檳榔芋條是一種傳統(tǒng)的食材，其以其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效日益深入人心，且其口感極佳，老少咸宜，因而，其備受大眾的青睞。然而，檳榔芋條怎么做？下面，大家就一起來看一下。

做法一：翻砂芋條

準(zhǔn)備材料：檳榔芋條、調(diào)和油、白糖250g、鹽10g

做法：

1、將檳榔芋條，用少許鹽拌勻，接著往鍋里倒入適量的油，將準(zhǔn)備好的檳榔芋條一部分一部分的放入鍋中，然后將檳榔芋條全部油炸，然后撈起瀝干油分備用。

2、鍋洗凈，起鍋小火下水加白糖一直攪拌到粘稠后熄火，快速倒下炸好的檳榔芋條不停的翻炒，直至糖都均勻裹上檳榔芋條即可。

做法二：芋泥

準(zhǔn)備材料：檳榔芋條、白糖

做法：

1、將檳榔芋條放入蒸鍋里蒸熟，把蒸好的芋條放到炒菜的鐵鍋里弄碎至變成泥。

2、接著放入適量的白糖，白糖的量依自己的口味而定。

3、開小火，將糖與芋泥不停的攪拌，直到糖完全融化進(jìn)芋泥即可。

做法三：豉香檳榔芋蒸排骨

準(zhǔn)備材料：檳榔芋條、仔排、蒜頭、油少許、蒜片、豆豉、干椒絲、料酒少許、醬油、生抽、鹽、雞精、蔥花少許

做法：

1、將檳榔芋條切小塊，仔排斬小塊后飛水瀝干，蒜頭去皮切塊，備用?！　?/p>

2、往鍋內(nèi)加入少許油，下蒜片、豆豉爆香，加入芋塊、排骨，淋少許料酒翻炒至水分微干，加入干椒絲、淋醬油、生抽，翻炒幾下，在加入適量的鹽、雞精，翻炒均勻，然后裝碗備用。

3、移入高壓鍋中，待大火上氣后，中火蒸十五分鐘關(guān)火。取出后撒少許蔥花裝飾即可。

以上就是檳榔芋條的做法大全了，喜愛吃檳榔芋條的朋友們快來試一試吧，其口感極佳，很值得一試。

檳榔芋條不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且其食療功效也很不錯(cuò)，適當(dāng)?shù)氖秤茫鋵?duì)人體的好處多多。檳榔芋條不僅能為身體提供營(yíng)養(yǎng)，而且其也能為人體補(bǔ)充能量，然而，檳榔芋條怎么做好吃呢？下面，大家就一起來看下。

檳榔芋條的做法是多種多樣的，其可用來熬湯，也可用來做菜，做甜品等，總之，其的做法有很多，因而，其的口味也是多種多樣的。大家在食用檳榔芋條時(shí)，可先考慮自己喜歡哪種吃法，然后在選擇自己喜歡的配料及調(diào)味品進(jìn)行烹飪，這樣，煮出來的檳榔芋條的佳肴會(huì)更加貼合自己的口感，從而顯的更加美味可口。

檳榔芋條風(fēng)味獨(dú)特、口感極佳，且其營(yíng)養(yǎng)豐富，老少咸宜，因而，其備受大眾的喜愛。此外，檳榔芋條的功效也是不容小覷的哦。然而，檳榔芋條有什么功效那？下面，大家就一起來看下。

1、檳榔芋條具有養(yǎng)胃的功效，能起到暖胃的作用，其可治療胃寒癥。

2、檳榔芋條具有補(bǔ)腎虛、健脾的功效，其能輔助治療脾氣虛弱，運(yùn)化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。

3、檳榔芋條中含有一種粘液蛋白，人體吸收后，在人體內(nèi)能產(chǎn)生免疫球蛋白，能夠提高身體的抵抗力，進(jìn)而對(duì)人體的產(chǎn)生的癌毒有抑制消解作用，可以起到防癌功效。

4、檳榔芋條具有潔齒防齲，檳榔芋條所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，能起到保護(hù)牙齒的功效。

以上就是檳榔芋條的功效了，希望能幫到大家。

檳榔芋條的營(yíng)養(yǎng)豐富，其富含許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)氖秤?，?duì)人體的好處多多。然而，檳榔芋條有營(yíng)養(yǎng)嗎？下面，大家一起來看下。

1、檳榔芋條中含有較多的淀粉，其肉質(zhì)細(xì)膩，具有特殊的風(fēng)味，且營(yíng)養(yǎng)豐富，含有粗蛋白、淀粉、多種維生素和無機(jī)鹽等多種成份，具有補(bǔ)氣養(yǎng)腎、健脾胃之功效。

2、檳榔芋條中含有一種黏液蛋白，被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機(jī)體的抵抗力。

3、檳榔芋條中富含蛋白質(zhì)、維生素C、皂角甙等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠增強(qiáng)人體抵抗力。

4、檳榔芋條中含有一種粘液蛋白，人體吸收后，在人體內(nèi)能產(chǎn)生免疫球蛋白，能夠提高身體的抵抗力。

由此可見，檳榔芋條是有營(yíng)養(yǎng)的，且其的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，適當(dāng)?shù)氖秤?，?duì)人體的健康有益而無害。但是注意哦，雖然檳榔芋條口味極佳，但是，其也是不能過多食用的哦，吃的過多會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，從而影響腸胃功能甚至引起身體不適等不良反應(yīng)。

檳榔芋條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效均很不錯(cuò)，其味道獨(dú)特，口感極佳，適當(dāng)?shù)氖秤?，有益身體健康，其能為人體補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)。然而，檳榔芋條也是有食用禁忌的，大家食用的時(shí)候要注意一下。那么，檳榔芋條有什么食用禁忌呢？下面，媽網(wǎng)百科為大家解答。

1、一般而言，一般人均可食用檳榔芋條，且適當(dāng)食用，好處多多，對(duì)身體健康有益。特別是氣虛體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、陽虛體質(zhì)等人群食用更佳。但是注意哦，對(duì)于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應(yīng)少食，同時(shí)食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。

2、檳榔芋條不宜與香蕉同食。檳榔芋條和香蕉一起吃，會(huì)導(dǎo)致胃痛、腹脹。

以上就是檳榔芋條的食用禁忌了，大家食用的時(shí)候要注意一下哦。希望能幫到大家。