往往小孩子不注意衛(wèi)生是非常容易受到各種疾病的“關(guān)顧”，其中要以手足口病最為常見了，那么家長(zhǎng)們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中，應(yīng)該怎么做好預(yù)防措施才能讓孩子免受疾病困擾呢，手足口病防治指南來告訴你！

對(duì)于手足口病，了解癥狀，才能及早預(yù)防：

1、目前手足口病還沒有預(yù)防疫苗。預(yù)防手足口病的關(guān)鍵，是平時(shí)養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。

2、在疾病高發(fā)期，家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)孩子的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。

3、督促孩子養(yǎng)成飯前便后勤洗手、不喝生水、不食生冷和不凈食物的習(xí)慣。

4、家長(zhǎng)還應(yīng)將孩子的餐具、玩具等用品及時(shí)消毒，預(yù)防病從口入。

5、盡量避免讓孩子到擁擠的公共場(chǎng)所，以防孩子與患兒親密接觸。

6、家長(zhǎng)還要注意孩子的休息，避免日光曝曬，防止因過度疲勞降低抵抗力。

如果患病，應(yīng)該這樣護(hù)理：

1、寶寶患病后應(yīng)留在家中，直到熱度、皮疹消退及水泡結(jié)痂。一般需隔離2周。

2、患兒用過的玩具、餐具或其他用品應(yīng)徹底消毒。一般常用含氯的消毒液浸泡及煮沸消毒。不宜蒸煮或浸泡的物品可置于日光下暴曬。患兒的糞便需經(jīng)含氯的消毒劑消毒2小時(shí)后傾倒。

3、患兒居室內(nèi)應(yīng)空氣新鮮，溫度適宜，定期開窗通風(fēng)，每日進(jìn)行空氣消毒。居室內(nèi)應(yīng)避免人員過多，禁止吸煙，防止空氣污濁，繼發(fā)感染。

4、患兒一周內(nèi)應(yīng)臥床休息，多飲溫開水。患兒因發(fā)熱、口腔皰疹，胃口較差，不愿進(jìn)食。飲食宜清淡、可口、易消化，口腔有糜爛時(shí)可以吃一些流質(zhì)食物。禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

手足口病容易傳染，病菌主要通過口腔進(jìn)入腸道，傳染媒介可以是食物、水、唾液、空氣、臟手、玩具等。了解手足口病初期癥狀有助于家長(zhǎng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)帶孩子去治療。

1、手足口的發(fā)病有一定的潛伏期，在潛伏期很多抵抗力好的寶寶并不會(huì)發(fā)病，能夠通過自身的免疫力抵抗過去。而有些寶寶抵抗力差，開始多有發(fā)熱表現(xiàn)，同時(shí)伴有頭痛，咳嗽，流涕等癥狀，體溫持續(xù)不退，體溫越高，病程越長(zhǎng)，病情也就越重。

2、患病寶寶在發(fā)熱1-2天后可在口腔粘膜、唇、手掌、足底、臀部等處出現(xiàn)紅色小丘疹，進(jìn)而發(fā)展成為小水泡。小水泡破潰后容易造成病患部位的潰瘍，患兒會(huì)有疼痛哭鬧的癥狀。并拒絕進(jìn)食，流口水等。

3、在確定寶寶患了手足口病后盡量不要讓寶寶接觸其他小朋友以免造成其他寶寶的感染，從而引起地區(qū)性流行。更不要驚慌失措，需要家長(zhǎng)按照正確的方法給寶寶進(jìn)行護(hù)理。一般很快就能痊愈而且不會(huì)造成其他傷害和后遺癥。

雖然手足口病的癥狀有點(diǎn)和感冒相似，但是還是有很大的差別的，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們可以仔細(xì)觀察癥狀然后準(zhǔn)確的判斷出病癥。那么手足口病的治療具體是怎樣的呢？

手足口病中醫(yī)治療方法：

1、雙花防毒飲方劑：金銀花10g，野菊花10g，蚤休15g，茯苓10g，甘草3g。制法：上藥加水300ml，浸泡30分鐘，以武火（大火）煎煮沸騰，改用文火（小火）煎煮15分鐘，煎成藥液150ml。每日1劑，藥液分2～3次服，連續(xù)服用7～10天。3歲以下嬰幼兒可減量服用。

2、對(duì)急性期出現(xiàn)低熱或無(wú)發(fā)熱，流涕咳嗽，咽紅疼痛，或納差惡心，可用“銀翹散”方劑；

3、高熱持續(xù)，口腔、手足、臀部、四肢皰疹分布稠密，可用“清瘟敗毒飲”方劑；對(duì)出現(xiàn)高熱不退，頻咳氣急等并發(fā)癥，可用“己椒藶黃丸合參附湯”方劑。

4、治療口疼牙齦腫：可用板藍(lán)根10克，黃芩、白蘚皮各6克，雙花3克，竹葉、薄荷各2克，煎水含漱。

5、在疾病康復(fù)期，對(duì)于口干咽痛的孩子可在沙參麥冬湯方劑里，加生地黃、蘆根養(yǎng)陰生津，清熱潤(rùn)咽。

中成藥治療方法：

1、玉屏風(fēng)口服液合板藍(lán)根沖劑，連續(xù)服用7～10天。

2、治療口咽部皰疹，可用西瓜霜、冰硼散、錫類散，任選1種，涂搽口腔患處，1日3次；吹敷口腔患處，或口腔炎噴劑噴患處，每日2次。口腔炎噴霧劑對(duì)扁桃體炎效果最為明顯；對(duì)小兒口腔炎有特效；具有一定的祛痰止咳效果；霧化劑型易吸收。

3、手足皰疹嚴(yán)重者，可用如意金黃散、青黛散，任選1種，麻油調(diào)，敷于皰疹患處，1日3次。

手足口病西醫(yī)治療方法：

1、治療原則主要是對(duì)癥處理：

口服B族維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素C；嘔吐難以進(jìn)食者給予輸液。當(dāng)口腔因有糜爛吃東西困難時(shí)，可以給予易消化的流食，飯后漱口；口腔潰瘍給予青梅散、金霉素魚肝油或錫類散外涂，疼痛劇烈涂以利多卡因或苯佐卡因加硼砂甘油，促使糜爛面早日愈合。 并保持局部清潔，避免細(xì)菌的繼發(fā)感染；皮膚皰疹有繼發(fā)感染者涂以1%甲紫；服用抗病毒的藥物，如病毒唑、病毒靈等。若伴有發(fā)熱時(shí)，可以用一些清熱解毒的中藥。

2、手足口病可能結(jié)合心肌炎、腦炎、腦膜炎等病癥，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療：并發(fā)腦膜炎者按照腦膜炎治療；并發(fā)心肌炎者按照心肌炎治療。

小兒手足口病是一種自愈型疾病，多數(shù)患兒大概只需一周左右的時(shí)間即可自愈，但是少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、腦膜腦炎等嚴(yán)重的并發(fā)癥而危及生命。目前，手足口病仍以對(duì)癥治療為主，尚缺乏有效的藥物治療。那么手足口病的預(yù)防是怎樣的呢？

1、注意公共衛(wèi)生：在本病流行期間（多為春季）盡量不要帶孩子到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，如果要外出應(yīng)該佩戴口罩且不要讓孩子到處亂碰，還有不要讓孩子吃路邊不干凈的食物。

2、注意家庭環(huán)境：不要以為在家里就萬(wàn)事大吉了，一定要注意保持家庭的環(huán)境衛(wèi)生。臥室、客廳、廚房等地應(yīng)該注意時(shí)常保持通風(fēng)，毛巾、牙刷等物要每人一份，勤換洗衣物，勤曬被褥等。

3、注意小兒及個(gè)人衛(wèi)生：.嬰幼兒的奶瓶、奶嘴在使用的前后都應(yīng)該仔細(xì)清洗；飯前便后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手；不給孩子吃生冷的食物；對(duì)孩子的玩具也要定時(shí)地進(jìn)行清洗。

4、手足口病可以通過消化道、呼吸道以及接觸傳播，一般四季均有發(fā)生，但是春季容易暴發(fā)流行。一旦發(fā)生感染，家長(zhǎng)應(yīng)該盡快帶孩子去醫(yī)院診治，并做好相應(yīng)的清潔工作以避免發(fā)生傳染或者是交叉感染。

隨著炎炎夏日的到來，兒童手足口病也在不斷的上升中，平時(shí)兒童一定要注意加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生清潔意識(shí)，做好預(yù)防工作，手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于5歲以下兒童。那么手足口病吃什么好呢？

第一階段：病初。嘴疼、畏食。飲食要點(diǎn)：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營(yíng)養(yǎng)需要。為了進(jìn)食時(shí)減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。這里介紹一個(gè)小竅門—用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。

第二階段：燒退。嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤(rùn)腸通便。

第三階段：恢復(fù)期。飲食要多餐。量不需太多，營(yíng)養(yǎng)要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復(fù)正常飲食。也有說法“全素，不動(dòng)葷腥”。完全吃素，把牛奶、雞蛋等營(yíng)養(yǎng)品排除在外，營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。

溫馨提示：手足口病最好不要吃哪些食物：禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物；治療期間應(yīng)注意不吃魚、蝦、蟹。