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鵝血的營養價值

【導讀】鵝血又叫家雁血,自古以來的許多醫書中,就有關于吃鵝血治病的記載,對于鵝血的各類功效,更是有著十分詳盡的說明。而經過現代醫學的實驗證明,鵝血的藥用價值也得到了驗證。鵝血的營養價值究竟有哪些呢?

鵝血顏色鮮紅,又略帶腥味,看起來有些令人望而生畏。但實際上,鵝血的營養價值是非常高的。食用鵝血,對人體健康有著極大的好處。

在醫書《本草求原》中記載到,鵝血“性平味咸”,具有開噎解毒的功效。也就是說,對于那些消化系統功能不良,經常感到胃脹、積食的朋友來說,鵝血可以起到促進消化的作用。同時還能清理人體內所累積的毒素,達到排毒作用。

此外,現代醫學研究證實,鵝血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物質,因此能改善惡性腫瘤的癥狀,提高人體免疫能力。

此外,由于鵝血具有解毒、清熱的功能,因此能夠促進淋巴細胞的吞噬功能,增強人體的新陳代謝,從而提升皮膚活力,起到養顏美容的功效。對于愛美的女性朋友來說,是養顏的佳品。

鵝血雖然常被用作藥用,但鵝血的家常做法也有很多。這些家常的做法不僅制作簡便,而且能幫助您在日常飲食中就起到滋補效果,可謂美味與健康一舉兩得。下面就為您介紹一種鵝血的家常做法。

鵝血豆腐湯的做法

食材:豆腐300克、凝固鵝血200克、蔥適量、植物油適量、生抽適量、韓式辣椒醬適量、鹽適量、雞精適量

步驟:

①豆腐和鵝血均用刀切成兩厘米見方的塊,備用;

②鍋內倒油燒熱,下入鵝血塊翻炒;

③倒入豆腐,加少量清水煮開,轉小火稍煮一會兒;

④加適量的生抽、韓式辣椒醬、鹽和雞精調味;

⑤最后放入蔥段,即可出鍋。

使用任何食物都要注意它是否有任何的食用禁忌,以免不能達到最佳的滋補效果,甚至對身體健康造成不利影響。鵝血的食用禁忌有哪些呢?下面小編就為您加以介紹。

首先,由于鵝血的膽固醇含量較高,因此,患有高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病的患者最好不要食用鵝血,以免造成體內膽固醇含量升高,加重您的癥狀。

另外,鵝血屬于動物蛋白,蛋白質的含量是很高的,食用之后后會引起胃酸及膽汁的大量分泌,刺激胃黏膜的活動,加重胃黏膜的損傷。因此消化不好的人最好也不要吃鵝血,否則會加劇胃痛。

除此以外,濕熱體質的人也不宜食用鵝血。因為濕熱體質,尤其是內濕,多是由于消化系統功能不良造成的,而食用鵝血會對消化系統造成一定的的刺激,因此對于濕熱體質的人來說,可能會加劇癥狀。

在我國古代的一些醫書中,有著用鵝血治療癌癥的記載。那么,這些記載用現代醫學的觀點來看是否科學呢?鵝血可以抗癌嗎?實際上,鵝血有著一定的抗癌功效,但不能完全地治愈癌癥。

現代醫學通過實驗研究證明,鵝血中含有一種低分子物質,能保持不被人體消化道中的酸、堿、酶所破壞,從而累積在人體內,起到使癌細胞數量減少、甚至溶解的作用。正是由于這種抗癌因子的存在,鵝血能夠對癌癥起到一定的緩解作用,可以減小癌癥的病灶。

此外,癌癥患者多數是氣血虧虛,而鵝血能起到排毒解毒、增強脾胃的功效,因此可以強身健體,對于癌癥患者來說,可以起到增強免疫力、提高身體素質的作用。

綜上所述,鵝血是可以用于癌癥患者的輔助治療的。而鵝血的用法,一般采用趁熱直接生喝的方法。

此外,還可以取新鮮鵝血200毫升、韭菜汁100毫升,調勻飲用。在食用鵝血的時候,一般要忌食羊肉、辣椒等發瘡動火之物,更不可抽煙飲酒。

此外必須注意的是,鵝血只能用于癌癥的輔助治療,而且最好在專業醫師的指導下食用。

現如今,由于生活工作壓力大,加之生活方式不規律、飲食不健康等原因,很多人都容易出現“上火”的癥狀,令身體十分的難受。那么,鵝血吃了會上火嗎?答案自然是否定的。

吃鵝血是完全不會造成上火的,不僅如此,鵝血中所含的營養元素還能夠起到排毒清熱的功效,對于那些已經出現了上火癥狀的人來說,還可以用來緩解上火、清除體內毒素,同時也能增強人體免疫力。

此外,上火的人還可以吃一些維生素C含量比較高的水果,例如梨等,來緩解上火癥狀。經常飲用淡鹽水和蜂蜜水,也可以預防上火。

“吃苦”也是治療上火的好辦法之一,吃苦瓜就是很好的選擇之一。另外,容易上火的人一定要注意避免熬夜,平時的飲食也要以清淡為主,少吃辛辣油膩的食物。

大家都知道,孕婦是有很多飲食禁忌的,這不僅是為了孕婦本人的身體健康,更是因為孕婦一旦飲食不當,會對胎兒造成不好的影響。那么,孕婦可以吃鵝血嗎?答案是可以的。孕婦完全可以放心地食用鵝血。

鵝血中含有豐富的營養物質,可以提高人體免疫力,對于抵抗力較低的孕婦來說,可以很好地補充營養,提高身體素質,起到預防疾病的作用。

但是孕婦在食用鵝血時一定要注意以下幾點:

首先,鵝血的膽固醇含量比較高,所以孕婦千萬不能多吃,否則容易造成高血壓、高血脂等疾病,甚至有可能影響胎兒的健康發育。

此外,孕婦食用鵝血時一定要注意使用新鮮、干凈的鵝血,不可貪圖省事而忽略了食物衛生的問題。以防引起疾病。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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