孤獨癥，典型的特征是自我封閉，內心孤獨，不愿意和他人交流。不過隨著社會的快速發展，城市中的生活節奏越來越快，上班族的工作壓力也越來越大，但交流圈子又比較小，這樣略顯密閉的生活已經影響到他們的心理健康，有人就將這種現象稱為城市孤獨癥。

說起城市孤獨癥，你是否有些代入感？對于單身獨居的筒子來說，即使前一秒剛聚會完，但回家后還是得一個人獨自面對四面墻，一些社交能力較弱的筒子，可能除了上班和同事交流一下，平時連個說話的伴的沒有，于是孤寂感慢慢襲來。

但即便身旁沒有可以對話交流的人，有網絡就足夠了，上上網看看電影，和一些網友聊聊天，打發一下時間，自然也就沒什么了，有了網絡起碼日子不會太難過。

城市孤獨癥，一顆孤單的心和熱鬧的城市形成鮮明對比，即使有著體面的工作，但難過的時候卻找不到一個可以說說心里話的朋友，所以很多時候會刷刷網頁，依靠網絡來排憂解難。

城市孤獨癥的人心理不僅孤單，也缺乏安全感，即使下班回了家，也沒有歸屬感，找不到可以停靠的港灣，這其實是比較可怕的，因為即使下班了也找不到放松的感覺，長久以往，整個人都不好了。

不過即便生活比較難捱，但也能在虛擬的網絡上找到真實感，存在感，一些人可能會加入很多個QQ群，和網絡上的人聊會天，就當做是抒發一下郁悶的情緒。

不論城市孤獨癥是一種心理感受，還是一種病態的發育障礙，它的存在其實都是不利于人們愉快生活的。因為郁結的情緒遲遲得到不到釋放，總有一天可能會思想可能會走偏。

1、不信任別人。有城市孤獨癥的人，由于本身工作較忙，所以個人空間可能會比較少，醬紫無法及時了解身邊的一些人和事，當信息不能同步，可能就會對身邊人的產生極度的信任危機。

2、不愿接觸別人，還會影響身邊的“正常人”。情緒是會傳染的，同樣如果你身邊有朋友或同事得了城市孤獨癥，那么這種內心的情緒也可能會傳染給自己。

3、人生缺乏熱情。當情況變得越來越嚴重，這些人可能也不會那么在乎生活質量了，不僅工作效率下降，對生活可能也缺乏激情。

城市孤獨癥的預防很簡單，就是多交友，多和人交流。不和外界交流遲早會被這個世界淘汰，而這只是遲早的問題而已。但即使你停滯不前，有人仍然會奮斗不止，慢慢的，別人都賺錢、娶妻、炒股、旅游、生子，走上人生巔峰，而你卻逐漸被淘汰，而且這些精英們也會毫不猶豫的加快這個淘汰的過程。

不想被時代淘汰，你需要重新找到生活的樂趣，發現生活的光熱，沒有朋友，內心孤寂，你就需要改變自己的性格，變得陽關、樂觀起來，這樣才會贏得別人的好感。相信大家都很清楚，當你無法改變這個世界的時候，你就只能去適應它。

其實或許你也不缺乏朋友，或許只是不知道自己需要的是什么，不知道自己每天忙成狗的意義是什么，因為你沒有人生的目標。其實至少你在前進，你想要過得比昨天更好一些，這也是很大的進步。

城市孤獨癥，它只是一種心理感受，內心很寂寞，但生活還是能正常進行的，雖然心里有些封閉。而孤獨癥，它是一種會影響身心健康的病態發育障礙。

孤獨癥，也叫做自閉癥。自閉癥是影響兒童較為嚴重的一種病，是指合并有認知功能，語言功能及人際社會溝通等方面之特殊病理，以致罹患者之社會生活適應有顯著困難之廣泛性發展障礙。

相對于城市孤獨癥來說，他們的人群不一樣，孤獨癥是廣泛存在于兒童中的一種發育障礙疾病，上文也提到過，而城市孤獨癥是一種心理感受，多數指上班族們，這是城市孤獨癥和孤獨癥最明顯的區別。

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