為了緩解寶寶皮膚過敏出現的不適癥狀，控制病情及防止過敏繼續擴散，作為聰明媽要多學學妙招。以下是媽網分享給媽媽們的妙招，速mark：

招數一：防止撓癢行為

發癢癥狀是秋季皮膚過敏最常見的癥狀，對于寶寶來說，簡直苦不堪言。一癢寶寶就想抓，越抓但又越癢，所以，媽媽要阻止TA的這種行為，把TA的指甲剪短，并轉移TA的注意力，以避免TA頻繁抓撓。

招數二：及時清潔汗水

汗水會浸濕過敏皮膚，加重癥狀，所以，在寶寶流汗后，要及時擦掉汗水，并保持皮膚干燥。

招數三：到醫院明確過敏原

引起過敏的因素有很多，不同因素針對性治療方法也不一樣。最好帶寶寶去醫院，做詳細的檢查，以明確致敏因素，找對方法治療。

招數四：涂抹止癢藥膏

為緩解癥狀和避免寶寶把皮膚抓破，可以在紅疹處涂抹止癢藥膏，但藥膏一次用量也不要太多，以免產生不良效果。

寶寶皮膚過敏跟塵螨、氣候、花粉、食物都有很大關系，在明確原因后，治療和護理都要做到位。那秋季皮膚過敏怎么治療呢？秋季皮膚過敏怎么護理？下面重點說說秋季皮膚過敏的護理方法。

1、注意家居衛生，把有灰塵的地方擦干凈，讓螨蟲沒有生存的空間，從而降低寶寶病情加重的幾率；

2、使用空氣濾清器或除濕機，讓室內空氣清新，并保持通風，給寶寶創造一個良好的休息環境；

3、盡量不要讓生病的寶寶吃生冷的食物，因為這些食物會加重病癥，影響健康；

4、少讓寶寶吃牛奶、雞蛋、花生、海鮮等易誘發過敏的食物，做好呵護，避免出現更嚴重的過敏反應。

5、讓寶寶多休息，少到室外活動，以免接觸其他小寶寶，把疾病傳染給別人。

寶寶皮膚過敏吃什么好？寶寶皮膚過敏要多吃富含維生素的水果或者新鮮的蔬菜，同時也可以吃以下3種對緩解癥狀有幫助的食物：

1、紫河車

車河車又叫胎盤，在藥店中可以購買到，媽媽可以購買回來用烤箱烤干，然后打磨成粉喂給寶寶吃。需要注意的是，每次喂服的量不能太多，半啤酒蓋的量即可。喂服半個月后，寶寶免疫力就會增強，疾病也會慢慢痊愈。

2、綠豆海帶湯

綠豆有清熱解毒、消腫的功效，與海帶、糯米一起熬煮成湯，能起到助脾補血的作用，建議每天少量多喝。需注意的是，熬煮時，先把糯米和綠豆放入鍋中加水用大火煮沸，再加海帶煮。

3、薏米赤小豆湯

薏米具有健脾利濕、清熱排膿的功效，與赤小豆一起清洗干凈，放入鍋中用大火熬煮成湯，然后加冰糖食用，能起到溫中散寒、補益氣血的功效。給過敏寶寶喝，能補充營養和增強體質。

寶寶皮膚過敏，飲食方面要多加注意，不能吃的千萬不要給TA吃。那寶寶皮膚過敏不能吃什么呢？以下3大食物最好別吃：

不能吃油膩、辛辣食物

不要讓寶寶吃高油高熱量的食物，也不要讓寶寶吃辛辣刺激性食物，因為這些食物攝入過多會加重病情，所以，要忌口。飲食應清淡為主，多吃含脂肪酸或蛋白質的食物，以緩解過敏癥狀。

不吃加工食品

零食是很多寶寶都愛吃的，但部分零食中添加了一些不好的成分，如亞硫酸鹽、二氧化硫等。所以，在寶寶患病期間，少讓寶寶吃。如果寶寶對部分零食過敏，如香腸、蜜餞、糖果餅干，應停止食用。

不能吃光敏性蔬菜

過敏性蔬菜包括油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜等，不適合身上出紅斑、丘疹的寶寶吃，因為吃后癥狀會加重，并伴發惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀。

為避免寶寶被過敏所困擾，媽媽日常要做好預防，尤其是在過敏高發季，如秋季。那秋季皮膚過敏如何預防呢？看看以下有效的方法吧：

方法一：遠離過敏原

預防過敏最有效的方法是遠離過敏原，如因吃海鮮等食物過敏，日常就不要吃海鮮；因接觸花粉過敏就少在秋天呆在樹下玩耍或在花叢旁玩耍。

方法二：改善過敏體質

為過敏體質兒，接觸了可誘發過敏的東西，可能就會過敏，所以，在遠離易過敏物的同時還要改善體質，具體要如何改善聽從醫生囑咐。

方法三：少用護膚品

寶寶皮膚嬌嫩，經常使用護膚品，如果護膚品出現質量問題，就會出現過敏癥狀，所以，媽媽最好少讓寶寶使用或者挑選一些質量好的給寶寶使用。

方法四：衣物被褥要合格

衣物被褥都是貼身物品，寶寶經常會接觸到，如果質量不好，很容易誘發疾病，所以，在選擇上，要尤其謹慎，盡量選面料是純棉或純毛的天然纖維制品。

方法五：做好防曬工作

陽光中的紫外線也會損傷寶寶肌膚，所以帶寶寶外出時幫TA涂抹防曬霜，以降低肌膚損傷的幾率。