有些人在13歲-15歲的時候還是沒有來月經，也有的人直到30歲才來月經。這些事情并不稀奇。不來月經的原因是什么呢?

(1)懷孕。 懷孕將停止來月經。 因此，月經突然不來。 我們必須先消除懷孕的可能性。

(2)更年期。 更年期婦女在一定年齡后，卵巢停止排除卵子，可引起更年期。 這是一種正常的生理現象。

(3)如果排除上述情況，月經可能與情緒有關。 如果情緒在短時間內起伏不定，也會導致月經推遲。

(4)血虛可導致月經推遲。

從一名女生到女人，來月經都是必須經歷的過程。對于眾多的女性而言，來月經是非常重要的。不來月經的危害主要有哪些呢?

1、誘發婦科炎癥。無故推遲月經，這一般是婦科炎癥的表現，包括宮頸炎癥，月經關節炎等。女性朋友不能購買藥物進行私人治療。否則，它們對身體不好。在正確治療之前，最好去醫院進行科學檢查。

2、不孕癥。如果你總是延誤，你需要及時去醫院接受治療。否則，如果長期持續，將來會干擾正常的排卵，直接導致不孕。

3、不再美麗。經血長期滯留在女性身體中，可能導致女性“中毒”。毒素會出現在女性的臉上，導致皮膚暗沉，色素沉著和痤瘡。

4、內分泌失調。雌激素的正常分泌也受到這種干擾的影響，導致激素升高并威脅卵巢的健康。

5、心痛。無故延誤月經，也會讓有性經驗的女性擔心自己是否懷孕。他們經常感到不安，頭痛。

在發育的時候，可能由于一些原因，總是出現月經推遲。不少的人都會出現這樣的情況。月經推遲是什么原因，這個您是真的清楚嗎?

1)藥物作用

某些藥物會影響女性的正常周期，比如廣為人知的緊急避孕藥，比普通避孕藥具有更強的副作用，如下腹痛，難忍頭痛，胃部不適和下體出血。如果長期服用這種藥物，你的月經周期會變得越來越不規律，你經常會經歷月經來潮。

2)懷孕導致

對于有親密感的女性來說，月經尚未到來，如果是由于受孕，應首先考慮月經。當然，這并不排除婦科疾病的可能性，所以識別方法尤為重要。

如果月經一直非常正常，但是這個周期已經到了，就不會來了，你的口味變了，總想去廁所，還覺得惡心嘔吐，建議你買個懷孕檢測棒進行檢測。

3)情感影響

情緒異常也對女性的規律性產生負面影響。這是因為月經是由下丘腦控制的。如果女性的情緒重復出現，將不可避免地影響下丘腦的功能，導致月經推遲無故。

4)手術影響

手術也是一個主要原因。更常見的人流，在各種藥物和設備的影響下，子宮內膜壁無法在短時間內恢復，難以正常工作。另外，宮內手術還可能導致經血留在體內，難以排泄，最終導致月經。

5)生活的原因

①飲食不足

有些女性為了讓身體變好而選擇節食。權威研究發現，女性身體中的脂肪必須達到一定范圍，才能有月經。過度節食會導致大量脂肪消失，這自然會導致月經滯后，有些甚至會太少甚至停止。

②不規則的生活和休息

有些女性更喜歡夜生活。很長一段時間，他們缺乏正常的工作生活。這往往會導致身體感到疲憊，并影響月經的正常進展。另外，受涼，不注意保暖，也會使骨盆血管異常吸收，血液排出量會明顯減少。

6)引起疾病

某些疾病也會影響月經。女性朋友可以咨詢醫生進行科學調理。常見疾病包括卵巢早衰和甲狀腺功能異常。

如果發現有月經推遲的情況是一定要解決的，如果長期的，比如一個月、半年的情況，沒有來大姨媽，會很嚴重。月經推遲怎么辦呢?

1.中藥調理

中醫主要有三種調節方式：

肝臟：調理肝臟的目的是保持血液暢通，血流暢通。經血不會留在體內。

腎：由于水來自腎臟，因此，如果你想從根本上解決這個問題，你必須先照顧腎臟，只讓腎臟變得活躍，月經才流動。

脾：脾胃的主要功能是食物消化。脾胃功能好，食物吸收良，可以補充營養，彌補血液的流失。

2.飲食調理

(1)多吃蛋白質和高纖維食物

午餐和晚餐可以添加很多肉，豆制品，雞蛋等。這些高蛋白食物可以補充在月經期間流失的營養物質。同時，還要多吃蔬菜，全麥食品，水果等。

(2)吃甜食和咖啡因飲料

糖分過多的食物，如糖果，巧克力和蛋糕可能會導致血糖升高，影響月經的穩定性，并引起身體不適。強烈的茶，咖啡和其他飲料會讓女性容易著急，很難冷靜地迎接月經的到來，所以建議愛茶的女性朋友可以喝大麥茶，效果更好。

(3)更多的經血推薦吃高質量的

如果你經常月經延誤，還出血過多，建議你多吃葡萄干，大棗，菠菜等。這些食物可以有效地幫助你補充血液并讓身體快速恢復。

面對月經遲遲沒有來臨，很多女性都會著急。那不來月經怎么調理？中藥調理或者生活習慣調整。應該如何面對這種情況？

1)益母草汁粥

準備10克新鮮益母草汁，40克新鮮生黃汁和新鮮枸杞汁，100克姜汁，蜂蜜和100克大米。糯米粥，待米飯熟時，加入各種調料和蜂蜜煮成的粥即成。

主要功效：滋陰養血，調經化痰，止渴消煩躁，適用于月經不調，功能性子宮出血，產后出血，孤獨，腹痛。要用砂鍋，不宜用炒鍋。脾臟腹瀉被吊死。吃這種飲食時不要加蔥和韭菜。

2)清肝調經湯

準備12克藤，煎10克丹皮，山楂炒9克，千葉12克，焦山楂10克，五靈脂10克，炒蒲黃6克(含炒)，炒四川12克，炒柴胡5克，益母草15克。

主要功效：具有明確的肝郁，瘀血作用，治療月經過量，經前乳房壓痛，月經血栓等癥狀。必須在旅行期間，采取更有效的措施。