吃哈密瓜后出現(xiàn)舌頭發(fā)麻、嘴巴不適，則應(yīng)考慮哈密瓜過敏可能。那么究竟是怎么一回事呢？

首先來了解過敏的原因，皮膚過敏的發(fā)病原因包括內(nèi)在因素、外在因素兩大方面。

內(nèi)在因素就是本身具有過敏體質(zhì)，這在皮膚過敏的發(fā)病中起主導(dǎo)作用。外在因素也很多。

包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。

而哈密瓜過敏的過敏原是因為哈密瓜里含有大量的蛋白，從而引起了過敏現(xiàn)象。

吃哈密瓜舌頭麻這種情況屬于過敏，那么該怎么辦呢？

可內(nèi)服抗組織胺類藥，常用的有撲爾敏、賽庚啶，還可口服維生素C片或葡萄糖酸鈣片。在配合爐甘石洗劑或膚輕松軟膏，外涂患處。

說到過敏，我們就一起來看看過敏發(fā)作的機制是怎樣？過敏是一種機體的變態(tài)反應(yīng)，是人對正常物質(zhì)的一種不正常的反應(yīng)，當過敏原接觸到過敏體質(zhì)的人群才會發(fā)生過敏，過敏原有花粉、粉塵、異體蛋白、化學(xué)物質(zhì)、紫外線等幾百種。在過敏反應(yīng)的發(fā)生過程中，過敏介質(zhì)起著直接的作用，過敏原是過敏病癥發(fā)生的外因，而機體免疫能力低下，大量自由基對肥大細胞和嗜堿粒細胞的氧化破壞是過敏發(fā)生的內(nèi)因。

所以對于有過敏體質(zhì)的人，為了避免發(fā)生過敏反應(yīng)，要盡量避免接觸過敏原，如果對哈密瓜過敏，就不要再去吃。

哈密瓜不僅好吃，它還有很重要的營養(yǎng)和功效，在這里給大家介紹五種:

1、預(yù)防各種癌癥

該水果含有的B族復(fù)合維生素也有很好的保健功效，維生素C有助于人體抵抗傳染病，而礦物質(zhì)錳可以作為抗氧化酶超氧化物歧化酶的協(xié)同成分。哈密瓜還含有豐富的抗氧化劑類黃酮，如玉米黃質(zhì)可以保護我們的身體，預(yù)防各種癌癥。其中含有的維生素A的功效還包括防止肺癌和口腔癌。

2、預(yù)防冠心病

哈密瓜的鉀含量也很豐富。鉀給身體提供保護，能夠預(yù)防冠心病，保持正常的心率及其血壓。吃這種水果還有利于減少低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白。另外，鉀也有利于預(yù)防肌肉痙攣，幫助身體從損傷中快速恢復(fù)。

3、防曬

據(jù)《每日郵報》日前報道，這位農(nóng)夫在無意中發(fā)現(xiàn)，一種特殊種類的哈密瓜和其他瓜相比，能夠儲藏更長的時間而不會壞掉。當法國巴黎大學(xué)的科學(xué)家對這種瓜進行深入研究時，他們發(fā)現(xiàn)，這種瓜富含抗氧化物質(zhì)，能夠有助于抵抗可對細胞造成損害的氧自由基。而過度暴露在太陽下則可觸發(fā)氧自由基的生成。這種哈密瓜的瓜汁已經(jīng)被濃縮后，凍干成為了藥片制劑。除了擦防曬霜之外，人們還可以通過每日服用這種片劑來防止皮膚被太陽曬傷。

4、養(yǎng)顏護眼減肥

其含有的豐富維生素A有助于維持健康的皮膚，減少患白內(nèi)障的風險，并改善視力。哈密瓜熱量很低，低脂肪，附有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素及其礦物質(zhì)。哈密瓜還可以作為孕婦飲食的一部分，這種水果能夠緩解保水，幫助身體排除多余的鈉。

5、預(yù)防小兒神經(jīng)畸形

其附有的葉酸成分有利于防止小兒神經(jīng)管畸形。所以，了解這些知識，能夠在飲食中適宜增加這種水果，幫助改善健康狀況。

哈密瓜和什么不能一起吃呢？吃了會怎樣呢？

哈密瓜和香蕉同食使腎衰病人、關(guān)節(jié)炎病人病癥加重。 哈蜜瓜不可以和啤酒、小蟹、牛肉、豬肝一起吃，會拉肚子的。

那么，哈密瓜的忌宜人群有哪些？我們不妨來了解一下！

適宜人群：

哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，可以用來作為貧血的食療之品。

腎病、胃病、咳嗽痰喘、便秘者：哈密瓜。性偏寒，有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效。

禁忌人群：

患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產(chǎn)后、病后的人不宜多食；糖尿病人慎食。

哈密瓜雖然好吃，但是也不是每個人都能吃。那哪些人不能吃哈密瓜呢？

哈密瓜在7、8上市，很多人在夏季的時候都會吃不少，因為夠甜嘛，但卻不是所有人都適宜多吃哈密瓜的。

哈密瓜中鉀離子含量相當高，因為腎效果衰竭病者處置鉀的能力減退，如食用高鉀食品，則會引發(fā)心動過緩，尤甚致使意外的狀況產(chǎn)生。因此，腎衰者尿少時不宜食用哈密瓜。患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產(chǎn)后、病后的人不宜多食；糖尿病人慎食。