每個人的喜好不同，所以在喝百合花茶時，所搭配的也不一樣，不同的搭配有不同的功效，那么下面我們就來了解一下百合花茶的搭配。

百合花富含蛋白質、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫療價值和食用價值。百合花茶色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺，是夏日里最好的解暑飲品。泡百合花茶時，每次取百合花2克～3克，用開水燜10分鐘左右即可。

百合花茶的搭配：金銀花、蜂蜜、冰糖。

百合花茶的做法一：

原料：干百合2朵、蜂蜜10毫升

調制：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。

功效：排毒、美容養顏。

百合花茶的做法二：

原料：百合花4朵、金盞花5朵、蜂蜜適量.

調制：先將百合花、金盞花用水洗凈，再將洗凈的百合花和金盞花放入花草壺中，接著用五百毫升沸入沖入，再浸泡三五分鐘，飲用時調入適量蜂蜜即可。

功效：潤肺，清火，安神。

注意事項：孕婦禁用;脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。

百合花茶是近幾年來比較受歡迎的花茶類飲品，百合花茶味道清新、香氣宜人又因為其本身頗具功效，所以受到大家喜歡。下面我們就來具體介紹一下百合花茶的功效。

花草茶是近些年興起來你的具有保健功效的茶飲，其受到了不少男女老少的喜愛。那么百合花茶的功效有哪些呢？如下：

1、 寧心安神，改善睡眠質量

百合對于神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔癥，食百合后會得到有效的治療。

2、 清心除煩，保持精神抖擻

有些人心陰虛，精神差，經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。

3、 補中益氣，逃離精神萎靡

有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經常處于萎靡狀態，這是中氣不足的表現，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。

4、 補陰退熱，身體健康有保障

有的婦女常伴低溫發燒癥狀，實屬陰虛，百合可補陰并有消炎作用，多吃百合，此癥可消。

5、 潤膚防衰，保持靚麗容顏

百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據有關資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。

6、 潤腸通便，水桶腰不見了

百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。　

7、 化痰止渴，不怕夜間咳嗽

百合具有清肺的功能，故能治療發熱咳嗽，或加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。

百合花茶的價格因為其品牌不同、規格生廠家不同，所以價格是不統一的，市面上賣的百合花茶還是很多的，下面我們就來詳細了解一下百合花茶的價格。

下面，媽網從某網站上搜集到了不同牌子不同規格不同商家銷售的百合花茶的價格，僅供參考：

淘淘猴百合花茶，規格罐裝45g，在蘇寧易購的售價是9.8元；

普濟仁堂特級百合花茶，規格25g*3瓶，在京東商城的售價是26元；

宋棠花草茶百合花茶，規格40g/罐，在京東商城的售價是12元；

世界峰百合花茶，規格40g/罐，在京東商城的售價是22元；

品茶憶友花草茶葉特級百合花茶，在京東商城的售價是16.8元；

茶色悠品百合花茶，規格50g/盒，在京東商城的售價是15元；

艾美茗品（Amelie）百合花茶，規格 60克/罐*2罐，在京東商城的售價是136元；

藝福堂茶葉新貴百合花茶，規格80g/罐，在當當網的售價是9.9元；

80茶客特級百合花茶，規格50克/袋，在一號店的售價是24元；

百草味熱賣特級百合花茶，規格40g罐裝，在山山商城的售價是26元；

藝福堂百合花茶，規格80克/罐，在國美在線的售價是10.8元；

80茶客特級百合花茶，規格50克/袋，在一號店的售價是12元。

百合花茶怎么泡呢？其實百合花的泡法有許多種，它既可以自己單獨泡也可與其他東西搭配泡，下面我們就來說一下百合花茶的泡法。

百合花茶的簡單泡法：

每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。

百合花茶的復雜泡法：

百合洋參茶

材料：干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。

泡法：將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。

功效：清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰

百合金菊茶

材料：干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克。

泡法：所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘，代茶飲、每日一劑

功效：清肝明目、利咽消腫，適用于內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

蜂蜜百合花茶

材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。

泡法：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。

功效：排毒、美容養顏。

雖然說百合花的功效是很多的，但是它與其他茶類也是有許多相同之處，它本身還是具有一定的副作用。那么百合花茶的副作用體現在哪里呢？

1、脾胃虛寒、腹瀉的人喝了容易拉肚子。

2、最好別跟別的花混合在一起飲用，因為不同的花有不同的藥用價值，人體的體質有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什么花來飲用，用多少量，還需根據自身體質，或者在專家的指導下進行。

3、喝隔夜百合花茶，對腸胃不好，還會身體不舒服。

4、孕婦禁用，因為可能會影響到胎兒的健康發育

5、嬰幼兒不宜飲用，因為寶寶的消化系統還沒發育完全，飲用百合花茶的話容易造成寶寶腹瀉。

6、切莫大量飲用百合花茶。不管是什么花茶，大量飲用，都會對人體造成一定的負荷，從而影響身體健康。

不管是任何茶，如果沒有很好的保存，便會發潮或者變質，導致不能喝，為了導致不必要的損失，那么百合花茶的儲存是怎樣的呢？

1、存放在密封罐中

存放在深色的玻璃罐中是最好的，但是將美麗的花草茶放在深色的罐子里就無法欣賞茶材的美麗了，所以多半是用透明的罐子來裝。

2、完全密封

茶材在接觸空氣的時候會很容易吸收濕氣而變質，所以一定要放在密封罐里。

3、避免接觸強光

經常被陽光照射會使茶材的香氣流失，所以要避免。

4、遠離高溫

高溫也會使茶材變質，所以平時要儲放在陰涼的地方，但是并沒有必要特別放在冰箱里，否則取用的時候常常因溫差而易凝結水氣造成潮濕。

掌握百合花茶的儲存技巧，不再做浪費“糧食”的人。