中醫認為，玉竹在它是屬于對人體微寒的中藥,功能是滋陰潤燥、可以除煩止渴,適用于肺胃燥熱,咳嗽少痰、心煩口渴、消谷欲饑等病癥。但是是否能長期飲用，則要看個人的體質而言。

一般來說，建議玉竹、麥冬再加入枸杞一起浸泡飲用，這樣可以起到補氣生津,滋陰解渴的作用。冬天，天氣干燥，人也很容易生活，皮膚變得粗糙龜裂，這時候，我們可以用麥冬玉竹黃精一起泡水喝。這些藥物滋陰的作用比較好，如果您是陰虛體質的人，效果應該會很不錯，而且沒有副作用。

玉竹具有養陰，潤燥，除煩，止渴等功效。可以治熱病陰傷，咳嗽煩渴，虛勞發熱，消谷易饑，小便頻數，功效良多。而且玉竹補而不膩，不寒不燥，故有補益五臟，滋養氣血，平補而潤，兼除風熱之功，有滋養鎮靜神經和強心的作用。

除此之外，玉竹主要作用于脾胃，所以吃久了也不會傷到脾胃，主治肺陰虛所致的干咳少痰，咽舌燥和溫熱病后期，或因高燒耗傷津液而出現的津少口渴，食欲不振，胃部不適等癥。

玉竹跟麥冬一樣，都是放入兩克就可以了，同樣的，我們都還是用那種普通的玻璃杯，裝滿八分水，然后放入2克左右的玉竹跟麥冬就可以了，其實這個數量也不用過于去糾結。

麥冬水對人體是有很好的功效的，但是即使這樣，我們平時也不應該食用過量，不然效果會適得其反哦，平時應該多喝點水，還有要多點注意養生。所以這里建議為了均衡的營養，要多吃新鮮的蔬菜和水果。然后多喝水，還要忌辛辣食物，注意睡眠的足夠和充足的休息時間。

可能有的人會問，為什么平時按照這個用量喝了麥冬水之后，好像都看不到什么效果，也沒見便秘通了或者是不會口渴了，其實，這個是根據情況的不同，所以喝出來的效果也可能會是不同的，因為每個人的體質本來就都是不同的，所以不同的人喝出來的效果，但是也就會是有所不同的，這一點，是必然的。

在日常生活當中，很多人都喜歡用兩種或者更多的中藥材來泡水喝，以此來對自己的身體進行養生保健，麥冬跟玉竹都是好東西，是對人體有非常之多非常之好作用的中藥材，在生活中這兩樣藥材都比較受百姓喜愛。那么，麥冬加玉竹泡水有什么作用功效呢？下面就讓百科來跟大家簡單的分享一下：

現代醫學研究指出，玉竹有滋養、鎮靜及強心作用，適用于治療心悸、心絞痛，玉竹有降低血脂和血糖作用，對腎上腺素引起的高血糖有顯著抑制作用，可用于糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分，可調節人體免疫力，抑制腫瘤的生長。常服玉竹可抗衰老，延年益壽。

現代醫學研究認為麥冬的功效主要是潤肺清心，養陰生津。所以麥冬經常用于咽白喉，腸燥便秘，內熱消渴，心煩失眠，養陰生津，津傷口渴，虛癆咳嗽，潤肺止咳，肺燥干咳。麥冬也經常用于心陰不足之心悸易驚及熱病后期熱傷津液，肺胃陰虛之津少口渴、干咳咯血。

麥冬加玉竹泡水喝可以補氣、生津之功效，還有滋補肝腎、強壯身體的作用。它們在一起泡服既可用于氣虛自汗，也可用于陰虛盜汗，最重要的是，沒有副反應。

玉竹麥冬泡水的藥用價值還是很高的，因為兩樣藥材對人體都十分的好，但是麥冬是不可以經常食用的，食多了反而會對身體不好，所以建議大家要適量而止，下面，就讓百科簡單的跟大家分享一下，玉竹麥冬水的藥用價值：

玉竹對心臟的作用：

1、玉竹可使心搏動迅速增強，大劑量則使心跳減弱甚至停止，對垂體后葉素所致的兔急性心肌缺血有一定的保護作用。

2、玉竹可使使血壓緩慢上升，較大劑量時可使其血壓暫時下降。

3、玉竹可使血糖升高.口服玉竹浸膏， 對高血糖有顯著的抑制作用。

4、玉竹可使血管灌流量顯著減少。對血管有擴張作用。

5、玉竹玉竹注射液對高甘油三酯血癥有一定的治療作用。對動物動脈粥樣硬化斑塊玉竹的形成(肉眼觀察)有一定的緩解作用。

6、玉竹玉竹可能是一種以增強體液免疫及吞噬功能為主的免疫增強劑。由上面的分析可以看來，玉竹的藥用價值是很高的，在加上麥冬的價值，對人體的功效自然是不用多說什么的。

麥冬加玉竹泡水喝是可以的，，沒有副作用，玉竹不僅具有補氣、生津之功效，還有滋補肝腎、強壯身體的作用。它們在一起泡服既可用于氣虛自汗，也可用于陰虛盜汗，所以沒有副反應可言。

但是麥冬不加玉竹的話，喝多了是不好的，麥冬泡水喝是沒有副作用的，但是喝多了，會造成脾胃虛寒。健康人食用麥冬水，能增強體質，防病延年。因為麥冬有養陰生津，潤肺清心的功效作用。

麥冬水主要是用于肺燥干咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘，咽白喉等癥狀食用的，但是平時也可以泡水來喝，但是注意不要常常喝，因為不管是多好的補身子的藥材，都不能吃得過量，不然效果反而會適得其反。

不過在這里，百科要提醒陽虛上火的人，陽虛上火是不能喝玉竹麥冬水的，因為陽虛上火的人和麥冬水對身體沒什么功效而且反而會不好，另外，感冒的人也不適宜飲用。除了這一點，平時一般人都是可以去泡玉竹麥冬水來喝。