懷孕時間是子宮內從受孕到分娩之間的日期，其實要算準自己的懷孕時間并不難，只要做到以下的步驟，就能準確推算出懷孕周期及懷孕時間了。

以最后一次月經為準的第一天起開始計算，此時計算的是預產期，整個預產期持續時間通常為280天。由于女性月經通常呈現周期長短不一。所以推測出來的預產期和實際日期會有些誤差，這些誤差一般控制在一至兩周之內，不會對推算懷孕時間造成太大的影響。需要注意的是，這些誤差會隨著身體原因、環境因素、情緒波動等等不特定的條件慢慢增大。

因此，想要盡量控制誤差，需要各位準媽媽營造出一個良好的預產期氛圍，良好的預產期氛圍對寶寶的未來身心發展具有良好的作用。

相信很多準媽媽都迫切的需要最準確的懷孕時間推算數據，如果不能得到準確有效的數據，勢必會對各位的準媽媽的日常工作造成影響，很多準媽媽都希望知道自己會在什么時間段臨產，知道了這些數據后就能及時的調整工作時間，并在那段時間充分的休息和準備臨產，那么懷孕時間到底應該怎么算？怎么算的數據才是最準確的呢？想知道的朋友們就繼續往下看吧。

經過多次的臨床實驗，以最后一次月經的第一天起開始計算，一般的預產期整個周期一共280天，其中妊娠月一共有10個月，每個月均為28天，在妊娠月第38至42周的時候，孕婦會出現分娩狀態。因為每位孕婦的月經周期都是不一樣的，所以推測的預產期實際會有一至兩周的誤差。這些誤差屬于正常范圍內。

通常的計算方法為:最后一次月經日期的月份加9或者減3，得出的結果為預產期的月數，天數方面加7，則為預產期的日數，通過這個計算方法來推算孕婦最準確的懷孕時間。

很多想要寶寶的媽媽都不知道最適合懷孕的時間是在什么樣的年齡段，因為他們并不能準確的知道自己的排卵期，更不知道什么時候懷孕的成功率最大。而想要準確的知道自己的正常排卵期在什么時候，就需要通過計算，下面就讓我們一起來看看最適合懷孕的時間是什么時候吧。

一般正常的排卵期的計算方法都是在下次月經來之前第13至14天左右，在這期間的前面的四至五天和后面的四至五天都屬于危險期，也就是說在這期間如果進行性生活的話，是有很大幾率懷孕的，而且精子的存活時間也比較久，一般都是兩到三天，而且這幾天又剛好處于女性的排卵期。

因此，如果急切想要寶寶的各位女性同胞們可以嘗試一下在危險期進行性生活，可以大大增加懷孕的成功率。

很多準媽媽都有計算自己懷孕天數的習慣。不過也有些粗心的媽媽會忘記自己什么時候懷孕，懷孕了多少天，以至于不知道自己懷孕天數該如何算起，這對后面的日常工作會造成影響。要知道如果不清楚自己的懷孕天數，很可能在生產要來臨的日子正好與自己的工作沖突。因此，各位準媽媽要做好懷孕天數的計算方法。以便為自己后來的工作調整一下做好相應的準備。

一般來說，女性懷孕有一個預產期，這個預產期經過多次的臨床實驗，得來的數據為預產期歷時280天，并且有十個妊娠月，每個妊娠月的時間為28天，在這期間，孕婦需要充分的吸取各種營養。孕婦在第38周到42周之內會出現分娩狀態，這個期間稱為足月，由于每個孕婦的月經周期都各有不同，所以推算出來的預產期會有些出入和誤差，但這些誤差都屬于正常范圍之內，并不會對我們的生產造成太大的影響。

計算方法是:如李小姐的最后一次月經是2016年3月13號，那么他的預產期大概就在2016年12月20號。張小姐的最后一次月經是在2017年5月28號，那么其預產期大概在2018年3月5號，以此類推。

很多準媽媽在得知自己懷孕的消息后都會喜出望外，但是又想知道自己是從什么時候開始懷孕的。因此很多準媽媽并不知道怎么才能確切的計算出懷孕時間，那么懷孕真的是從同房那天開始算起嗎？想知道答案的朋友們就一起來看看吧！

如果經過試紙和醫生的檢查，確定了自己懷孕后，第一時間要做的就是計算自己從何時懷孕的，懷孕了多久。但是這并不代表懷孕是從同房開始算起的。因為精子和卵子結合需要一定的時間，結合之后相互產生作用又需要一定的時間。

所以光從同房開始算懷孕時間是不科學也不確切的，懷孕時間一般是從女性最后一次月經的第一天起開始算。在這期間最后一次月經的月份數加9，得出來的結果為預產期的月份數，日期方面，只要加3就可以算出預產期的日期。或者通過醫院b超檢查推算，通過b超測出胎頭頭部和臀部的胎齡，以此來推算出預產期和懷孕時間。