流傳說轉基因大豆油存在著危害也并不是空穴來風，因為有報告曾經說老鼠喂食了轉基因玉米之后，出現了影響生命安全的變化 ，血液和腎臟都發生了異常。人體和老鼠的體質不同，雖然沒有確切的定論，但是人們對轉基因大豆油的危害有了以下的估測：

1、毒性。轉基因大豆油中可能在人體內潛伏著毒性，對人體長期的影響是無法估測的。

2、過敏反應。某些人可以對轉基因大豆油產生過敏反應。

3、破壞營養。轉基因大豆油中可能存在一種人們不了解的方式破壞食物原有的營養。

4、基因污染。轉基因技術使不同物種的基因相互融合，人們無法控制它的后果，可能造成基因污染，引起生物安全問題。

5、抗藥性。人們吃了轉基因大豆油后，里面的成分可能會使人產生抗藥性。

顧名思義，轉基因大豆油就是用轉基因大豆作為原料，經過多道工序壓榨出來的油脂。轉基因大豆是生物學家通過基因工程，改造出來的優良大豆品種，可以有效抵抗草甘膦除草劑。目前，轉基因大豆主要是用來提煉大豆油。

在市面上，轉基因大豆油占據了大豆油的主要份額。細心的媽友會發現，超市里的大豆油外包裝上都表明原料為轉基因大豆。非轉基因的大豆油價格貴，便宜的轉基因大豆油能滿足普通階層的需求。

轉基因大豆及其加工制品在我們的生活中經常出現。如超市里面的大豆油、色拉油和其他的食用油里面都含有轉基因大豆。人們吃了這些食物那么久之后，也沒有出現過什么負面新聞。所以，人們是可以吃轉基因大豆油的。

其實，轉基因食品不一定都帶有轉基因成分。而不帶轉基因成分的轉基因食品與非轉基因食品是沒有差異的。經過專業儀器的檢查，轉基因大豆油與非轉基因大豆油的化學成分是一樣的。因為，大豆油是從大豆中提煉出的油脂而已，其他成分（如DNA和蛋白質）都幾乎被去除了。所以，轉基因大豆并沒有那么恐怖，是否真的會影響到人體健康還需要實踐和時間去證實。

關于轉基因食品的安全性問題，目前還沒有官方的證據來證實它的好與壞。那么這種情況就會讓很多的消費者出現迷惑，到底是吃好還是不吃好。對于懷有寶寶的媽媽來說，更是糾結了。

這里建議孕婦還是少吃或者是不吃轉基因大豆油比較好。雖然轉基因大豆油在短期內不會影響健康，但從長遠的角度來看，誰也無法估測到它的危害。寶寶的體質與成人的不一樣，他更加敏感脆弱，所以建議媽媽少吃或者是不吃比較好。市面上的花生油絕大多數都是非轉基因的，可以考慮下吃花生油來代替。

對于單純的食用油來說，轉基因與非轉基因的產品用肉眼是很難辨別出來的，必需通過專業的儀器檢測出來。這樣，我們就需要從別的方法來辨別了。

其實，方法非常簡單，只需要看清大豆油的包裝。在中國有規定，如果食品中含有轉基因成分，商家要明確標明。一般來說，正規的食用油的外包裝都會帶有明確的標識。轉基因大豆油的包裝上會明確標注出“加工原料為轉基因大豆”。購買的時候，消費者請認清看清楚成分說明。