小腹的肉最難減有木有！特別是產(chǎn)后的媽媽，生完了小孩，很長一段時間都是在跟腰間的脂肪斗智斗勇！想要瘦小腹，那么不妨試試產(chǎn)后收腹帶，產(chǎn)后收腹帶哪種好呢？下面我們來了解一下吧！

收腹帶一般分為產(chǎn)后專用和非產(chǎn)后專用兩種。產(chǎn)后專用的主要是針對產(chǎn)婦分娩后腹肌松弛而設(shè)計的，除了幫助產(chǎn)婦收腹之外，還可以防止一些內(nèi)臟下垂。非產(chǎn)后專用的腹帶也成為束縛帶，主要是針對腹部肥胖的人群所設(shè)計的，幫助肥胖人群收減腹部的肥肉，達到修身養(yǎng)身的效果。

從材料上分的話，產(chǎn)后收腹帶可以分為紗布布繃帶的，有棉的，也有精棉針織的。不同材料的收腹帶效果也不一樣，麻麻們可以根據(jù)自己的要求來選擇。

女人，就是要對自己狠一點，小腹不平何以平天下？！產(chǎn)后身材走樣，產(chǎn)后收腹帶就要走起啦！那么產(chǎn)后收腹帶怎么用呢？在收腹帶購買回來后，可以詳細閱讀產(chǎn)品的說明，按照使用方法來使用。一般來說，收腹帶的使用方法如下：

1、首先確定腰部位置，將收腹帶穿在下腹部。

2、先固定中間腰帶，保持良好的姿勢挺胸收腹，粘合中間的腰帶。

3、固定下邊的腰帶。

4、固定上邊的腰帶。

5、重新調(diào)節(jié)各部分的力度，舒適收緊。

6、適當調(diào)節(jié)收腹帶的整體位置。

產(chǎn)后收腹帶有必要用嗎？不少準媽媽都在糾結(jié)產(chǎn)后需不需要用到收腹帶來恢復(fù)體型，不知道有沒有用，用了之后會不會有影響？

收腹帶是醫(yī)用產(chǎn)品，一般醫(yī)生都會建議產(chǎn)后的媽媽在分娩后第一天就要用到收腹帶了。

收腹帶能幫助你塑造體型，加快產(chǎn)后恢復(fù)，分娩后的媽媽身體比較虛弱，需要較長的時間護理才能慢慢回復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。收腹帶不僅僅可以防止產(chǎn)后內(nèi)臟下垂，還可以促進子宮搜索和骨盆回位，幫助產(chǎn)后媽媽的機體慢慢恢復(fù)。

所以說，產(chǎn)后收腹帶還是有必要用的！

為了孕育新生命，準媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。如果在月子對腹部不加控制，放任自流，產(chǎn)后也只能靠收腹帶來拯救了。那么產(chǎn)后收腹帶什么時候用呢？

一般來說，自然分娩的媽媽在月子后才可以使用。因為分娩后媽媽的腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環(huán)自然排出體外。過早地使用收腹帶只會影響體內(nèi)血液循環(huán)，不利于體內(nèi)惡露排出，更不利于呼吸的暢通，對臟器恢復(fù)沒有好處。因此，建議自然分娩的媽媽在產(chǎn)后一個月有才使用收腹帶進行塑身。一般醫(yī)生會建議剖腹產(chǎn)媽媽在傷口完全愈合后再用束縛帶，時間一般是在2個月后。收腹帶可以幫助剖腹產(chǎn)的媽媽們固定傷口，幫助傷口愈合，防止內(nèi)臟下垂。

使用產(chǎn)后收腹帶，除了要注意正確的方法與使用的時間之外，還有一些使用注意事項是要了解的，那么產(chǎn)后收腹帶的使用注意事項是什么呢？下面我們來了解一下吧！

1、使用收腹帶不要過緊，會影響呼吸。

2、建議白天使用，睡前脫下收腹帶。

3、建議收腹帶穿在內(nèi)衣外面，比如：秋衣，背心。