母乳喂養是什么

媽媽們應不應該用母乳喂養寶寶應成為當今社會中大家眼中的熱點問題。但無論是應該還是不應該提倡提倡用母乳喂養，毋庸置疑的一點是大家的出發點都是為了寶寶好。什么是母乳喂養，菜鳥媽媽大家一起來了解一下吧。

母乳喂養是指用母親的乳汁喂養嬰兒的方式。研究顯示，用母乳喂養的嬰兒發展更為健康，效果包括增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死癥的發生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的幾率等等。在過去的幾十年中，有越來越多的證據證明母乳喂養對健康有益，對此付諸于實踐的建議也在持續增加。目前，世界衛生組織認為，母乳喂養可以降低兒童的死亡率，它對健康帶來的益處可以延續到成人期。以人口基礎而論，出生后最初6個月的純母乳喂養是建議的喂養嬰兒方式，接著以持續母乳喂養并添加適當的補充食品的方式進行喂養，直至2歲或更長。為了使母親們能夠實行和堅持在最初6個月的純母乳喂養，世界衛生組織和聯合國兒童基金會建議，在嬰兒出生的頭一個小時里就開始母乳喂養。

社會中有相當一部分的人倡導母乳喂養正是因為母乳喂養對于孩子的營養和健康有諸多的好處。關于母乳喂養的好處，我們可以分為以下幾點進行概述。

1、母乳喂養對于寶寶的好處

母乳的優點不勝枚舉：營養豐富，易于消化吸收，蛋白質、脂肪、糖三大營養素比例適當，適合6個月以下嬰兒的生長發育的需要；母乳礦物質含量低，緩沖力小，對胃酸中和作用弱，有利于消化；腎溶質負荷低，有利于保護腎功能；母乳中富含SIgA、乳鐵蛋白、雙歧因子、溶菌酶等免疫因子，可以預防嬰兒腸道感染性疾病的發生；母乳還含有促進大腦發育的牛磺酸、促進組織發育的核苷酸、增強視力的DHA等等。母乳喂養還可以促進母子感情；有利于嬰兒的健康成長；同時可以刺激子宮收縮，促進母親早日康復。

嬰兒出生后，吸吮媽媽乳房時，首先接觸到的是媽媽乳頭上需要氧氣才能生存的需氧菌，繼之是乳管內的不需要氧氣也能存活的厭氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂養是先喂細菌再喂乳汁的過程，這個過程能夠促進嬰兒腸道正常菌群的建立，不僅利于母乳的消化吸收，而且能夠促進免疫系統成熟，預防過敏的發生。

具體好處還包括：

（1）母乳喂養有利于嬰兒健康成長，母乳中特別是初乳，含有嬰兒所需要的豐富營養，是任何乳制品不可替代的優質乳，嬰兒能吮吸到母乳，對嬰兒的健康成長是十分有益的，可謂是百益無害。

（2）母乳喂養有利于增強嬰兒抵抗力、免疫力。母乳中，尤其是初乳含有大量的嬰兒需要的抗生素，能抗感染。因此，嬰兒吮吸了母乳，就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。

（3）母乳喂養有利于嬰兒消化和健康發育。由于母乳具有多方面的優點，且營養均衡、配比最佳，是其他食品不具有或不完全具有的優點。因此，采用母乳喂養法，有利于嬰兒的消化，有利于促進嬰兒健康發育，健康成長。

（4）母乳喂養有利于增進母子情感。俗話說，母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情，嬰兒通過吮吸母乳，與母親有切膚之溫暖，切膚之親近，既感到安全，又感到高興。因此，母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進，不斷增進和升華。

（5）母乳喂養經濟實惠。母乳不僅對嬰兒健康成長有利，對新媽媽恢復身體好，而且比其他喂養品成本低廉，經濟實惠。

（6）母乳喂養方便快捷。母乳喂養的好處實在多，不僅經濟實惠，而且方便快捷，是名副其實的隨吃隨有，很方便，很適合嬰兒少食多餐的需要。因為嬰兒進食不像大人，定時定量，嬰兒是喊吃就要吃，慢了就哭鬧不止，且無規律，如果使用其他食品喂養，很難滿足這些要求和條件，只有母乳喂養主能適應與滿足。

（7）母乳干凈、安全。母乳無可非議，它是喂養嬰兒的最佳食品。它安全、干凈、無毒，無任何副作用，是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的“安全糧倉”。

（8）母乳喂養可降低減少嬰兒過敏現象。由于母乳干凈、安全、無毒，無任何副作用，且擁有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂養，可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發生。如果使用其他替代品喂養，就難免產生各式各樣的過敏現象，導致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適，影響嬰兒健康成長。

2、母乳喂養對于母親的好處

母乳喂養有利于產婦恢復身體健康。新媽媽通過生產，使身體、精神都發生了變化，如果產后能采用母乳喂養法，就能幫助產婦的子宮恢復減少陰道流血，預防產婦產后貧血，促進身體康復。同時，還有助于推遲新媽媽再妊期等。

母乳喂養可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的幾率。已有科學家經過調查、統計和分析發現，將母乳喂養和非母乳喂養的新媽媽進行比對，凡使用了母乳喂養的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的幾率要大大低于非使用母乳喂養的新媽媽們。研究表明，對孩子母乳喂養的時間長短是影響婦女患乳腺癌發病幾率的重要因素，甚至超過了遺傳因素。這項研究發現，婦女如果對自己的每個孩子母乳喂養超過六個月以上，就可以降低患乳腺癌幾率5%，即使她們有乳腺癌的家族病史。

母乳喂養嬰兒的女性與產后使用非母乳方式喂養嬰兒的女性相比減肥速度更快，效果更顯著。

母乳喂養縱然是好的，但寶寶也不可能一直靠吃著母乳長大，一方面媽媽本身的供給困難，另一方面也不利于孩子的自身成長。因此把握好母乳喂養的時間長度對于媽媽們而言非常重要。那母乳喂養多久對孩子而言是最好的呢？

有人認為母乳6個月以后就沒有營養了，甚至更有甚者認為母乳不如配方奶粉有營養，還有些說法說母乳喂養超過1歲，孩子就會變笨。種種沒有科學依據的觀念導致很多寶寶沒有吃上母乳，或者吃到6-8個月就被強行斷奶。的確，對于許多人（包括一些醫生）來說，延續到一歲以后的母乳喂養是一件新鮮事。而且，在他們的頭腦中，對母乳有兩個根深蒂固的偏見：第一個常見偏見是，“X個月之后，母乳就沒營養了。”

其實6個月以后的奶水不是沒有營養了，而是沒有了免疫球蛋白，免疫球蛋白是增強孩子免疫力的，所以你可以發現母乳的孩子6個月前一般不會感冒，孩子從6個月后開始有的就會感冒。但6個月以后的母乳同樣有營養，母乳的營養價值還是沒有任何食物可以替代的，只是此時母乳并不能完全滿足寶寶的發育，寶寶的成長需要逐漸接受其他食物，所以要科學添加輔食，這是離乳期的開始。慢慢的，寶寶會從吃糊狀食物到塊狀食物再到和大人差不多的食物，一般到2歲左右。而母乳也從原來的主食逐漸變成輔食到最后只是寶寶的一餐點心。

大量的研究證明，母乳無論在什么時候，都富含營養，如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等，尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因子。幼兒自身的免疫系統要到六歲左右才健全，在這之前，長期的母乳喂養，等于為孩子建立起一道天然的免疫屏障，能夠有效地預防諸多疾病的侵襲，比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染，以及幼兒癌癥、少兒糖尿病、風濕性關節炎等重癥。那些過敏體質的嬰兒，更是應該母乳喂養至一歲以上。特別神奇的是，隨著孩子月份的增長、對輔食攝入的增多，吸吮母乳頻率有所降低，母乳卻會自動濃縮養分和抗體，將孩子所需要的營養絲毫不差地輸送進來。 　　

與營養價值相等重要的，是長期母乳喂養對于幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。延長母乳喂養，有助于鞏固母子親密關系、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時，吸吮母乳能夠給予孩子最及時最有效最溫馨的安慰，讓孩子在需要幫助時，得到的是人的幫助，而不是物品（奶嘴、玩具、零食等）。

所以如果媽媽奶水好，可以讓他多吃一段時間再斷奶，6-8個月后的奶水沒什么營養的說法是不科學的，片面的。

母乳喂養雖具有諸多優點，但媽媽們在對孩子進行母乳喂養的時候，仍有許多注意事項是需要注意。

1、如果母乳不足或不能母乳喂養，可以在醫生指導下給予一定量的早產兒配方奶粉，并根據嬰兒體格發育檢測結果逐步過渡到普通配方奶粉。

2、母乳喂養的時候，大部分母親沒有月經或者沒有規律的月經，但并不代表母親不排卵。因此進行母乳喂養的同時應該注意避孕。足月陰道分娩后12個月內、剖宮產后24個月內均需嚴格避孕。對于母乳喂養的母親，避孕方式可選擇工具避孕（避孕套）、宮內節育器避孕（選擇不含藥物的種類），不宜選用口服避孕藥或安全期避孕。因為口服避孕藥會減少甚至消除泌乳，安全期避孕則根本不安全。

3、在《慢性乙型肝炎防治指南》中，有相當明確的規定，“新生兒在出生12小時內注射乙肝免疫球蛋白和乙型肝炎疫苗后，可接受乙肝表面抗原（HBsAg）陽性母親的喂奶”。乙肝大三陽媽媽想要喂奶，前提是：孩子出生后12小時內注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，并產生乙肝表面抗體，否則不宜哺乳。乙肝產婦在乳汁中能檢出HBsAg，但未見有在乳汁中檢出HBVDNA的報告，故其乳汁是否有傳染性尚不能定論，只要母親乳頭不破潰出血，母乳喂養是可以的，但喂奶前母親應用肥皂流水洗凈雙手，以減少接觸傳播的機會；絕大多數研究結果表明，丙肝產婦和丙肝抗體陽性產婦的乳汁中存在丙肝病毒可能性小，可以給嬰兒喂奶，但如果乳頭有破潰出血，則應停止喂奶。需要指出的是，肝炎產婦的唾液中有肝炎病毒存在，故產婦不可口對口給孩子喂食，并要注意消毒隔離。