泡胖大海來喝，我想這是很多人都做過的事情，但是您真的了解胖大海嗎？胖大海能泡幾次？其實，胖大海能泡幾次沒有很明確的答案，只要泡到它的味道變淡了甚至是沒有味道了就可以。

一般胖大海看著很堅實，其實是很稀松的，只要用水一泡就會散開，占滿你的整個杯子，而且泡一會就可飲用，方便快捷。很多人都會想要知道胖大海可以沖泡多次，但是沖泡是根據情況而定的，如果你的一次性的水量較多，可能沖2-3次胖大海的味道就會變得很淡了。如果你每次的水量并不多，可能可以沖5-6次。其實，只要泡到沒有很大的味道，一般都是每天更換一次就行了。

胖大海泡水一般一次只要泡2-5個就可以了。胖大海雖然有著很顯著的功效，但是它也是有一定的毒性的，所以不能過量地服用，所以一次只要2-5個就可以了。如果癥狀較為輕的話2-3個即可，如果喜歡味道濃，而且癥狀也較為嚴重的話最多也是不超過5個，因為胖大海是屬于寒性的，喝多了未必好，不能盲目地以為多喝就更有效。

服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5顆，用沸水泡汁，將藥湯含于口中數分鐘，然后緩緩咽下。含咽法能使藥液在口腔及咽喉停留較長一段時間，以利于口腔粘膜組織對藥液的吸收，使藥液直接滲透于病灶，用藥針對性強，局部藥物濃度高，這樣更有利于致病菌的消滅，病理因素的消除和病情的改善。所以，胖大海是作為藥用哦，絕不是平時的保健飲品，所以用量都是很有講究的。

胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟種子，又叫做大海、大海子、大洞果、大發。呈紡錘形或橢圓形，長2-3cm，直徑1-1.5cm，是棕色或暗棕色，微有光澤，具不規則的干縮皺紋。胖大海名字的得來是由于它一旦泡水就會裂開，充滿了整個杯子，所以叫做胖大海。

胖大海性寒味甘，外層果皮很薄，質脆，很容易脫落。中層果皮較厚，黑褐色，質松易碎，遇水膨脹成海綿狀。氣味微微的，很淡，如果嚼它的話又有點黏性。

胖大海在其外表之下有兩大功能，一是清宣肺氣，可以用于風熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，比如感冒時身體感到發熱、嗓子疼、口干、同時伴有干咳；另外胖大海還有清腸通便，用于上火引起的便秘。胖大海的胖大海主要是用來泡茶喝，可以起到降血壓、潤喉化痰的作用。

胖大海被很多人所知道，知道它適用于治咽喉炎、咽喉腫痛、甲狀腺壯大等癥狀，但是具體它有什么樣的功效與作用呢？

1、主要是用于咽喉腫痛癥狀。咽喉腫痛多因咽喉熱毒，或肺熱內盛，在治療上當以清利咽喉熱毒、 清瀉肺熱為主。胖大海性質寒涼，作用于肺經，長于清利咽喉，并能清瀉肺熱，故非常適用于治療咽喉腫痛。不論單用泡茶，還是協作其余清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。

2、利咽開音。用于治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性或慢性用之都有效。在中醫學中，咽喉發聲次要由肺所調節。如肺氣充沛，肺陰滋養，肺的宣發功能一般，則聲音洪亮、音質清脆潤澤、發音耐久。由于胖大海性味甘寒，能潤肺利咽開音，不論是何種緣由引起的聲音嘶啞、失音，都可配伍其余藥物治療。

3、肺燥咳嗽。風熱犯肺或邪熱壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黃、質黏；燥邪傷肺、肺失潤降或肺陰不足能致干咳少痰、無痰。胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。

4、大便干結。胖大海為寒涼之品，又歸于大腸經，具備清腸通便的作用，故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但胖大海的通便能力并不強，只適用于輕癥，而且須其他藥的配合才有效。

5、急性扁桃體炎也有一定的療效。取胖大海4-8枚，放入碗內，沖入沸水，悶蓋半小時左右，徐徐服完；治愈68例，顯著好轉21例，效果不佳11例，有的經2-3天即愈。由此證明，胖大海對于治療急性扁桃體還是有一定的療效的。

6、口干咽燥，牙齦腫痛，可單獨泡服。如果想要適用于其他的癥狀的話，也可以搭配其他的中藥材一起服用。

很多人都有泡水吃渣的習慣。曾經有人連泡茶也要吃茶葉，因為他們認為這樣才能徹底地吸收它的營養。所以很多人就會有疑問，胖大海作為中草藥，那么泡過水了，泡開之后還能吃嗎？

其實，泡開的胖大海是可以吃的。吃了沒壞處，不吃也沒事。因為吃了的話，它的功效主要是胖大海清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用于肺熱聲啞、干咳無痰、咽喉干痛、熱結便閉、頭痛目赤。但其主要還是適于因風熱邪毒引起的音啞，不適于煙酒過度引起的嘶啞，對于一些突然失音或脾虛者，還會導致咽喉疼痛。 胖大海泡后的果肉能吃，不過已經泡過，果肉沒多大藥用價值了。

為了養生保健，很多人會經常泡服中藥茶，如枸杞、金銀花或者胖大海等。但是胖大海能否長期服用？其實，胖大海是不能經常喝的。

胖大海做為一種藥用價值更高的植物，是不適宜長期喝的。很多人都喜歡泡服胖大海來保護嗓子，有些人是因為氣候干燥，嗓子眼不舒服就服用胖大海泡水。還有些職業人士，比如教師、歌唱演員等，經常會用嗓過度，也會覺得咽喉不適；更有些煙民長期吸煙，落下慢性咽炎的毛病，也愛用胖大海來泡茶喝。

但是長期飲用胖大海茶是不恰當的，胖大海最好就是“見好就收”。你可以針對自己的癥狀服用胖大海，但是發現有了療效，也就感覺自己的癥狀有所好轉之后，是需要停用的。因為胖大海更多地是作為藥來食用，而不是保健飲品，中草藥當茶飲是藥三分毒，所以不能經常喝！