針對米醋泡在雞蛋中是否能有祛斑的效果，可能是仁者見仁，智者見智，眾多紛紜。市面上銷售的祛斑產品種類很多，價格很貴，而且不一定會有很好的效果，讓人很難抉擇。

而米醋是由谷子、高粱、玉米等糧食發酵而成，對皮膚一般不會有什么傷害，雞蛋含有豐富的營養，而且有緊致皮膚的作用。如果把雞蛋泡在米醋當中，對于臉上有斑的女性來說可以起到淡斑的作用，時間長了也有可能去掉。

米醋是由多種食物發酵而成，其中保留著很多的營養成分，而且米醋屬于眾多醋類中營養價值比較高的一種，它不僅含有豐富的維生素和礦物質，而且還包含有糖類物質、無機鹽和堿性氨基酸，對于人體中出現的高膽固醇有很好的效果。

除此之外，如果是愛美的女孩，還可以起到瘦身、減肥的作用；如果經常需要外出喝酒，米醋也可以起到解毒、解酒的作用。建議家中可以常備一瓶白醋，以防不時之需。

米醋泡雞蛋的具體做法：

1、買一瓶白醋，拿出來一個雞蛋，再找一個大點的放雞蛋的容器，容器的口可以稍微大一些容積不需要太大；

2、雞蛋在清水中洗干凈，洗干凈之后放到這個容器當中，再倒進去一些白醋把雞蛋給泡注，把容器的蓋兒給蓋好，最好能放到陰涼地兒，泡上大概六天左右；

3、六天過后，雞蛋就泡好了，這時的雞蛋變得白白胖胖的，外殼給鈣化了，只剩下了一層薄皮；

4、把雞蛋拿出來放在容器中，拿針炸一下，讓里面的蛋清流出來，剩下的只有蛋清，蛋黃、皮和米醋全扔掉。然后剩下的蛋清每天抹一次臉就可以了。

臉上長有斑，是困擾很多人的問題，用了很多辦法，想去也去不掉，隨著年齡的增長，斑的顏色還會慢慢的加深，如果不及時想辦法制止，有的還會再蔓延一些。

如果是電腦輻射或者曬出來的斑，米醋泡雞蛋可以起到很好的淡斑效果，一般用米醋泡雞蛋來淡斑，基本上沒有什么副作用，一般人都可以用，如果皮膚天生特別敏感，對米醋或者雞蛋敏感的人，建議就不要用了。

在北方，人們沒有做米醋的習慣，如果想吃米醋的話，可以到超市、菜市場或者專門賣調料的小店去買，如果不想出門的話，現在的網購也很方便。

南方的很多地區都有自己制作米醋的習慣，用一些常用的食物制作一些適合自己口味的米醋，會給生活增添更多的美意。購買米醋的時候，最好還是到常去的一些店鋪或者大型的超市，這樣可以避免買到假的米醋，到時候不能用。