孩子還處于成長期，各方面都是非常稚嫩的，因此就很容易受到傷害，流鼻血作為一種常見的現象，也經常發生在兒童的身上，兒童流鼻血是怎么回事呢？

兒童流鼻血的原因很多，一般來講2歲以前的小孩很少流鼻血，因為這一年齡段的小孩鼻腔的毛細血管網發育還不健全。小兒流鼻血的部位多是在雙側鼻中隔前部的毛細血管網區，也叫黎氏區。這種血管網很表淺，分布在鼻中隔的粘膜層。

在發生鼻出血時多見血從前鼻孔流出，或經后鼻孔流至咽部，出血量大時兩種情況可同時發生。有時鼻血流至咽部，也可表現為“吐血”，這是因為當鼻出血嚴重時，較多的血被咽下，刺激胃部，除可引起腹痛、面色蒼白、出虛汗外，還可嘔吐出咖啡樣物，即胃酸與血液發生反應，致使血液變成咖啡色。鼻血咽下經胃腸道排出還可出現黑便。當出血量過大時，就可引起失血性休克，危及生命。長期反復出血還可造成貧血及血液病。

兒童流鼻血是個常見的現象。在夏天氣候炎熱和冬天室內干燥的季節，小兒鼻出血的現象更多，特別是有的小兒經常在夜間流鼻血，不少家長不能不為此而擔憂。所以，預防兒童流鼻血還是非常重要的，家長們應該時刻注意孩子的身體狀況，為孩子的健康保駕護航！

兒童流鼻血一年四季均可發生，但是在冬夏季節發生的頻率高一些，夏季的炎熱與冬季室內的干燥都是誘發孩子流鼻血的外部因素，當然也存在著一些內在的因素，下面我們一起來了解一下兒童流鼻血的原因主要有哪些？

導致兒童鼻出血的誘因主要有：

1、當鼻腔粘膜干燥、毛細血管擴張、有鼻腔炎癥或受到刺激時就容易出現鼻出血，如各種鼻炎、鼻竇炎、鼻結核、鼻梅毒、鼻外傷、鼻中隔偏曲、鼻異物或鼻腫瘤等。

2、氣候條件差，如空氣干燥、炎熱、氣壓低、寒冷、室溫過高等都可以引起鼻出血。

3、有的小兒有用手摳鼻孔的不良習慣，鼻粘膜干燥時很容易將鼻子摳出血。

4、在飲食上挑食、偏食、不吃青菜等不良習慣，也可以造成因維生素的缺乏而致鼻出血。

5、外部傷害是小孩流鼻血的一個主要原因，小孩好動頑皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，還有就是要教育孩子不要隨意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破損，從而導致流鼻血。

6、鼻粘膜糜爛、鼻中隔偏曲等，這是最常見的一種原因，建議到耳鼻喉科進行檢查確診。

7、血液中的血小板減少，建議檢查一下血常規，有可能是其他疾病的并發癥，父母們千萬不要當做小事。

同時，某些全身性疾病如發熱、高血壓、動脈硬化、白血病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，也可以引起鼻出血。

流鼻血是一種常見的現象，很多人都流過鼻血，所以對于流鼻血并不放在心上，覺得不是什么大事。但是，兒童流鼻血的危害作為家長你們究竟知道的有多少呢？

一、導致貧血

如果孩子經常流鼻血，體內血液流失過多，會導致貧血發生。

二、恐懼心理

孩子小，一般害怕流血，如果經常發現自己流鼻血，會感覺恐懼，甚至會猜疑自己是否患病了，這樣，不利于孩子的身心健康。

三、引發鼻炎

有些幼兒活潑好動，好奇心強，在無聊時會用小手指亂摳鼻孔，不小心將鼻孔摳破了，從而引發鼻炎。幼兒患鼻炎之后，鼻子的屏障保護作用會削弱，不能有效阻擋灰塵、細菌，容易患感冒等疾病。

四、記憶下降

幼兒亂摳鼻孔很容易引發鼻炎，不僅容易患感冒，而且會導致記憶力下降。這樣，會影響孩子的學習效果，長期如此，會導致孩子對學習缺乏自信心，甚至會厭學。

五、小兒鼻出血還會造成恐懼、焦慮的心理，嚴重影響孩子的身心健康和性格成長。小兒鼻出血如治療不當或不及時的話會誘發鼻黏膜萎縮、貧血、血小板減少(甚至白血病)，鼻出血還會引發缺血性休克而危及生命。

當孩子流鼻血的時候，很多家長都會用紙巾幫孩子止血，并用水沖洗，這種方法到底對不對呢？兒童流鼻血究竟要怎么辦才是最正確的方式呢？

1、冷敷。少量滴血時，家長可用冰袋或濕毛巾冷敷前額及頸部，或用冷水及冰水漱口，使血管收縮，減少出血。

2、壓迫鼻翼法。具體操作是，家長用自己的拇指食指緊捏兩側鼻翼約10~20分鐘（如果確定哪個鼻孔流血也可以直接壓迫出血的鼻孔）。很多家長首先想到用紙巾堵塞，其實紙巾壓力通常不夠，不能達到止血的效果，而且紙巾未經消毒，容易誘發感染。在壓迫鼻翼的同時，取坐位，頭稍向前下傾，以便把嘴里的血吐出來。而不是像很多家長那樣，讓孩子抬起頭。因為當孩子抬高頭時，血液會被不由地咽下去，刺激胃腸引起惡心、嘔吐等，特別是出血量大時，還會發生誤吸的可能。

3、及時送院。如果采取上述措施后，鼻出血還是止不住，或者孩子的出血量大，并伴有臉色蒼白、出冷汗、心率加快等，則應該及時送院。另外，如果孩子反復流鼻血，也要到醫院檢查，看看是否存在鼻炎、鼻腔異物、鼻腔鼻咽腫瘤或血液病等。

兒童流鼻血的因素有很多，除了季節因素外，現在多數兒童偏食，只愛吃肉，不愛吃蔬菜，營養攝入不全面，以至于造成血管脆性增加也是重要的原因之一。有的孩子有不良習慣，如使勁地搓揉鼻子，導致鼻中小血管破裂。也有的和疾病有關，如血液病、發熱、咳嗽等。兒童流鼻血對孩子的健康是一個威脅，因此作為家長要及時的進行預防。媽網百科認為用以下方式可以較為有效地預防兒童鼻出血的發生：

1、在干燥季節，對有鼻出血史的孩子，家庭應備有金霉素眼藥膏，每天可在鼻腔內均勻地涂抹，以滋潤鼻粘膜。

2、糾正孩子偏食的習慣，多喝水，多吃蔬菜，合理科學地安排孩子的飲食。

3、晚間孩子發生鼻呼吸不暢，可用呋麻液潤鼻，而千萬不能摳挖鼻腔。

4、一旦發生鼻出血，可以用干凈的脫脂棉充填鼻腔止血，如沒有脫脂棉也可用手指壓迫鼻翼兩側5分鐘。

5、讓鼻出血的兒童低頭(注意不是仰頭)并舉起上肢，以增加上腔靜脈的回心血量，從而減少鼻腔供血以達到止血的目的。

6、用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收縮。

7、滋潤鼻腔：當小孩鼻腔干燥時，可用石蠟油、甘油滴鼻，或用棉團蘸凈水擦拭鼻腔。

8、控制劇烈活動，避免鼻外傷：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎癥所致以外，劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴張，或者導致鼻腔發癢。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免劇烈運動之外，還要讓孩子養成良好的生活習慣，不要隨意摳挖鼻孔。

9、注意飲食：空氣干燥時節，飲食上應少吃煎炸肥膩食物，多吃新鮮蔬果。并注意補充水分，

10、預防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，容易導致鼻黏膜血管充血腫脹，甚至造成毛細血管破裂出血。因此，預防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽視。

雖然流鼻血是一種常見的現象，但是對于經常流鼻血的孩子來說，不僅需要進行藥物的治療，在飲食上面也是需要注意的。孩子流鼻血了，要吃什么好呢？很多家長就在飲食方面有了要求，媽網百科在這里為大家介紹幾種飲食食譜，幫助孩子補充營養，有效預防流鼻血現象的發生。

1、鯽魚石膏煲豆腐：鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

2、生地二根飲：鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。

3、鮮藕汁飲：鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50—100毫升；每次50毫升，用少量白糖調勻、燉滾后服。可清熱解暑，涼血止血。

4、黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

5、阿膠燉瘦肉：阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調味食用。有滋陰養血、止鼻血功能。

6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水：梨為百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃經，有清熱養陰，利咽生津，潤肺止咳化痰的功效。夏、秋季節氣候干燥，很容易使人口干舌燥、咽痛音啞。梨既可以生津潤肺，又可以止咳化痰，且含豐富的果酸、鐵質、維生素A、維生素C等，特別適合夏秋季食用。 蜂蜜與梨同食，多用來治療小孩流鼻血、陰虛、肺燥久咳咽干、手足心熱、慢性氣管類等病癥，療效很好。 將準備的梨子洗凈待用。 將梨子切成小塊。 在榨汁機里放入一碗水，將切好的梨也放進去。榨好的汁用濾網過濾掉果渣。5、 加入20g蜂蜜。一天2—3次，堅持一周可治愈。

流鼻血期間，不要吃熱食或熱飲料，應該吃一些溫涼、富含蛋白質、維生素及鐵劑的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流質的食物，如粥、面條等。避免煙酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。