對(duì)于一天中大部分時(shí)間都在睡眠中度過的幼兒來說，爹媽要隨時(shí)警惕噩夢(mèng)的發(fā)生——猝死。如睡眠環(huán)境過熱、大腦發(fā)育異常，或是免疫系統(tǒng)有缺陷，都有可能導(dǎo)致孩子猝死。

1、睡覺的地方過軟、過熱

研究發(fā)現(xiàn)睡在過軟的地方導(dǎo)致發(fā)生嬰兒猝死的幾率比較高，如讓寶寶在水床、沙發(fā)、棉被、鴨絨被和其他松軟的物品上睡覺都是不安全的。松軟的地方會(huì)影響寶寶的呼吸及體溫上升，從而引起猝死。另外，睡眠環(huán)境過熱也容易讓嬰兒患上“捂熱綜合癥”，導(dǎo)致孩子猝死。

2、睡姿不宜側(cè)、趴

研究表明，嬰兒的睡姿也很重要，側(cè)臥睡或趴睡都會(huì)增加猝死的機(jī)率，當(dāng)嬰兒趴著睡覺時(shí)，有可能導(dǎo)致身體過熱，影響呼吸道暢通，而導(dǎo)致呼吸暫停，還極有可能再次吸入剛呼出的氣體，從而使體內(nèi)二氧化碳含量升高。除此外，如果嬰兒習(xí)慣了仰臥睡，再被換成趴著睡的姿勢(shì)，發(fā)生猝死的機(jī)率會(huì)大大提高。這也是托嬰機(jī)構(gòu)發(fā)生嬰兒猝死比率相對(duì)過高的原因之一。建議爸媽們要正確引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成仰臥睡的習(xí)慣。

3、大腦缺陷

如果寶寶的大腦發(fā)育異常，那么當(dāng)他們睡覺時(shí)，即使缺氧或吸入二氧化碳過多都不會(huì)覺醒，易發(fā)生猝死。

4、免疫系統(tǒng)缺陷

研究表明，如果孩子的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生的白細(xì)胞和蛋白質(zhì)的數(shù)量高于正常水平，其中一些蛋白質(zhì)就會(huì)和大腦互動(dòng)，在孩子睡覺的時(shí)候改變他們的心跳和呼吸頻率，從而令他們進(jìn)入深層睡眠。

5、新陳代謝紊亂

孩子們體內(nèi)如果缺乏某種特定的酶，他們有可能無法正常處理脂肪酸，這些酸性物質(zhì)因無法分解而堆積起來，最終令孩子呼吸急促、心跳加快，導(dǎo)致猝死。

1、孩子對(duì)外界刺激反應(yīng)不正確；

2、喂奶時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸停止，或屏氣現(xiàn)象，還容易嗆奶或吐奶；

4、孩子經(jīng)常哭鬧，而且在同一次啼哭中有不同音調(diào)；

5、孩子睡著后呼吸停頓，輕拍也搖不醒；

6、入睡后，孩子的皮膚出現(xiàn)青紫情況；

7、寶寶睡著后脈搏不規(guī)律，或者出現(xiàn)脈搏緩慢或停止的情況。

1、在耳邊輕輕呼喚孩子，并用手輕輕拍打他們的足底；

2、舉起孩子的一只手，輕輕掐他的虎口的位置，適當(dāng)給予刺激；

3、觀察他的口鼻、胸部和腹部是否有呼吸動(dòng)作，如果沒有，需要按壓孩子胸部，并做人工呼吸；

人工呼吸的操作方法：

胸部按壓時(shí)，一手扶住孩子的頭部，另外一手的食指和中指并攏，之后在他們的兩乳連線中點(diǎn)下方進(jìn)行按壓，按壓深度為孩子胸壁厚度的三分之一左右，按壓頻率每分鐘至少一百次。按30下后進(jìn)行人工呼吸，往孩子嘴里吹入空氣后再行按壓，然后再次吹氣。

1、不讓寶寶含有乳頭或奶嘴入睡

寶寶養(yǎng)成這種習(xí)慣有可能會(huì)導(dǎo)致他們的腸胃功能紊亂，且令他們呼吸不暢，這樣不僅會(huì)影響他們的睡眠質(zhì)量，甚至還會(huì)讓寶寶窒息。

2、被子不能太厚

被子太厚重，孩子可能會(huì)呼吸不暢。另外厚被子會(huì)捂熱他們，這樣也會(huì)影響他們的睡眠質(zhì)量。

3、白天不嗜睡

有研究表明，晚上睡眠不足而白天卻睡太多，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)比較慢，他們的記憶力和創(chuàng)造力都會(huì)較差。

4、不要摟著孩子睡

摟著孩子睡是爹地媽咪愛的表現(xiàn)，但這樣孩子可能會(huì)呼吸不到新鮮的空氣。另外摟著孩子睡，他們的活動(dòng)空間會(huì)受到限制，身體血液循環(huán)可能會(huì)受到阻礙。

5、不亮著燈睡覺

晚上亮著燈睡覺，孩子的生物鐘可能會(huì)被打亂，不但睡眠時(shí)間縮短了，生長(zhǎng)激素分泌也可能受到干擾。

6、俯睡萬(wàn)萬(wàn)不可

俯睡可以讓孩子睡得更安穩(wěn)，不過孩子的口鼻等器官容易受阻塞，可能會(huì)致猝死。所以俯睡萬(wàn)萬(wàn)不可哦，這種睡姿還可能使得孩子的腸胃等消化器官受體重的壓迫而引發(fā)消化不良。