開宮口，專業(yè)名稱叫子宮頸口擴(kuò)張。婦女子宮頸管是長(zhǎng)約2公分的肌性管道，外連陰道，內(nèi)聯(lián)子宮腔。孕婦臨產(chǎn)時(shí)子宮規(guī)律宮縮，牽拉子宮頸內(nèi)口的子宮肌和周圍纖維，加之胎兒先露部前羊水囊呈楔狀，致使子宮頸內(nèi)口向上向外擴(kuò)張，子宮頸管逐漸變短直至消失。

子宮頸外口平時(shí)僅容一指尖大小，隨著產(chǎn)程進(jìn)展子宮頸外口擴(kuò)張至直徑10公分，可以容許足月的胎頭通過(guò)，這個(gè)過(guò)程稱為開宮口。宮口張開的過(guò)程比較緩慢，通常懷孕第9個(gè)月后的第2個(gè)星期宮頸才逐漸展平，也是宮頸成就的過(guò)程。

你的宮頸在寶寶出生時(shí)會(huì)張開到10厘米，開始時(shí)比較慢，從臨產(chǎn)到宮口開大3厘米平均需要8小時(shí)，從宮口開大3厘米到開大10厘米平均需要4小時(shí)。 一般情況下，直到在宮口張開到3厘米以后，才會(huì)針對(duì)疼痛使用一些藥物。表明進(jìn)入分娩的活躍期，宮口已經(jīng)張開到3厘米，宮頸變軟、變薄，并且富有彈性，每次宮縮間隔2-3厘米。臨產(chǎn)后隨著規(guī)律的宮縮，宮口會(huì)逐漸開大。

據(jù)宮口開大的程度將第一產(chǎn)程分為兩期，即潛伏期和活躍期。 潛伏期是從規(guī)律宮縮到宮口開大3厘米，活躍期是指宮口開大3-10厘米的時(shí)期。在此需要說(shuō)明的是，初產(chǎn)婦和經(jīng)產(chǎn)婦的宮口開大速度是不同的。初產(chǎn)婦先有宮頸縮短到展平，然后宮口才擴(kuò)張;而經(jīng)產(chǎn)婦是宮頸縮短展平和擴(kuò)張同時(shí)進(jìn)行的。所以經(jīng)產(chǎn)婦明顯要快于初產(chǎn)婦，這也是初產(chǎn)婦和經(jīng)產(chǎn)婦第一產(chǎn)程進(jìn)展快慢不同的主要原因。

在潛伏期宮口開大較慢，活躍期則明顯加快。初產(chǎn)婦的潛伏期約需8小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦的速度要比初產(chǎn)婦的快，但是個(gè)體之間差異較大，潛伏期長(zhǎng)短因人而異，從數(shù)十分鐘到數(shù)小時(shí)不等。初產(chǎn)婦的活躍期約需4小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦進(jìn)入活躍期后則要準(zhǔn)備接生了，因?yàn)榻?jīng)產(chǎn)婦進(jìn)入活躍期后一般很快就宮口開全了。

胎頭入盆的專業(yè)說(shuō)法，是指胎頭的雙頂徑達(dá)到了產(chǎn)婦的盆腔入口以下，為胎頭與骨頭相稱，所以稱之為“胎頭入盆”。當(dāng)孕婦出現(xiàn)子宮征兆，表面出現(xiàn)了陰道分娩的可能，而且已經(jīng)完成了分娩流程的第一步。

正常情況下，胎頭入盆后，胎位就不會(huì)發(fā)生什么變化了，這位后面的順利分娩成功打下一個(gè)好基礎(chǔ)。不過(guò)孕婦有可能會(huì)出現(xiàn)尿頻、便秘、便秘、宮頸口脹等情況，孕婦無(wú)需擔(dān)心，這些都是正常的。只要羊水沒(méi)有破、或?qū)m縮頻繁、見(jiàn)紅等臨產(chǎn)現(xiàn)象就不用擔(dān)心。

宮縮顧名思義就是子宮收縮，它可是女性在孕期的一個(gè)重要特征，一般發(fā)生在妊娠的最后幾個(gè)月，尤其是在最后幾周內(nèi)，會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的宮縮。宮縮最開始是不規(guī)則而且強(qiáng)度比較弱的，但是隨著時(shí)間的推移，它會(huì)變得越來(lái)越有規(guī)律，而且強(qiáng)度也越來(lái)越強(qiáng)，每次持續(xù)的時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)，間隔的時(shí)間變短。

那么發(fā)生宮縮是什么樣的感覺(jué)呢？一般在胎動(dòng)的時(shí)候，如果把手放在腹部就能感覺(jué)腹部不時(shí)的變硬，但是這時(shí)候的宮縮還是沒(méi)什么疼痛感的，也沒(méi)有規(guī)律。

但是到了預(yù)產(chǎn)期，宮縮就是伴隨疼痛的了，這是分娩的先兆，開始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的產(chǎn)女感覺(jué)在腰部，但是大家其實(shí)沒(méi)必要很緊張，因?yàn)橹灰遣粡?qiáng)烈的宮縮，可能并沒(méi)什么感覺(jué)，或者像是月經(jīng)來(lái)的時(shí)候小腹疼痛一樣，但是這些疼痛的強(qiáng)弱是因人而異的。

宮縮像浪潮一樣涌來(lái)，陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備，大家遇到的時(shí)候放松一些，只要和醫(yī)生合作，利用你練習(xí)過(guò)的呼吸操配合宮縮，就能順利度過(guò)分娩關(guān)。

隨著寶寶在媽媽的肚子里一天天的長(zhǎng)大，媽媽們常常會(huì)感覺(jué)到腹部有下墜感，甚至?xí)杏X(jué)說(shuō)走著走著它就會(huì)往下掉一樣，所以我們會(huì)看到一些大肚子的媽媽走路的時(shí)候會(huì)捧著肚子。這就是假性宮縮。

當(dāng)開始出現(xiàn)假性宮縮的時(shí)候，孕媽媽們還會(huì)感覺(jué)腹部有緊繃感，感覺(jué)腹部硬硬的，還會(huì)感覺(jué)很漲。不過(guò)有醫(yī)生表示，要整個(gè)肚子繃緊發(fā)硬才屬于假性宮縮，部分發(fā)硬可能是寶寶太活潑在頂著媽媽的肚子玩兒。

越是臨近預(yù)產(chǎn)期，假性宮縮發(fā)生的頻率會(huì)越高，并且是毫無(wú)預(yù)警的出現(xiàn)，好在持續(xù)時(shí)間比較短，而且也不會(huì)有疼痛感。

隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近，準(zhǔn)媽媽們是否開始擔(dān)心生孩子的一些不適狀況了呢？生孩子會(huì)有什么不適反應(yīng)呢？下面我們就來(lái)進(jìn)行解析！

產(chǎn)前

在生產(chǎn)前，孕媽媽們就會(huì)有一些明顯的不適反應(yīng)了，這預(yù)示這孕媽媽們即將面臨生產(chǎn)。

如子宮不規(guī)則收縮，多出現(xiàn)在夜間，間隔時(shí)間不一，持續(xù)時(shí)間短。

這段期間，孕媽媽們還會(huì)感受到輕微腰酸，下腹也會(huì)感受到輕微的脹痛。

在臨產(chǎn)前的1-2天，一些孕媽媽還會(huì)出現(xiàn)陰道少量出血；在臨產(chǎn)時(shí)，有的孕媽媽會(huì)出現(xiàn)胎膜破裂，羊水流出。

產(chǎn)時(shí)

在生產(chǎn)過(guò)程中，我們以為的“切膚之痛”并沒(méi)有出現(xiàn)，反而是一種有規(guī)律的陣痛，不少產(chǎn)婦是近似于排大便的感覺(jué)，也有人說(shuō)幾乎感覺(jué)不到痛。

可以說(shuō)，在生產(chǎn)過(guò)程中，產(chǎn)生的“痛感”其實(shí)只是一種巨大的不適，與痛并沒(méi)有多大關(guān)系，很多時(shí)候被理解成為了“痛”而已。

產(chǎn)后

好不容易，把寶寶生出來(lái)了，媽媽們簡(jiǎn)直就是在鬼門圈里走了一遭，這時(shí)候還會(huì)遇到一系列的小麻煩，如陰道出血、乳房脹痛、腰疼、關(guān)節(jié)不適、排尿困難、大量出汗等。

在產(chǎn)后的前幾天，惡露量是較多的，顏色較紅，量也與月經(jīng)相似，此后，顏色會(huì)逐漸變淡，量也會(huì)逐漸減少，1個(gè)月后會(huì)消失，有的會(huì)延續(xù)2個(gè)月。

有的媽媽會(huì)出現(xiàn)陰道大量出血或者是有異味的情況，亦或者是惡露淋漓不凈，這時(shí)候就要考慮是否宮內(nèi)殘留、感染或者是一些其他疾病因素了。