在古代，人們沒有現在那么多護膚品可以用，一般都是在生活中取材。據古代書籍記載，很多宮廷女性就常用白米醋來洗臉，因為白米醋是可以食用的，用起來副作用不大，但是美白效果顯著，我們素來有“一白遮百丑”的說法，下面來看看白米醋是怎么樣洗臉的。

我們要用白醋洗臉，首先要準備一盆清水，然后倒一勺白米醋到水里，把白米醋和水攪拌均勻我們就可以洗臉了，記得，一定要手去洗，因為毛巾比較容易拉扯皮膚，造成細紋的產生。

還有一點值得注意的，因為白米醋的刺激性也不小，用量一定不能多，每次一勺就足夠了，次數一天一次或者兩次就足夠了，要不然很容易造成皮膚缺水，皮膚干燥。

白米醋洗臉由來已久，而且經濟實惠，不少女性朋友都在使用這個方法洗臉。當然要每天堅持才會有效果，那么就有人會問了，我們平時買的洗面奶都會寫明有什么好處，當然我們也想知道白米醋洗臉有什么好處？其實用白米醋洗臉有以下好處：

（1）美白肌膚。特別適合皮粗糙的人，常用白米醋洗臉可以讓我們的皮膚變得美白光潔，毛孔縮小，變得細膩。

（2）減少痘痘。長痘的肌膚容易滋生細菌，而白米醋可以殺菌消炎，所以堅持使用兩周后，你的痘痘會明顯減少。

（3）祛斑美白。白米醋含有美白的成分，用它來洗臉可以減少我們的臉上黑色素的沉著，自然我們臉上的雀斑就會減少。

白米醋洗臉的好處不少，不少女性朋友已經想躍躍一試。但是要注意白米醋洗臉不像我們用洗面奶洗臉那樣方面，用這樣的食材洗臉肯定有一些要注意的事項，用正確的方法洗臉，我們的臉蛋才會更加有光澤，才能達到洗臉的效果。用白米醋洗臉主要要注意以下事項：

（1）注意洗臉的水溫。因為醋在比較熱的水里會揮發掉一些營養成分，所以我們用白米醋洗臉時的水溫一定不能過熱，有點溫度就可以了。水溫過高也會容易造成我們臉上水分的流失，造成臉越洗越干的后果。

（2）注意洗的次數。因為白米醋對肌膚有一定的刺激性，所以一天洗一次也足夠，如果說你的皮膚真的很油很粗糙，那一天洗兩次也是足夠了。所以說白米醋不是說洗得越多越好，是要注意洗臉的次數。

（3）注意洗臉的間隔時間。我們一般用一瓶洗面奶都是連續用，但是白米醋不是，一般來說，用了兩周后就要停用一周，因為白米醋的殺菌作用會對皮膚造成一定的依賴，怕到時皮膚的自身殺菌功能喪失。

我們一般用護膚品都怕有副作用，因為現在添加的化學成分太多，涂抹在臉上時間長了，多多少少都有一些副作用。既然白米醋是我們可以食用的，用它來洗臉是相對來說比較安全的，那么用白米醋洗臉是不是就沒有副作用了呢？其實也不是的。

白米醋是有一定的腐蝕性，如果我們長期用白醋洗臉，那就會讓臉部的角質層變薄，這樣就很容易出現紅血絲和過敏的問題，特別是那些皮膚本來就就很薄的人來說是有很大副作用的，越洗越薄的皮膚就問題很多了。

白米醋洗臉還有一個問題就是會造成膚色不均的問題，因為臉部對米醋吸收的能力不一樣，就會造成一塊白，一塊黃，這樣的膚色就不是我們理想膚色了。

我們在飲食中都會聽到白米醋和白醋這兩種調味品，感覺吃起來味道差別不是很大，有時兩者還可以替代一下。那么這兩者有區別嗎？其實是有的。白米醋是用大米為原料發酵而成，酸味會比白醋的低，而白醋一般是勾兌的多，化學成分多。

那么我們洗臉可以用白醋替代白米醋嗎？答案是不可以的。因為白醋的化學成分更多，酸味更大，刺激性和腐蝕性也比白米醋強，如果用白醋替代白米醋洗臉的話，對我們的皮膚傷害太大，同時我們的肌膚也很吸收白醋中的營養，所以說，千萬不要用白醋替代白米醋去洗臉。