傳說中，杜仲茶具有很強(qiáng)的減肥效果，但是面對(duì)這些網(wǎng)絡(luò)上的說法，很多人都抱著半信半疑的態(tài)度。今天，我們就來明確一下杜仲茶的減肥效果如何呢？

醫(yī)學(xué)證明，杜仲茶能夠有效地減少體內(nèi)脂肪，有減肥的功效。另外，它還有抑制高血壓，提升低血壓的作用，在中國(guó)古代被視為茶中名品。

連續(xù)服用杜仲一個(gè)月以上，可明顯降低人體內(nèi)的中性脂肪，起到不運(yùn)動(dòng)，不改變飲食生活，就可以減肥的功效。

杜仲能促進(jìn)體內(nèi)膠原蛋白的新陳代謝，并加快其它蛋白質(zhì)的合成，消耗體內(nèi)能源，從而自然減少積蓄在體內(nèi)的中性脂肪。

杜仲茶的制作方法想必很多人都不了解，但是我們?yōu)槭裁匆私馑兀繛榱吮ＷC它的營(yíng)養(yǎng)元素，茶葉的處理方法都是經(jīng)過前人不斷琢磨和實(shí)驗(yàn)的。所以怎么喝，什么時(shí)候喝也有一定的講究。

【飲用方式】把3—5克杜仲茶放入杯中，澆上開水，悶蓋3分鐘。夏天冷卻后飲用效果更好。

【飲用量】杜仲茶一天用量約10克，可分3次用。

【飲用時(shí)間】每天飯前半小時(shí)飲用杜仲茶，飯后要隔開一小時(shí)再飲用。空腹飲用效果更好，尤其是臨睡前喝一杯濃度比較高的杜仲茶效果特好。

不過初此飲用這個(gè)茶，需要先少量飲用，因?yàn)閯傞_始喝多了容易拉肚子，等身體慢慢適應(yīng)后，再循序漸進(jìn)地加量。

目前市場(chǎng)上，杜仲茶成為銷售業(yè)的翹楚。很多人都會(huì)購(gòu)買杜仲茶自己飲用或者作為送禮佳品。為什么大家對(duì)杜仲茶如此青睞呢？杜仲茶有什么功效與作用呢？

杜仲茶具有調(diào)節(jié)血脂、降血壓、保肝的作用。杜仲茶能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護(hù)肝臟。

杜仲可以調(diào)整腎臟與肝臟的功能，提高腸子的蠕動(dòng)與排泄能力，從而改善虛弱的體質(zhì)，強(qiáng)身健體。

有機(jī)杜仲茶具有通尿利便的作用。能夠有效清除體內(nèi)垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，可以解除便秘，減少脂肪，穩(wěn)定血壓。

杜仲茶還具有抗衰老的作用。長(zhǎng)期服用杜仲，可促進(jìn)血液循環(huán)和代謝機(jī)能，加速細(xì)胞間膠原蛋的代謝，促進(jìn)腦細(xì)胞活性化，防止衰老癡呆癥，因而可防止老化。

杜仲茶有那么多的功效和作用，難道就沒有什么副作用嗎？或者有沒有什么有害的地方呢？我想這是很多人內(nèi)心都有這種擔(dān)憂或者疑問。媽媽網(wǎng)就來幫大家解答一下。

杜仲茶是從多種純中藥中提取的有效降壓因子，經(jīng)過科學(xué)的加工和炮制，最后形成的茶劑，基本上沒有什么沒有什么副作用。

目前飲用過的人都沒有什么副作用的反應(yīng)。所以大家可以放心飲用杜仲茶。

溫馨提示：陰虛火旺者謹(jǐn)慎富服用。

雞蛋和牛奶的搭配可以幫助兒童快速長(zhǎng)高，但是枸杞葉和乳制品搭配就會(huì)產(chǎn)生一定的危害。因此，我們對(duì)于食物的搭配一定要心里有數(shù)才行。那么，杜仲茶不能和什么一起吃呢？

杜仲和蛇皮、元參不能一起吃。

【蛇皮】蛇皮的作用多為清熱去火，治療咽喉腫痛。和杜仲的藥性不符合。所以兩者不可搭配。

【元參】元參則多用于涼血滋陰，瀉火解毒，發(fā)燒煩渴，自汗盜汗，便秘，吐血鼻血，咽喉炎，肺結(jié)核等病癥，涼性中藥，和杜仲的溫補(bǔ)相沖，所以不能一起吃。