五味子的功效：

斂肺，滋腎，生津，收汗，澀精。《本經(jīng)》：主益氣，咳逆上氣，勞傷羸度，補(bǔ)不足，強(qiáng)陰。治肺虛喘咳，口干作渴，自汗，盜汗，勞傷羸瘦，夢(mèng)遺滑精，久瀉久痢。

(1)斂肺止咳：用于肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補(bǔ)腎藥合用。

(2)澀精止瀉：用于遺精、久瀉。

治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨。治久瀉常配肉豆蔻、芡實(shí)。

(3)生津斂汗：用于陰液不足之口干渴、盜汗，常配麥冬、生牡蠣。

(4)凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補(bǔ)藥用之。

不良反應(yīng)機(jī)制：

五味子有小毒，能興奮呼吸中樞，使呼吸頻率及幅度增加。并有增加胃酸及降壓作用。

五味子的不良反應(yīng)：

1、口服生藥13～18g以上可有打嗝、反酸、胃燒灼感、腸嗚、困倦等，偶有過敏反應(yīng)。

2、中毒反應(yīng)表現(xiàn)為：發(fā)熱、頭痛、乏力、口干舌燥、有異昧感、惡心、嘔吐、蕁麻疹等。

3、五味子有小毒，能興奮呼吸中樞，使呼吸頻率及幅度增加。并有增加胃酸及降壓作用

建議：

是藥三分毒，長(zhǎng)期服用五味子會(huì)有副作用，建議適量服用。

蓮子鯽魚湯

食材

鮮鯽魚1條、蓮子50g、五味子3g、 鹽適量、油適量、黃酒適量、姜適量、蔥適量

步驟

1、將鯽魚去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗凈。蓮子浸泡2小時(shí)

2、五味子洗凈，放入茶包中

3、鍋中放油燒熱，將魚放入兩面略煎，取出

4、鍋中加水，放入煎過的鯽魚

5、蔥、生姜、黃酒燒沸

6、再放入五味子，再放入蓮子

7、撇去浮沫，改為小火煮至湯色乳白。放入鹽調(diào)味，揀去蔥、生姜，盛入碗中即可。

媽網(wǎng)百科廚房小語：

五味子不宜多放，否則會(huì)影響口感

生脈飲

食材

麥冬10g 、五味子5g、 人參片10g、 清水適量

步驟

1、麥冬和五味子洗凈，放入砂鍋中，一次性加足清水。

2、蓋鍋蓋，大火燒開，轉(zhuǎn)文火煮15分鐘。

3、揭蓋，關(guān)火。

4、人參片放入玻璃壺中。

5、將煮好的水倒入。

6、蓋壺蓋，浸泡20分鐘，即可飲用。

媽網(wǎng)百科廚房小語：

1、總流虛汗，屬于陰虛，不能用人參，用人參以后屬于火上澆油，出汗更厲害了。

2、過于燥熱的人，可將其換成黨參或太子參。

五味銀杏大棗蜜

食材

銀杏葉300g、五味子150g、大棗100g、水1500g、冰糖140g、蜂蜜400g

步驟

1、準(zhǔn)備好銀杏葉、五味子和大棗。

2、所有材料洗凈、瀝干水分。銀杏葉和大棗放入沙煲中，加入五味子。

3、加入1000克冷水，浸泡10分鐘。

4、放在爐上，大火煮開，小火熬煮半小時(shí)。

5、分三次去渣、取汁。第一次取汁后，加入300克冷水熬煮再取汁；加入200克冷水熬煮后，第三次取汁。

6、將三次取好的汁混合，入沙煲繼續(xù)熬煮。

7、加入冰糖，煮化。

8、倒入蜂蜜。熬煮半小時(shí)，濃縮收汁。冷卻后裝入玻璃瓶，入冰箱冷藏即可。

媽網(wǎng)百科廚房小語：

1、大棗、銀杏、五味子同入鍋，熬煮三次取汁。

2、蜂蜜可以加大用量，冰糖可以少用點(diǎn)，濃縮后，蜜汁更濃。

3、冷卻后，裝玻璃瓶需入冰箱冷藏。

五味子，顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、咸五種藥性的果實(shí)，在一般只帶有一、兩種藥味的中藥材當(dāng)中，實(shí)屬獨(dú)特。這種五味俱全、五行相生的果實(shí)，能對(duì)人體五臟–心、肝、脾、肺及腎發(fā)揮平衡作用。有些人喜歡用五味子泡茶喝，那么有哪些呢？五味子泡水喝具有降血，生津，安神，補(bǔ)腎，養(yǎng)陰，固澀，脂等保健作用，而且中醫(yī)認(rèn)為五味子五味俱全所以對(duì)五臟有很好的滋補(bǔ)作用。五味子泡水喝口感不是很好，建議每次使用五克五味子即可。 五味子是一種很常見的中藥。

五味子的別名很多，常見的有：華中五味子，面藤子，山花椒，壯味，五味，北五味子，北五味，南五味子，南五味，玄及，會(huì)及，五梅子，血藤子。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：五味子泡水具有保護(hù)及增強(qiáng)心臟機(jī)能、養(yǎng)陰固精，男女皆宜、增進(jìn)智能健全、增強(qiáng)體能耐力、抗防自由基侵害、 延緩老化過程、滋補(bǔ)和增強(qiáng)腎臟機(jī)能、強(qiáng)效適應(yīng)劑，能對(duì)抗壓力及突發(fā)狀況、 增進(jìn)視力（包括夜間視力）、增進(jìn)聽覺能力、強(qiáng)肺，紓解呼吸系統(tǒng)感染問題（例如慢性咳嗽、呼吸淺短及呼吸時(shí)會(huì)發(fā)出氣喘聲）、增強(qiáng)人體免疫力及增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力、加速病后復(fù)原、恢復(fù)因長(zhǎng)時(shí)間勞累而耗損的精力、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)時(shí)的肌肉活動(dòng)力、解決皮膚問題（包括蕁麻疹和濕疹）等作用。

五味子是一種功效與作用很強(qiáng)大的中藥材，五味子泡水可以保護(hù)人體五臟：肺、肝、心、脾、腎。 中醫(yī)記載五味子具有收汗，滋腎，斂肺，生津，澀精等功效。可以治勞傷羸瘦，口干作渴，肺虛喘咳，自汗，夢(mèng)遺滑精，盜汗，久瀉久痢。凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補(bǔ)藥用之。五味子能夠澀精止瀉：用于遺精、久瀉。治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨；治久瀉常配肉豆蔻、芡實(shí)。五味子能夠斂肺止咳：用于肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補(bǔ)腎藥合用。

哮喘是一個(gè)很難治療的疾病，往往到了秋季預(yù)防措施沒有做好的話就容易在這個(gè)季節(jié)發(fā)作，其痛苦難以言表。

老年人秋冬季節(jié)尤為注意

老年人常常會(huì)有這種疾病發(fā)生，尤其到了秋季開始的時(shí)候，由于夏季沒有保養(yǎng)好又加之自己是一個(gè)痰濕體質(zhì)再加上一個(gè)熱火相加之體，于是在感受外來風(fēng)寒來吸的時(shí)候就會(huì)引發(fā)內(nèi)熱的疾病，“熱淤于內(nèi)，感而即發(fā)”，這樣一來，若是痰再出不來，那么這個(gè)痰則會(huì)膠固于膈中，隨這個(gè)氣體的升降相出入卡于這個(gè)喉嚨這個(gè)位置，從而使哮喘來發(fā)作起來，進(jìn)而到了冬天一發(fā)而不可收拾，后果非常嚴(yán)重。

五味子煮水泡雞蛋治療哮喘

買半斤五味子用五六斤或者是六七斤的白水煮半個(gè)小時(shí)，之后將這一鍋湯放置在陰涼處放涼，放涼以后往這個(gè)里邊放二十個(gè)生雞蛋，之后在上邊給它壓一個(gè)東西把它給封藏起來，注意不要讓太陽曬，而是放到陰涼處保存，這樣的話大概泡十五天到二十天，對(duì)于平時(shí)有哮喘的這些癥狀的老年人，可以每天吃一個(gè)雞蛋，怎么吃呢？每次吃的時(shí)候你拿一個(gè)出來，用熱水而不是開水泡五分鐘然后把這個(gè)雞蛋打開喝里邊的雞蛋湯，這個(gè)偏方對(duì)于哮喘患者對(duì)于緩解哮喘癥狀有非常非常好的作用。

現(xiàn)在社會(huì)患有早泄人越來越多，很男性朋友得了早泄后又怕丟臉，不敢去醫(yī)院治療，所以想通過吃藥來治療，那么五味子治療早泄嗎?五味子具備安神寧心的作用，是一味藥用價(jià)值極高的中藥材。陽痿分為腎陽虛和腎陰虛以及陰陽兩虛。

腎陽虛采用五味子加杜仲、肉蓯蓉金櫻子、干山藥。

腎陰虛采用五味子加澤瀉、知母、山萸肉、山藥。

陰陽兩虛采用五味子加知母、黃柏、山藥、金櫻子、黃芪、丹參、益智仁等等。

媽網(wǎng)百科建議患者空腹服用本藥物，每天兩劑，一般堅(jiān)持3個(gè)月到6個(gè)月，期間戒除煙酒，堅(jiān)持鍛煉身體，減少性生活。

值得注意的是五味子必須用酒浸泡7天才可以應(yīng)用。

單一的五味子藥效沒那么好，因?yàn)橹嗅t(yī)的靈魂就是講究配伍，各種藥材配合在一起才能發(fā)揮極致的作用，達(dá)到治愈病的療效，所以說得了早泄不要著急，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。

除了醫(yī)院診治之外，還要結(jié)合平常的生活習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)節(jié)，那應(yīng)該注意一下幾點(diǎn)：

1、如果男方患有早泄，女方千萬不要埋怨責(zé)怪，早泄患者應(yīng)注意不要有過重的心理負(fù)擔(dān)，自卑和恐懼心理，應(yīng)當(dāng)在性生活時(shí)心情要放松，保持良好的心態(tài)，這樣對(duì)治療有很好的幫助。

2、多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、芡實(shí)、文蛤、鴿蛋、豬腰等。

3、如果有包皮過長(zhǎng)者，還應(yīng)注意包皮垢的清潔，以免長(zhǎng)期刺激龜頭而使早泄患者不易恢復(fù)正常的性功能，影響治療效果。

4、積極參加體育鍛煉，以增強(qiáng)控制能力和身體的免疫力。

5、陰虛火亢型早泄患者，不宜食用過于辛熱的食品，如羊肉、麻雀、狗肉、牛羊鞭等，以免加重病情。