夏季逐漸遠離，秋冬季已經在不知不覺中來到了我們身邊。涼爽的秋季，是大多數人喜愛的季節。但是秋季卻讓人既愛又恨。秋季最容易使皮膚干燥。寶寶的皮膚比大人更容易干燥。下面介紹幾種寶寶皮膚干燥時可用的方法，一起來學習吧！

1、洗浴方式。因此，不管什么季節都應該每天為孩子洗澡，并且洗澡時室內溫度應保持在20℃以上。

2、選擇適宜的潔膚洗浴用品和潤膚用品。洗澡時不要使用堿性，脫脂性強的香皂和浴液，最好使用專門為嬰兒設計和生產的嬰兒浴液。浴液使用不宜過于頻繁，每周使用一次浴液就可以了。潤膚品中，潤膚霜和潤膚膏比潤膚露的保濕效果好，因為它們油脂含量高，而水分含量少。皮膚干燥的孩子可以用潤膚膏，較輕者用潤膚露。

3、營養均衡的飲食。為孩子準備營養豐富，搭配合理的飲食，讓孩子適當多吃一些雞蛋，動物肝臟，綠葉蔬菜和水果，以保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營養物質，減輕皮膚干燥。

4、寬松舒適的內衣。孩子的內衣應當選用純棉面料，寬大松軟，并且保持清潔干凈。

5、保持室內適宜的濕度。天氣干燥，可選用加濕器調節室內的溫度。

寶寶皮膚的保養是不容忽視的，媽媽們在保養自己的時候也要注意對寶寶倍加呵護哦。

民以食為天。寶寶皮膚干燥其實也是可以通過食物來預防和治療。下面我們來看看寶寶皮膚干燥可以吃什么吧。

1、石榴汁

選兩個鮮石榴，洗凈之后切成小碎塊，然后將它搗爛，用清潔紗布絞出汁，直接給寶寶每天喝2-3次，可收斂血管，生津止渴。

2、去燥水果柑橘

柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，備受寶寶喜歡。據測定，其中所含的VC比蘋果，梨高出好幾倍，此外還含有大量能增進食欲的檸檬酸、蘋果酸，具有潤肺止咳，健脾開胃的作用，對急，慢性支氣管炎均有良好輔助功效。

3、芝麻木耳湯

把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發泡好的木耳一起放在鍋里，加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤適用于大便干燥的寶寶。

4、胡蘿卜粥

把胡蘿卜洗凈后切成小碎塊放入鍋里，加上粳米和水慢火熬煮。經常讓寶寶吃可防止皮膚粘膜，眼睛干燥。

5、潤肺生津秋梨湯

把新鮮大鴨梨帶皮洗凈后，切成小碎塊，然后再水煎煮成梨湯，每天給寶寶喝幾次，有止咳化痰的作用。

預防寶寶干燥癥的關鍵是要補足水，要讓寶寶多喝水，及時補充水分。可以適當給寶寶喝蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋潤作用，但不宜給得太多，因為太多的甜食對寶寶不好。另外，可多吃些含水分高的水果，如生蘿卜、梨、番茄、香蕉、百合等等；也可適當多飲開水、淡茶、豆漿、牛奶等飲品。

寶寶的健康，從生活小細節做起吧！

秋意涼。秋季帶給我們涼爽的天氣之外，伴隨而來的還有皮膚干燥。寶寶為什么會比較容易皮膚干燥呢？一起來了解一下吧。

寶寶皮膚肌膚薄嫩。寶寶的皮膚厚度只有成年人的1/3，因此任何一點刺激都有可能引起寶寶皮膚的不適，如氣候的變化、衣服厚度及材質的改變等等，都會使寶寶的皮膚受傷。

另外，寶寶皮膚皮脂分泌少。寶寶從出生到2個月左右的這段時間里，由于有胎兒時期從媽媽那里獲取的激素做保護，皮脂分泌還會比較旺盛。但從這段時間之后，原來的“保護罩”逐漸消失，寶寶的皮脂分泌會迅速降低，因此容易變得干燥和粗糙。

寶寶皮膚水分需求大。寶寶的汗孔密度高，而往往又特別好動，從而造成寶寶體內的水分蒸發量大，對水分的需求也就更多。如果補水不及時，寶寶的皮膚就很容易出現狀況。

寶寶皮膚受氣候、環境等外界因素變化。秋季以后降水量減少，太陽照射強烈，空氣也變得不像夏季般濕潤，而寶寶的肌膚調節能力和抵抗能力都還弱小，因此干燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現象。

寶寶的皮膚是比較敏感的，在日常生活中，爸爸媽媽們都需要多加注意，倍加呵護寶寶的皮膚，以免過于干燥而造成不良的后果哦。

寶寶容易皮膚干燥，其實也是有預防方法的。下面我們就一起來看一下有什么方法可以預防寶寶皮膚干燥吧。

寶寶的皮膚需要3年時間才能發育至與成人的皮膚相同，而在此之前，無論在功能上或結構上都與成人有很大差別。由于寶寶皮膚尚未發育成熟，所以顯得特別嬌氣敏感，易受刺激及感染，在護理寶寶的時候，應選擇寶寶專用的產品，這樣才能全面保護寶寶的，讓寶寶擁有水靈靈的嫩皮膚。

1、正確使用潤膚產品。寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥環境能力較差。含天然滋潤成分的乳液（潤膚露）、潤膚霜一般含有保濕因子，能有效滋潤寶寶的皮膚；潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防干裂，滋潤皮膚的效果更強。　　

2、外出注意做好防曬。寶寶色素層較薄，皮膚色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。陽光雖有利于寶寶的健康成長，但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶涂些防曬護膚品是必不可少的。寶寶防曬要選用專業嬰兒防曬潤膚露。

3、留下天然保護膜。寶寶皮膚發育不完全，控制酸堿能力差，他只是靠皮膚表面的一層酸性保護膜來保護皮膚。可使用嬰兒沐浴露系列或嬰兒香皂等純凈溫和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，滋潤幼滑，同時有效抵御細菌。

爸爸媽媽們在照顧寶寶的時候應以柔性方式，不管在室內還是室外，都要為寶寶做好保護措施，才能使寶寶健康快樂地成長。

目前市面上的寶寶護膚品多不勝數。而寶寶皮膚干燥護理的注意事項有什么呢？我們一起來看一下吧。

1、多喝溫開水，這是最有效的滋潤方法。

2、不要經常的洗澡，特別是不要用較燙的水洗，一般一周2-3次即可，禁止用香皂等美白化學品，應該選用柔和的嬰兒沐浴液。

3、溫水洗臉，洗后涂抹潤膚油，同樣不追求美白、抗衰老的效果，只需要保濕就可以。

4、囑咐寶寶不要用嘴舔嘴唇。對于干裂的嘴唇要用嬰兒潤唇膏或者凡士林涂抹。

5、適量進食新鮮蔬菜、水果，同時適當補充維生素A，如魚肝油，但要注意不要大量長期補充，否則會引起中毒。

6、遇風天氣外出要注意戴口罩，保護寶寶嘴唇和臉蛋。

7、建議父母用和寶寶一樣的護膚品，可以避免寶寶對某些護膚品的過敏幾率。

8、南方空氣潮濕，房間可以不用可以濕化，而北方則需要濕化，如用濕化器或者簡單的放一盆水，這對寶寶以及父母皮膚的護理都很有好處。

寶寶的皮膚細致，其實可以不用過多使用護膚品，只要在平時生活中多加注意，還是可以預防皮膚干燥的哦！