小兒感冒
小兒感冒是兒童常見(jiàn)的急性上呼吸道感染，根據(jù)病因和癥狀表現(xiàn)可分為三種主要類型：小兒風(fēng)寒感冒、小兒風(fēng)熱感冒和小兒暑濕感冒。以下將詳細(xì)介紹這些類型的特點(diǎn)及其成因，并探討導(dǎo)致小兒感冒的主要原因和預(yù)防方法。
風(fēng)寒感冒通常由外感風(fēng)寒引起，常見(jiàn)于冬春季節(jié)。主要表現(xiàn)為流清鼻涕、打噴嚏、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，孩子通常伴有畏寒怕冷。
風(fēng)熱感冒多因外感風(fēng)熱導(dǎo)致，常見(jiàn)于夏秋季節(jié)。癥狀包括發(fā)熱、咽喉疼痛、流黃鼻涕、咳嗽等，孩子可能出現(xiàn)口干舌燥的表現(xiàn)。
暑濕感冒通常發(fā)生在夏季潮濕炎熱的環(huán)境中，常因兒童貪涼或過(guò)食生冷食物所致。表現(xiàn)為發(fā)熱、頭重身倦、食欲不振等癥狀。
嬰幼兒上呼吸道感染多由病毒引起。由于1歲以下寶寶的鼻腔較窄、缺乏鼻毛，且鼻黏膜柔嫩、腺體分泌不足，因此更容易受到病毒侵襲。
研究表明，1歲以下寶寶的免疫球蛋白IgM水平較低，抗感染能力較差。隨著年齡增長(zhǎng)，到3歲時(shí)免疫功能逐漸接近成人水平，這也是學(xué)齡兒童感冒發(fā)病率降低的原因之一。
如果室內(nèi)環(huán)境陰暗潮濕、空氣不流通，或溫度過(guò)高或過(guò)低，都會(huì)對(duì)寶寶的呼吸道產(chǎn)生不良影響，增加感冒的風(fēng)險(xiǎn)。
氣溫驟變?nèi)菀鬃寣殞毟械讲贿m。如果家長(zhǎng)未能及時(shí)為寶寶增減衣物，冷空氣刺激可能誘發(fā)感冒。
飲食不均衡會(huì)導(dǎo)致寶寶缺乏某些微量元素，從而降低免疫力。例如，母乳不足或偏食、厭食等狀況可能導(dǎo)致寶寶更容易感冒。
小兒感冒的發(fā)生與多種因素相關(guān)，包括病原體感染、免疫功能不足、環(huán)境條件和飲食習(xí)慣等。通過(guò)了解感冒的類型和原因，采取科學(xué)的預(yù)防措施，可以有效減少感冒的發(fā)生。
參考來(lái)源： 世界衛(wèi)生組織官網(wǎng), 美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心
幼兒由于免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，免疫力較低，體質(zhì)較弱，因此更容易受到外界環(huán)境的影響而感染疾病。尤其在天氣多變的情況下，小兒感冒成為一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題。盡管感冒通常被認(rèn)為是輕微疾病，但對(duì)于幼兒而言，若處理不當(dāng)，可能引發(fā)嚴(yán)重的健康問(wèn)題。因此，了解小兒感冒的癥狀及其特點(diǎn)，及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施至關(guān)重要。
根據(jù)感冒的嚴(yán)重程度，癥狀表現(xiàn)有所不同。以下是小兒感冒的主要癥狀及其特點(diǎn)：
小兒感冒的持續(xù)時(shí)間因病情輕重而異：
小兒感冒可能由病毒或細(xì)菌感染引起，不同病因在血象檢測(cè)中有不同表現(xiàn)：
家長(zhǎng)需密切關(guān)注寶寶的癥狀變化，尤其是以下情況：
小兒感冒雖常見(jiàn)，但家長(zhǎng)需重視其癥狀及變化，及時(shí)采取科學(xué)的護(hù)理措施，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助，以保障寶寶的健康。
參考來(lái)源：世界衛(wèi)生組織（WHO）, 美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心（CDC）
小兒感冒雖小，但是對(duì)免疫力、抵抗力和體質(zhì)都弱的幼年兒童來(lái)說(shuō)，小兒感冒可不小，如果不及時(shí)好好處理，往往容易引起大問(wèn)題。而且小兒感冒也十分影響幼兒的精神狀態(tài)和健康成長(zhǎng)。那么小兒感冒怎么辦？小兒感冒的類型不同，小兒感冒的處理也不同。下面我們一起細(xì)看一下小兒感冒怎么辦？
風(fēng)熱感冒食療
主要癥狀及病因：怕風(fēng)、有汗或無(wú)汗、頭痛、結(jié)膜充血、鼻塞流膿涕、打噴嚏咳嗽、痰稠色白或黃、口渴咽痛、咽紅或腫、舌質(zhì)紅、舌苔薄白或薄黃。風(fēng)寒感冒多見(jiàn)于冬春季，外感風(fēng)寒所致。
治療方針：需要疏風(fēng)清熱，宣肺解表
風(fēng)寒感冒食療
主要癥狀及病因：多見(jiàn)于感冒初起，發(fā)熱怕冷(以怕冷為主甚至寒戰(zhàn))、精神倦怠、發(fā)熱較輕、無(wú)汗或微汗、鼻塞流清涕、打噴嚏、咳嗽有痰、痰液青稀、咽喉發(fā)癢不欲飲、咽紅不顯著、舌苔薄白。風(fēng)熱型感冒多見(jiàn)于夏秋季，外感風(fēng)熱所致。
治療方針：需要疏風(fēng)散寒，宣肺解表。
暑濕感冒食療
主要癥狀及病因：多見(jiàn)于暑天的感冒，表現(xiàn)為高熱無(wú)汗、頭痛困倦、胸悶惡心、厭食不渴、嘔吐或大便溏泄、鼻塞、流涕、咳嗽。舌質(zhì)紅，舌苔白膩或黃膩。清化濕熱，解表宣肺。暑濕感冒多因?yàn)橄募境睗裱谉幔潧?如，空調(diào)屋溫度低)或過(guò)食生冷，外感表邪而發(fā)病。
治療方針：清化濕熱，解表宣肺。
不少大人朋友感冒了，總是買(mǎi)些感冒藥回來(lái)隨便吃兩顆就好了。一般來(lái)說(shuō)，不建議各位媽友胡亂用藥，尤其是小兒感冒的時(shí)候。因?yàn)槭撬幦侄荆『y用感冒藥不僅僅會(huì)給小孩的身體帶來(lái)一些副作用，而且不同的感冒類型要對(duì)應(yīng)不同的癥狀和病因，會(huì)拖延治療，增加治療療毒。那么小兒感冒吃什么藥呢？下面我們一起看看不同癥狀的感冒的不同種類的感冒藥。
1、輕微感冒(噴嚏、流涕)：保嬰丹(風(fēng)寒感冒)、牛磺酸顆粒(風(fēng)熱感冒)、珠珀猴棗散、小兒寶泰康(風(fēng)熱)、小兒感冒顆粒、馥感林口服液、小兒金丹
2、感冒、發(fā)熱：雙黃連口服液、好娃娃感冒顆粒(小兒新)、牛磺酸顆粒、保嬰丹
3、感冒、咳嗽：猴棗牛黃散、保嬰丹、小兒感冒顆粒、小兒清肺口服液(同仁堂)、小兒止咳糖漿(露)、清宣止咳露
4、咳嗽、多痰：小兒止咳糖漿(露)、清肺化痰顆粒、沐舒坦、小兒消積止咳口服液、保嬰丹、猴棗牛黃散、健兒清解液
5、嚴(yán)重鼻塞、膿涕：鼻淵舒、滴寧、0.5%麻黃素滴鼻(禁用滴鼻凈)
下面介紹一些感冒食療法：
1、綠豆30克磨碎，茶葉10克裝入布袋，加水一大碗，煎至半許多碗去茶袋，加適量紅糖，有清熱解表之功效。
2、馬蘭頭、金銀花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。治發(fā)熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風(fēng)熱感冒。
3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服時(shí)加適量紅糖，治風(fēng)寒感冒。
4、蔥白60克洗凈切碎，加水三杯煎至兩杯，趁熱喝一杯，半小時(shí)后加熱再喝一杯。可治惡風(fēng)，發(fā)熱、鼻寒等風(fēng)寒感冒。
5、蘿卜一個(gè)、青橄欖6~7個(gè)，燒水代茶喝。專治口鼻干燥，發(fā)熱流涕，咽痛口渴感冒。
6、蔥白適量，切細(xì)絲，用開(kāi)水泡湯，乘熱熏口鼻。專治乳兒傷風(fēng)鼻塞。
小兒感冒是常見(jiàn)的幼兒疾病，有些寶寶還經(jīng)常性出現(xiàn)小兒感冒的情況，病后反復(fù)。這是大多數(shù)是因?yàn)樾焊忻暗淖o(hù)理方法不當(dāng)。那么小兒感冒的護(hù)理方法應(yīng)該是怎么樣的呢？下面我們一起看看小兒感冒的護(hù)理方法，以避免頻發(fā)地患上小兒感冒。
一忌寒涼食物：咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒，就會(huì)傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時(shí)，痰的多少還跟脾有關(guān)。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，還會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味：中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
三忌魚(yú)腥蝦蟹：咳嗽患兒在進(jìn)食魚(yú)腥類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
四忌甜酸食物：酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。
五忌食用橘子：許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，其實(shí)，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會(huì)生熱生痰。
六忌吃得太咸：吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
八忌食用補(bǔ)品：不少家長(zhǎng)會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。
對(duì)預(yù)防感冒有很好的功效的食物：
嬰幼兒身體還未發(fā)育成熟，容易患上感冒，研究證實(shí)，有些食物就具有抵御感冒的功效
注意補(bǔ)充維生素A，柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素
富鋅食物，鋅在肉類海產(chǎn)品和家禽類食物中含量最豐富
富鐵食物，動(dòng)物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等
紅色果蔬，西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物，富含維生素C，能增強(qiáng)人對(duì)病毒的抵抗能力
幼年兒童體質(zhì)弱，抵抗力和免疫力較低，因此十分容易患小兒感冒。小兒感冒一般比較難治愈，往往會(huì)出現(xiàn)病情反復(fù)的現(xiàn)象。這大多是因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)?shù)木壒省Ｒ恍┯啄陜和焯斐运帲瑓s時(shí)好時(shí)壞，這很可能是跟飲食有關(guān)。小兒感冒需要忌口嗎？是的，小兒感冒的護(hù)理離不開(kāi)忌口。管住了幼年兒童的嘴，才能趕走感冒病毒。
1、忌寒涼食物。咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為，身體一旦受了寒，就會(huì)傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時(shí)，痰的多少還跟脾有關(guān)。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，還會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降。
2、忌肥甘厚味。中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。
3、忌魚(yú)腥蝦蟹。咳嗽患兒在進(jìn)食魚(yú)腥類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的孩子，更應(yīng)注意避免這類食物。
4、忌甜酸食物。酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。
5、忌食用橘子。許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，其實(shí)，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會(huì)生熱生痰。
6、忌吃得太咸。吃得太咸容易讓寶寶咳嗽不止。
7、忌花生、瓜子、巧克力等。這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
8、忌食用補(bǔ)品。不少家長(zhǎng)會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。