丈夫和妻子正在努力造人，但長時間沒有效果。體檢后，他們被告知是妻子“子宮后位”，原因顯而易見，這是因為子宮位置過后而有利于精液進入子宮頸，使得精子也會減少有機會見到卵子。那么，子宮后位怎么才能受到孕？

1、性交后，把臀部抬高：在女人下方適當墊個枕頭，讓女人臀部抬高，這會使精子在堆積后穹窿，子宮頸積聚沉浸在精液池中，加大懷孕幾率。

2、性交后平躺或性交時采取后入式：將精液積聚到陰道前穹窿，使宮頸上翹的子宮頸容易浸濕在精液中。

3、子宮環形韌帶縮短或子宮懸吊：效果是不確定的，幾年后，它可能復發。因此，目前我們并不主張使用這種方法。

4、子宮護理矯正方法：少數女性可先行使用技術治療來重置子宮位置，然后放置子宮托，這也可以獲得暫時的修正效果。

子宮后位對懷孕有影響？子宮后位對性生活影響不大，但子宮后位會影響卵子和精子的結合，影響妊娠。但如果通過采用適當的姿勢，采用正確的性交姿勢，也可以在一定程度上提高受孕率，促進正常妊娠。

盆腔內有三種位置不一樣的子宮，包括前，中，后三種子宮位置。正常情況下，子宮位置應前后前屈，即子宮所處位置略向前傾，宮頸側后向下，使子宮體出現屈曲。在陰道深處，宮頸后部周圍的子宮頸陰道有一個圓頂，該圓頂叫做穹窿，在射精后，陰道穹窿是精液積聚的處所，這有利于向后和向下的子宮頸開口在精液中浸濕，易使精子通過宮頸進入子宮腔并與卵子結合的幾率增加。而當女性子宮位于后方時，宮頸狀態向上轉，使宮頸開口不易滲入精液，因此影響正常妊娠。

正確的體位可以有效提高妊娠成功率。一般在行房，使用跪姿（或后進入）將更適合于子宮后妊娠。也就是在行房事，女人跪下，兩膝跪地，雙腿自然分開，男性抱住女性陰溝，臀部或腰部，貼著的腰間插入陰莖。選擇此性交姿勢，男性的勃起角度和女性陰道的角度十分接近，可以增大陰莖進入陰道空間，利于精液進入陰道時保留在穹窿處，提高精卵的結合率。

值得注意的是，行房時，女性臀部下方最好墊一個墊子，墊子厚度適中或尺寸適中，臀部坐墊稍高，此方法能把精液集中注射到陰道后穹窿，性交后，繼續在床上抬高臀部20-30分鐘，射精后，女方保持半小時內不上小便，以免精液流出，最好讓宮頸和精液充分接觸，從而增加精子進入的子宮的可能性。

那么后宮子宮呢？子宮后位這情況可以被糾正。每日堅持，仰臥，跪起2-3次，時間半小時，讓子宮有機會向前彎曲前傾。在月經期間也要堅持，因為子宮稍軟，有利于前傾。假如子宮嚴重后位，應該經常做跪胸臥位，即下跪時，腰部要塌陷，并且不要低頭，堅持15分鐘左右。以下練習也可以用來糾正子宮后位：

1、俯臥位：兩下肢向后繃直，并抬高兩個下肢。

2、肘膝位運動：即膝蓋貼著手肘，伏地，胸部向前和向下推動，兩后肢輪后挺直，雙膝向前和向后爬行，腳尖托起，兩膝挺直，抬高臀部。

3、手足位運動：兩肢（下）直向每個方向，肘關節屈曲，胸向下前，右臂和左腿；左臂和右腿分別同時抬起，腳趾支撐，兩膝挺直，抬起臀部。

4、手腳運動：坐在腳后跟上，隨后兩下肢輪流向前彎曲，如此反復。

5、跪式運動：跪姿，身體挺直，手臂抬起后手臂上下抬起，手臂仍伸直，以手做支點。

子宮體委有兩種，分別是前與后，子宮前位一般被認為是一個正常的位置。那么，子宮位置較前還是教后好？專家指出，胎盤前置多由子宮前位造成，但是相對于子宮后位。子宮前衛的受孕幾率要遠遠高于子宮后位。而且，嚴重的子宮后位病人，還會引起一些并發癥，如白帶過多，腰酸被動，校服異常等癥狀。更有甚者，會引起行房時疼痛或者不適。切除術后患者還可引發許多癥狀，如白帶過多，腹痛，背痛，盆腔充血，月經過多，月經出血困難和肛門擴張。有些女性甚至可能遭受性疼痛或性不適。

子宮在盆腔中的位置可分為前子宮，中子宮和后子宮。

在正常情況下，子宮為前屈，前屈位。前傾：指子宮整體前傾。前屈：宮體縱軸于宮頸與陰道縱軸的夾角小于90度。

子宮往直腸方向倒去，稱為子宮后位。子宮后位又分為子宮后傾后曲兩種。但凡子宮縱軸不變，整個子宮后退，這就是所謂的子宮后傾斜，即子宮后傾。子宮體與子宮頸交界處形成一個銳角者稱為子宮后曲。前者比較多發，后者比較少發。常見的原因是多次輸送會導致韌帶松弛，盆底隔膜和韌帶損傷。