營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃雞頭米
孕婦能吃雞頭米嗎 能吃
孕婦可以吃雞頭米，推薦食用淮山雞頭米粥。此粥有補益脾胃、養(yǎng)心安神的功效，對孕婦心悸、失眠多夢、面色萎黃、記憶力減退、注意力不集中等癥有顯著效果。
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哺乳期能吃雞頭米嗎 能吃
哺乳期媽媽可以吃，雞頭米對于白帶多、腎虧腰脊背酸、脾胃虛弱的產(chǎn)婦及貧血、體虛的婦女是很有幫助的，但是不要多吃。
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