注重養(yǎng)生的人們，家中總會備著這樣或者那樣的花茶，或者是一些中草藥。比如枸杞菊花泡茶喝可以清肝明目，玫瑰花泡茶喝可以改善月經(jīng)情況等。那么，胖大海更多地是作為藥使用，而不是平時的保健飲品，它其實是可以與菊花一起泡水喝的。

不過需要注意的是胖大海是藥，不是日常保健飲品，只適于風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應慎用。另外，菊花具有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。

胖大海具有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便，能治咽喉炎、咽喉腫痛、甲狀腺壯大等癥狀。胖大海被很多人所知道。而同樣地菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

那么胖大海和菊花一起泡水喝會產(chǎn)生怎樣的功效呢？首先，胖大海主要是用于咽喉腫痛癥狀。咽喉腫痛多因咽喉熱毒，或肺熱內(nèi)盛，在治療上當以清利咽喉熱毒、 清瀉肺熱為主。除此之外，胖大海不但能清利咽喉，而且長于利咽開音。用于治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性或慢性用之都有效。在中醫(yī)學中，咽喉發(fā)聲次要由肺所調(diào)節(jié)。如肺氣充沛，肺陰滋養(yǎng)，肺的宣發(fā)功能一般，則聲音洪亮、音質清脆潤澤、發(fā)音耐久。另外，胖大海還用于肺燥咳嗽。風熱犯肺或邪熱壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黃、質黏；燥邪傷肺、肺失潤降或肺陰不足能致干咳少痰、無痰。胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。用于大便干結。胖大海為寒涼之品，又歸于大腸經(jīng)，具備清腸通便的作用，故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但胖大海的通便能力并不強，只適用于輕癥，而且須其他藥的配合才有效。最后，胖大海對于急性扁桃體炎也有一定的療效。

除了上述功效以外，由于菊花的功效也是較多的，所以胖大海和菊花一起泡水喝，還能防止眼睛疲勞。喝胖大海和菊花泡的茶能使眼睛疲勞的癥狀消退；并且能明目養(yǎng)神，日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。另外，還可以防止輻射，經(jīng)常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

雖然胖大海和菊花一起泡水喝的功效多多，但是并不適宜長期喝哦！

胖大海和菊花一起泡水喝還是具有一定的副作用的，因為胖大海性味甘寒，也有其毒性的。

有人把胖大海當作治療音啞的特效藥，致使把胖大海作為保健飲料臨時泡服。但是由于胖大海

如果不辨病因、不分體質而臨時喝胖大海會有損健康的。胖大海的藥性偏涼，能促進小腸蠕動，發(fā)生平緩的瀉下作用，但臨時、過量喝胖大海則會引起脾胃衰弱，導致腹瀉、飲食縮小、胸悶、身體消瘦等副作用。腸胃不好的人會表現(xiàn)得更分明。而對于自身已有腹瀉的患者，假如臨時服用胖大海，則將使病情進一步加重。由其引起的過敏反響或許多，如全身皮膚發(fā)癢、口唇水腫、頭暈、心慌、惡心等，嚴重可危及性命。

胖大海的藥性寒涼，多用會損傷人體陽氣，尤其會引起脾胃功能損傷。同時，菊花也是不適宜長期喝，因為菊花也是涼性的，陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。

因此，胖大海和菊花一起泡水喝應當奏效就收，不可當作保健飲料或茶水臨時飲用。另外，女性經(jīng)期也當慎用。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。可見，胖大海和菊花一起泡水喝也是有選擇的，不能千人一方。

胖大海和菊花一起泡水喝有一定的功效與作用，但是也有它的副作用，所以在服用胖大海和菊花泡的水的時候，有些人事不適宜吃的，所以應該慎重選擇哦！

1、脾胃虛寒的人，因為胖大海、菊花都是寒性的，如果虛寒的人吃了，會引起頭暈、血氣不足。

2、糖尿病患者是不適宜服用的。胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，謹防因過多攝入引起血糖升高。

3、低血壓患者也是不適宜服用的。胖大海具備必然的降壓作用，臨時服用能夠會構成血壓的偏低。

4、風寒感冒或肺陰虛引起的咳嗽。因為胖大海、菊花是寒性的，所以只能用于燥熱引起的咳嗽或者干咳，如果是其他原因引起的咳嗽是不適宜的。

5、以胖大海代茶飲的人，每次不得超過3粒，防止中毒。

6、老人也是不適宜多喝的，因為兩者都是性寒的東西，老人體質較弱，受不起如此寒的食物了。

7、平時怕冷、易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。

如果你身邊有以上人群的話，就應該提醒他們了，胖大海和菊花一起泡水喝，不是所有人都合適的，要有選擇、要有量的要求的。為了身體的健康，需要多多注意哦！

胖大海除了可以和菊花一起泡水喝之外，其實還是可以有很多的搭配的，不同的搭配產(chǎn)生著不一樣的效果。

由于胖大海和菊花都是屬于寒性的，這時候，也可以再加入枸杞，這樣的搭配會緩解兩者的寒性，讓體寒的人喝起來不再是那么寒，而且還是清肺潤喉、明目降火的功效。

除此之外，它們還可以搭配金銀花、茉莉花、甘草等中草藥或者干花一起泡水喝呢！

胖大海、菊花和金銀花搭配一起泡水喝有清肺熱，胃熱和治療慢性咽炎的效果。還可以使用麥冬配合以上三種藥物一起泡水喝，這樣治療咽炎引起的咽喉有痰效果不錯。

菊花、茉莉花和胖大海能一起泡水喝也是一個不錯的搭配。因為菊花具有疏風清熱，清肝明目的功效；茉莉花具有理氣止痛、清熱降火、消腫解毒的功效；而胖大海則具有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便的功效，三者合用可以用于胃火過盛、口苦口臭、肺熱咳嗽、便秘等。