營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃鰻鱺
產(chǎn)婦能吃鰻鱺嗎 能吃
鰻鱺含有大量維生素和不飽和脂肪酸，同時(shí)被稱為“可吃的化妝品”，產(chǎn)婦適當(dāng)食用有助于身體恢復(fù)。
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哺乳期能吃鰻鱺嗎 能吃
鰻鱺是高蛋白魚類，哺乳期吃鰻鱺能起到一定的催奶作用，但產(chǎn)婦要注意應(yīng)該吃新鮮鰻鱺，不要吃經(jīng)過冷藏的。
同類能吃食物：
嬰兒能吃鰻鱺嗎 能吃
寶寶吃鰻鱺可以補(bǔ)充磷脂和DHA，促進(jìn)腦部的發(fā)育，但寶寶一般要等添加了輔食之后才可以適當(dāng)食用。
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