當一個人懷孕時，鼻子，咽喉，氣管等呼吸道粘膜肥大，水腫充血，抵抗力下降，所以容易發冷。那么當孕婦感冒咳嗽了怎么辦呢?

1、均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食可以為您提供適量的維生素，礦物質，碳水化合物，蛋白質和脂肪。

2、如果你有喉嚨痛或咳嗽，喝熱檸檬蜂蜜水，會讓你感覺更舒適。

3、用生理鹽水漱口以幫助治療咽喉感染。

4、多休息。睡覺有助于身體恢復。

5、多喝熱水。熱的東西會讓你感覺特別舒服。你可以喝一些熱橙汁，因為它富含維生素C.

6、如果鼻竇阻塞，可以滴兩滴茶樹油或馬郁蘭油到面巾紙上，不時聞聞。

7、服用一些涼熱顆粒劑，可以減輕咳嗽或感冒的癥狀。

8、如果孕婦咳嗽感冒很久還沒有好轉，你應該去看醫生。因為這可能意味著你的感染惡化了，比如肺炎，你需要接受治療。如果您在懷孕期間擔心自己的健康狀況，應該隨時去醫院，并且不要忘記告訴醫生您懷孕了。

孕婦感冒主要由于體內身體狀況改變，呼吸道粘膜和呼吸功能發生變化，而由局部防御引起的全身或呼吸道防御。下面就看看具體的孕婦感冒咳嗽的原因。

1、懷孕后的身體狀況發生變化。孕早期，身體狀況改變，孕期反應增加，導致孕吐，厭食，睡眠不好等情況，同時身體缺乏運動，因此容易導致免疫力下降，使感冒細菌更容易侵入人體。這就是為什么一些在懷孕早期的孕婦會反復感冒，感覺身體比以前更糟糕。

2、呼吸道粘膜改變。女性懷孕后，呼吸道粘膜會出現水腫，肥大，因此容易出現感冒癥狀。

3、呼吸功能的變化。在18周時，孕婦增加10-20%的氧氣消耗。肺通氣量增加達40%，為了達到孕婦和胎兒的氧氣需求，孕婦往往換氣過度。胎兒在母親的非呼吸功能下，完全由母親吸入氧氣，排出二氧化碳，所以孕婦常感到呼吸困難。由于過度換氣，孕婦吸入更多的灰塵以及呼吸道粘膜的變化，容易導致感冒。

女性在懷孕期間，自己的抵抗力會下降，所以很容易出現流感，咳嗽等癥狀。孕婦非常擔心藥物會對胎兒帶來不良影響。那么孕婦感冒咳嗽對胎兒有什么影響呢?

1、普通感冒

事實上，如果孕婦有普通感冒，主要表現為打噴嚏，鼻塞，也不發燒，癥狀輕微，不要服用感冒藥一周左右，就可以自行治愈。在這種情況下，孕婦感冒不會影響胎兒。

2、嚴重的感冒

癥狀越來越嚴重，孕婦感冒對胎兒有影響嗎？持續高熱等癥狀或流感并非普通感冒，而是流感感染。此時孕婦感冒會對胎兒產生影響。

如果孕婦感冒癥狀較嚴重，并伴有頭痛，咽痛，哮喘等癥狀，建議盡快查明是否感冒風寒，在醫生的指導下對癥用藥。

在妊娠早期，由于胎兒器官尚未發育完整，所以患有感冒，細菌，病毒可通過胎盤器官發育影響胎兒，導致胎兒先天性心臟病和唇，腦積水，無腦和小頭畸形等嚴重后果。

在妊娠的后三個月，雖然此時胎兒基本發育，但流感引起胎兒畸形或先天性缺陷的機會減少。然而，感冒引起的毒素和由寒冷引起的代謝紊亂可刺激子宮收縮并容易導致早產，增加新生兒死亡率。

感冒發病率很高，冬季和春季尤其常見。當人體抵抗力下降時，尤其容易受到細菌侵襲，引發感冒。那么孕婦感冒咳嗽吃什么好?

1、當你出現輕微的咳嗽時，一般醫生不主張使用藥物來治療輕度感冒，咳嗽，多喝冷水，可以緩解咳嗽癥狀。

2、用梨，冰糖，棗煮水喝。制作方法簡單，將梨切成小塊，用紅棗煮熟，加冰糖繼續煮。這是最簡單實用的方法，堅持每天喝幾杯對咳嗽有治療作用。

3、患有支氣管炎，咽炎和呼吸道感染的孕婦，也會因這些疾病引起咳嗽，此時適度的飲用鹽水可以有所幫助，還可起到預防作用。

因為孕期不能亂用藥物，所以孕婦應在日常生活中積極預防感冒。那么在日常生活中，孕婦如何預防感冒咳嗽?

1、吃新鮮的水果和蔬菜：多吃新鮮水果和蔬菜，富含維生素的食物，有助于提高孕婦的抵抗力，有助于預防感冒，還可以補充懷孕期間孕婦需要的營養。

2、熱水腳：每晚用熱水泡腳15分鐘，水量沒過腳底，浸泡到雙腳為紅色。

3、生蔥：生蔥，油燒熱澆洋蔥絲，再用豆腐等冷食。

4、冷水浴：每天用冷水洗臉。用鼻孔輕輕吸一點水，然后重復數次。

5、按摩鼻溝：手搓，以手掌按摩迎香穴。迎香穴位于鼻溝橫向橫平外中點，按摩10分鐘以上。

6、呼吸蒸氣：孕婦感冒后，倒杯開水，在熱空氣中深呼吸，直至杯中水冷為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。

7、熱風吹面：孕婦感冒開始時，可以用吹風機在臉上吹3-5分鐘。