麥冬烏梅茶有生津止渴、養陰潤燥、降低血糖的功效，還可解決皮膚缺水問題，特別適合于皮膚干燥的女性。麥冬本身就有養陰潤燥、生津止渴之功效，善于清養肺胃之陰，亦可清心經之熱。用于肺燥干咳、虛癆咳嗽、腸燥便秘、津傷口渴、心煩失眠和咽白喉。麥冬泡水時，有效成分均被泡在水中，增加其藥理作用，配上性酸的烏梅，潤燥、生津止渴的功效更加明顯。

在秋燥的時候給自己泡一杯麥冬烏梅茶再合適不過了。有些人就覺得麥冬烏梅茶是茶，應該有茶葉的存在，究竟是不是這樣呢？接下來為大家介紹麥冬烏梅茶怎么泡。

麥冬烏梅茶的泡法很簡單，方法有兩種。

第一種方法是準備麥冬15克、烏梅6枚，洗凈；麥冬切碎，和烏梅一同放入砂鍋中，加入適量水；中火煎煮15分鐘；過濾掉茶渣，只取煎液飲用。每日2次,當日吃完。

第二種方法就更簡單了，連火都不用開，就真的像泡茶一樣，只需要麥冬15克、烏梅6枚，麥冬切碎，兩者一起用沸水沖泡，燜個20分鐘左右就可飲用。

麥冬和烏梅是很好的中藥，在煮、泡的時候，可以加點黨參、五味子、甘草或枸杞，這樣會令效果更好，對咳嗽、咳痰等癥狀。另外麥冬烏梅茶是沒有茶葉存在的哦，只是因為它可以像茶一般沖泡。

麥冬，味甘，有養陰生津、潤肺清心、清熱除煩、降低血糖的功效，此外還有補心作用，適合于糖尿病合并心臟病者；烏梅，性酸，有保護肝臟、軟化血管、推遲血管硬化，具有防老抗衰功效。可消除便秘，用于肺虛久咳、虛熱煩渴、痢疾、尿血、血崩、便血、久瘧、久瀉、蛔厥腹痛、鉤蟲病。麥冬和烏梅的結合，正如中醫所說的“酸甘化陰”理論，可以生津止渴、養陰潤燥的功效，還可解決皮膚缺水問題。

麥冬烏梅茶，酸甘化陰，生津止渴效力顯著。外感所致的肺胃津傷渴甚或內傷而見的胃熱津傷消渴均可飲用。適合在秋燥之時喝，適合皮膚干燥的女性喝。麥冬烏梅茶的功效是什么呢？接下來為大家介紹。

1、生津止渴

津液是人體陰液的一種，主要作用是滋養和濡潤，若是津液分泌不足，導致咽喉不適情況出現，像咽干、痰多、咽疼，咽部的異物感、便秘、皮膚缺水等癥狀，喝麥冬烏梅茶可以促進津液的生成，治療咽喉腫痛、便秘、皮膚缺水等癥狀。

2、養陰潤燥

養陰潤燥，系一種潤燥治療法。治療燥傷肺胃陰液的方法。緩解咽干口渴，午后身熱，或干咳少痰，舌紅，脈細數等癥狀。特別適合久瀉久利，大腸津脫，虛火上炎之喜唾，喉干難忍，引飲無度者。主治陰虛肺燥，干咳、燥咳，勞熱咳血等證。

3、降低血糖

麥冬對血糖具有雙向調節作用，能促進胰島素細胞自我修復，增加肝糖原、能降低血糖。又有加強心臟功能，適合燥熱傷肺型糖尿病者和心臟病者。

正所謂“是藥三分毒”，是藥物就不應該多吃。有些藥物雖然有很好的療效，但難免會有副作用。因此，大家需要了解所需的藥物的副作用，才能權衡藥物的利弊，決定是否服用。那麥冬烏梅茶有副作用嗎？接下來為大家介紹。

烏梅的副作用有：

1、據《日華子本草》記載，“多啖傷骨,蝕脾胃,令人發熱。”過多食用酸性的烏梅容易引發過多的胃酸，腐蝕胃粘膜，對腸胃造成不利的影響；

2、據《本草經疏》記載，“不宜多食,齒痛及病當發散者咸忌之。”即烏梅內含有檸檬酸等酸性物質，雖對人體無直接危害，但它可以促進體內鈣的排泄和沉積，如長期食用含檸檬酸的食品，有可能導致低鈣血癥。

麥冬的副作用有：

1、麥冬的毒性很小，曾有報道服用麥冬引起過敏反應，具體表現為惡心、嘔吐、心慌、煩躁、全身紅斑、瘙癢。這只屬于個別情況；

2、部分人初期服用麥冬，可能會有腹脹、噯氣、大便增多等消化道癥狀，但這些癥狀一般于兩周后可自行消失；

3、麥冬用之不當會生濕生痰，出現痰多口淡、胃口欠佳等不良反應。

總的來說，麥冬烏梅茶副作用不大，喝多的話會出現輕微的不良反應，有過敏反應等只是個別情況。

幾乎世界上的食物都有其食用禁忌，因為不同的人對同一種食物會有不同的反應，更別說是麥冬、烏梅等中藥了。麥冬烏梅茶的食用禁忌有哪些呢？接下來一起了解一下吧。

1、吃什么東西都要適量，麥冬烏梅茶也是如此。喝多的話可能會損害胃粘膜、出現痰多口淡、胃口欠佳等不良反應；

2、烏梅中含有兒茶酸，能促進腸道蠕動，因此便秘者宜食之；

3、梅子中含多種有機酸，有改善肝臟機能的作用，故肝病患者宜食之；

4、脾胃虛寒、內有痰濕、風寒感冒者忌用；

5、虛寒泄瀉、濕濁中阻、風寒或寒痰咳喘者禁用；

6、有實邪者忌服；

7、腸炎患者不宜食用，否則會加重病情；

8、感冒發熱者，伴有咳嗽的慎用；

9、齒痛及病當發散者咸忌之；

10、菌痢、腸炎的初期忌食；

11、女性在經期最好不喝，因為烏梅性酸，可能會引起月經量減少，顏色也會變深；

12、產婦產前、后慎用；

13、兒童不宜多喝，因為兒童胃腸道功能不完善，多吃容易損傷胃腸道，導致胃潰瘍。