我們總希望自己的毛孔可以再小一點(diǎn)，黑頭可以再少一點(diǎn)，然而現(xiàn)實(shí)卻是粗毛孔和黑頭在臉上橫行霸道，大大影響了顏值指數(shù)。那么，臉頰毛孔粗有黑頭怎么辦呢？下面且看媽網(wǎng)百科出招！

1、在飲食方面，最好不吃辛辣油膩及重口味的食物，建議多吃水果，多喝菊花茶、茉莉花茶。

2、洗臉不能過(guò)度，建議MM們選擇保濕性好的潔面產(chǎn)品。另外，在清潔臉部的時(shí)候，使用溫水即可。不要用很燙的水哦，否則會(huì)讓毛孔變大張開(kāi)呢。

3、洗完臉后，要及時(shí)使用具有收斂效果的爽膚水。當(dāng)然，也可以使用純露代替哦。

4、每周做一次去角質(zhì)和去黑頭的護(hù)理。黑頭嚴(yán)重的，可以使用粉刺針刮除。做完后，如果在臉上持續(xù)噴灑純露，可以有效收縮毛孔哦。

5、做個(gè)睡美人，皮膚棒棒噠。MM們要注意每天的睡眠時(shí)間，讓自己的皮膚睡飽覺(jué)哦。

粗毛孔和黑頭攻陷臉蛋，為對(duì)付它們傷透了腦筋？其實(shí)，KO毛孔粗有黑頭，不僅要從外在入手，也要從內(nèi)在入手哦，例如多喝些滋養(yǎng)的湯水等等。下面一起來(lái)看看臉頰毛孔粗有黑頭吃什么好吧！

油脂過(guò)盛，無(wú)法順利從毛孔排出是造成毛孔粗有黑頭的罪魁禍?zhǔn)住６胍狵O油脂過(guò)盛，補(bǔ)水是關(guān)鍵。補(bǔ)水分為外在補(bǔ)水和內(nèi)在補(bǔ)水。從外在而言，可以多使用補(bǔ)水面膜，在潔膚后使用滋潤(rùn)型的保濕乳液等等。而從內(nèi)在而言，則建議多吃些滋養(yǎng)的食物，如銀耳湯等滋養(yǎng)的湯水。另外，要少吃辛辣刺激的食物哦。

同時(shí)，較為濕熱的體質(zhì)比較容易分泌過(guò)多的油脂，肌膚也較容易毛孔粗大。對(duì)于這類(lèi)體質(zhì)人群，建議多吃粗糧類(lèi)或者維生素B含量豐富的食物。

粗毛孔和黑頭齊齊到臉上報(bào)到，蛋白肌秒變草莓臉，實(shí)在糟心！究竟是誰(shuí)把它們放出來(lái)的？臉頰毛孔粗有黑頭是什么引起的？下面一起來(lái)看看吧！

其實(shí)，這一切都是油脂的錯(cuò)。如果油脂無(wú)法順利從毛孔排出，那么，久而久之，它們便會(huì)囤積在毛孔中。而堵塞毛孔的這些油脂的表層是直接暴露在空氣中的，它們?nèi)绻L(zhǎng)期與空氣中的塵埃、污垢接觸，會(huì)發(fā)生氧化作用，接觸空氣的一頭也會(huì)隨之逐漸變黑。這時(shí)，所謂的黑頭也就誕生了。

另外，油脂無(wú)法順利排出，長(zhǎng)期堆積在毛囊表面，也是造成毛孔粗的一大原因哦。所以說(shuō)，無(wú)論是粗毛孔，還是惱人的黑頭，都是油脂過(guò)盛的“功勞”呢。

想要治理粗毛孔和黑頭這兩只小婊砸？那么，面膜不能少！然而，臉頰毛孔粗有黑頭用什么面膜好？下面一起來(lái)了解下吧！

1、細(xì)鹽蛋清縮孔面膜

材料：雞蛋1個(gè)，面膜紙1張，細(xì)鹽適量。

輕松DIY：將蛋清從雞蛋里分離出來(lái)，然后與細(xì)鹽充分?jǐn)噭颍俜湃朊婺ぜ埥荨?/p>

使用方法：潔面后，將面膜敷在臉上約15分鐘，揭下后以冷水沖洗干凈，每周1-3次。

2、牛奶蜂蜜面膜

材料：奶粉1勺，蜂蜜20克，雞蛋1個(gè)。

輕松DIY：將蛋清從雞蛋里分離出來(lái)，然后加入適量蜂蜜拌勻，再加入奶粉攪成糊狀。

使用方法：將面膜敷在臉上約15分鐘后，以冷水清洗干凈即可，每周1~2次。

3、胡蘿卜蛋黃縮孔面膜

準(zhǔn)備材料：胡蘿卜半根、蛋黃適量。

輕松DIY：將胡蘿卜切小塊，和蛋黃一起放入果汁機(jī)中打成泥狀即可。

使用方法：潔面后，將面膜敷在臉上約20分鐘，用溫水清洗干凈即可，每周1-2次。

毛孔粗有黑頭不僅讓白皙的鼻翼變成了草莓鼻，還讓肌膚看上去坑坑洼洼的，簡(jiǎn)直討厭！所以，為了自己的顏值指數(shù)著想，MM們一定要積極預(yù)防臉頰毛孔粗有黑頭哦。那么，臉頰毛孔粗有黑頭該如何預(yù)防？下面一起來(lái)看看吧！

1、飲食健康、規(guī)律作息

MM們要想預(yù)防毛孔粗有黑頭，最好多吃新鮮瓜果蔬菜，保持規(guī)律作息哦。身體有效排毒、正常代謝之后，毛孔也會(huì)正常代謝。如此油脂便不會(huì)堆積堵塞毛孔，黑頭、毛孔粗等肌膚問(wèn)題也就不復(fù)存在啦。

2、按時(shí)清潔面部

早晚要用洗面奶清潔面部！MM們最好選擇含有水楊酸等成分，能有效清潔皮膚油脂的潔面產(chǎn)品（敏感肌慎用）。另外，洗完臉后記得及時(shí)補(bǔ)水哦。

3、少化妝

因?yàn)橄胍谏w臉上的粗毛孔和黑頭，拼命往臉上撲粉？STOP！長(zhǎng)期化妝的話(huà)，皮膚會(huì)得不到呼吸哦，黑頭、粗毛孔神馬的就更有機(jī)可乘了。

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