黃芪泡水喝有什么好處

黃芪是一種常見的中藥藥材，用來泡水功效多多。最主要的　藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況，都可以用黃芪來補氣。黃芪可以幫助治療感冒，但是不是在感冒的時候服用。有些人一遇天氣變化就容易感冒，這在中醫里稱為“表不固”，飲用黃芪茶，就可以固表，增強身體的免疫力，避免感冒病毒入侵。簡單來說，黃芪泡水就是可以補氣活血、提高免疫力。

體質虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是氣虛的一種表現。貧血也屬于氣血不足的一種情況，喝黃芪泡水的話可以幫助治療，尤其是冬天喝更好。

黃芪中富含多種微量元素（如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等），黃芪泡水喝可補脾益氣，補肺固表，還有增強機體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。黃芪泡水最常見的搭配是枸杞、紅棗以及玫瑰花，當做茶飲用，代替各種冰凍咖啡、果汁。

黃芪對治療疾病有不錯的效果，根據人不同的體質需要，治療也不一樣。有些人長期用黃芪能夠幫助療養身體，有些人卻不能服用黃芪，或者是需要其他藥材輔助才能夠服用。腎虛，即腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛，有這3種癥狀的人是不能單獨泡黃芪喝的，最好和黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起泡，否則不補反而對身體造成影響。

現在有一些膳食中，都是以黃芪為主，在食物上添加它，不僅使得口感獨特，對增加體質也是一些作用，那黃芪泡水喝的功效也是比較多。黃芪不僅可以制作藥物，對膳食中也是可以添加，同時對黃芪泡水也是很好的選擇，能夠很好的促進人體血液循環，對疾病治療有著很大幫助。

黃芪對治療一些腎臟疾病都會出現一些毒性的副作用的，腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用，是不可以用的。因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，會加重病情。如果這些人一定要用黃芪，必須要有其他藥材輔助。

黃芪又叫做黃耆，藥用歷史已經超過2000多年了，成分比較復雜，但是藥用比較多?？梢栽鰪姍C體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等癥狀的患者，以及陰虛陽亢的人，都是不能服用黃芪的。

黃芪雖然是一味很好的治病和滋補良藥，一般無明顯的不良反應，但由于它藥性比較溫補，補氣升陽，易于助火；收斂固表止汗，易于關門留邪；補氣太多的話，會出現氣滯、氣逆現象。也就是說黃芪很容易會導致上火，所以有感冒還沒好、發熱口干、胸腹脹悶、鼻咽干燥、干咳少痰的人，是不適合服用的。

黃芪適合身體虛胖的人，其是腹部肌肉松軟的人。對于那些身體瘦小、結實的人不宜多吃。

平時工作比較疲勞的人都可以用黃芪泡水來幫助一下提神，還可以根據自己的喜好加入不同的材料一起泡水喝。

黃芪泡水喝功效很多，但是要注意泡的時候最重要是要用剛燒開的誰來泡才能夠泡出藥味的。

從身體狀況來說，感冒、經期都不適合黃芪。黃芪是固表的，它幫助身體關閉大門，不讓外邪入侵?？墒钱斏眢w已經感受外邪的時候，就會變成閉門留寇，把病邪關在體內，無從宣泄了。同理，春天是生發的季節，人體需要宣發，吃黃芪就不太適宜了。

黃芪比較適宜氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結實的人則不宜。腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用，應禁用。因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。

因為黃芪本身就比較補，所以最好不要和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參一起吃，外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉的人注意不要服用。