來說，惡露最開始排出是紅色，到十天左右會轉為淡紅色，二個星期后則變為褐色與黃色，4～6個星期左右漸趨于白色，惡露的這些顏色變化都是正常的。如果紅色惡露、白色惡露過多及持續時間過長，在白色惡露階段又出現了紅色惡露或者惡露還出現了異味，這些都是產婦惡露不盡的表現。產后惡露不盡對女性的身體健康危害很大，不僅會導致局部和全身感染，嚴重者可發生敗血癥，還易誘發晚期產后出血甚至大出血休克，危及產婦的生命，所以女性朋友應當特別的重視。

產婦分娩后隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出稱為惡露，一般情況下，產后三周以內惡露即可排凈，如果超過三周仍然淋漓不絕即為惡露不盡。由于惡露癥狀表現不一，治療也不盡相同，所以各位新媽媽們要及時去醫院查找剖腹產后惡露不盡的病因并針對病因進行治療，下面我們一起來看看產婦惡露不盡的原因有哪些。

1、組織物殘留：可能因為妊娠月分較大或子宮畸形、子宮肌瘤等原因，也可能因為手術操作者技術不熟練致使妊娠組織物未完全清除，導致部分組織物殘留于宮腔內。此時除了惡露不凈還有出血量時多時少，內夾血塊并伴有陣陣腹痛。

2、宮腔感染：可能因為人流后洗盆浴或衛生巾不潔或人流后不久即行房事，也可能因為手術操作者消毒不嚴密等原因致使宮腔感染。此時惡露有臭味，腹部有壓痛并伴有發熱，查血象可見白細胞總數升高。

3、宮縮乏力：可能因為人流后未能很好休息或平素身體虛弱多病或手術時間過長，耗傷氣血，致使宮縮乏力惡露不絕。

產婦惡露一般有紅色、淡紅色和白色三種顏色，它也直接反映著產婦在產后身體健康恢復情況的好壞，正常的產婦一般惡露有三個不同的時期，我們可以通過對不同時期的惡露顏色觀察來判斷是否有異常現象。如果出現產婦惡露不盡的情況怎么辦呢？媽媽們不必過度擔心，下面給大家支兩招。

1、藕汁飲    原料： 取新鮮白嫩的藕1根，白糖20克左右。

做法： 先將新鮮白嫩的藕清洗干凈，然后用榨汁機榨取藕汁，冷藏后備用；可以將白糖兌入新鮮的藕汁中給產婦飲用。

營養功效： 藕汁具有清熱涼血、活血止血的作用，適合產后惡露不盡的產婦飲用，可以幫助改善癥狀。

2、雞子羹    原料：雞蛋3個，阿膠30克，米酒100克，精鹽1克。

做法：先將雞蛋打入碗里，用筷子均勻地打散；再把阿膠打碎放在鍋里浸泡，加入米酒和少許清水用小火燉煮；待煮至膠化后往里倒入打散的雞蛋液，加上一點點鹽調味，稍煮片刻后即可盛出食用。

營養功效：雞蛋含有豐富的營養，一直是月子里最佳補益品之一。阿膠具有補血、止血的功效，對子宮出血具有輔助治療作用。此食療方既可養身又可止血，對產后陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。

產婦惡露多久干凈的時間因人而異，平均約為21天，短者可為14天，長者可達6周，如果長期有惡露排出就要考慮到有可能是產后惡露不凈的情況，最好立即前往醫院就診以免耽誤病情，媽媽們也可以選擇食療法好好調理自己的身體。那么產婦惡露不盡的注意事項有哪些呢？

1、惡露減少身體趨向恢復時，可鼓勵產婦適當起床活動，有助于氣血運行和胞宮余濁的排出。

2、保持室內空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。

3、注意陰道衛生，每天用溫開水或1:5000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛生紙，經常換月經墊和內褲，減少邪毒侵入機會。

4、脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等溫補食品。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。

5、堅持母乳喂養，有利于子宮收縮和產后惡露的排出。

6、產后需要加強營養，飲食宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物，多吃新鮮蔬菜、豬肝、紅糖等，紅糖服用7～10天為限，過久會使惡露增多反倒不利子宮恢復。

產后新媽媽都會來一種類似于月經的東西，這個東西叫做惡露，惡露在產的一段時間開始排出，可是到了一定的時候會停止。惡露的排出在不同的階段會呈出不同的顏色，如果遇到不正常的現象就應及早去醫院診治，不可忽視和拖延。如果媽媽們碰上惡露不盡的情況，也可以選擇飲食調理來緩解癥狀，下面給大家簡單介紹兩種常用食療法。

1、小米雞蛋紅糖粥    原料： 新鮮小米100克，雞蛋3個，紅糖適量。

做法： 先將小米清洗干凈，然后在鍋里加足清水，燒開后加入小米；待煮沸后改成小火熬煮直至煮成爛粥;再在爛粥里打散雞蛋、攪勻，稍稍煮煮放入紅糖后即可食用。

營養功效： 小米營養豐富是產后補養的佳品，與雞蛋、紅糖一起食用可以補脾胃、益氣血、活血脈，適用于產后虛弱、口干口渴、惡露不盡等癥食用。

2、山楂紅糖飲    原料：取個大、肉多的新鮮山楂30克，紅糖30克。

做法：先清洗干凈山楂，然后切成薄片，晾干備用；在鍋里加入適量清水，放在火上，用旺火將山楂煮至爛熟；再加入紅糖稍微煮一下，出鍋后即可給產婦食用，每天最好食用2次。

營養功效：山楂不僅能夠幫助產婦增進食欲，促進消化，還可以散淤血，加之紅糖補血益血的功效，可以促進惡露不盡的產婦盡快化淤，排盡惡露。