人流后的月經體現了子宮的恢復情況，只有當子宮恢復正常才會來月經，所以從某種程度上，人流后的月經和術后的恢復有著非常密切的關系，當然不同的人，因為體質的不同，人流之后來月經的時間也會有所差異。

人流對子宮的傷害非常大，它是一種侵入性的操作，容易引起子宮收縮，有的時候還會產生腰痛或者是腹痛，并且伴有少量的陰道出血，這種情況一般都會維持好幾天，不過不用擔心，如果陰道出血超過了十天或者是出血量比平時都要多，還伴有發燒，下腹疼痛等等一些異狀，就要到醫院查明原因，盡快的讓醫生診斷并作出治療。

人流后一定要多加注意休息，這樣才能有助于月經的恢復，尤其是應該避免體力勞動，千萬不要長時間的站立或者是坐著，這樣會使盆腔充血，不利于月經的恢復，還要保持外陰的清潔，每天記得用溫開水清洗，洗澡的時候最好是采用淋浴的方式，洗頭后要及時的吹干頭發，以免受涼，術后的一個月之內是不能有性生活的，這樣這樣才能有利于子宮的恢復。

人流后多久來月經一直是好多女性非常關心的問題，有的人流后月經會來的比較晚，有的時候還會出現一些別的情況，那么人流后多久來月經算正常呢，接下來我們聊一下這個話題。

人流后，女性的身體會受到影響，尤其是月經最為明顯，一般來說手術之后子宮需要20多天的恢復時間才能有排卵功能，一個月左右就會來月經，但是也有少數女性在人流后，會出現各種月經失調的現象，比如說月經經期延長，閉經等現象。這些問題都是需要密切關注的。

人流后的月經情況需要根據個人的體質，還有懷孕時間的長短來決定，一般人流后月經量少的癥狀會在兩三個月之后有所改善，如果是月經不調可能會持續的時間比較長，如果出現閉經的情況，就要到醫院去做檢查了，另外人流后如果出現白帶增多等現象，應該看一下是否有術后感染的現象發生，要及早去醫院作出診斷治療。

女性在做完人流后，月經都會發生變化，一般情況下，人流后三個月左右就能恢復正常，但是也有少數人月經量會非常的少，這可能是在做人流的時候對子宮產生的傷害所導致的，所以人流后月經量少該怎么辦呢，接下來小編就介紹幾種方法，希望對你有所幫助。

1、補充營養

人流對女性的傷害非常大，所以手術后一定要記得多補充一些有營養的物質，尤其是維生素A，它不僅能夠增強體質，提高人的抵抗力，而且對子宮的恢復也有很好的幫助作用。在平時的飲食中，可以多補充一些這樣的營養物質，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。對月經量的恢復起著很好的促進作用。

2、膳食補充

女性做完人流后，在精神上也會受到一定的損傷。在飲食上可以多吃一些巧克力，香蕉，蘋果等等，這些含維生素c、鈣多的食物，因為這樣的營養物質對調節情緒有著非常重要的作用，它能夠保持人的心態平和，人流后的女性可以適當的多吃一些這樣的食物。

好多女性在人流后會有月經不調的情況，引起這種癥狀的原因有好多，接下來小編就介紹一下人流后月經不調的原因到底有哪些。

1、子宮內膜損傷

人流對子宮的傷害是非常大的，它是對子宮內膜的刮除。雖然子宮內膜有較強的再生能力，但是要想恢復正常的月經，還是要看一下子宮內膜的受損程度，當子宮內膜受損面積不是很大，那么就會表現為月經量少，如果受損面積非常大，那么就有可能引起閉經。

2、宮頸管粘連

子宮內膜最底層的保護膜遭受破壞以后就有可能引起宮頸管黏連，這樣就會使經血排不出來，有的患者會出現周期性的下腹疼痛，如果做婦科檢查，就可以看到宮頸積血的現象。

3、內分泌紊亂

好多女性在得知自己意外懷孕之后，心情會變得非常的焦慮，一想到人流，精神就會變得異常的緊張，由于這種負面情緒，就會引起內分泌失調，從而導致月經不調。

4、性生活過早

人流后一個月之內應該避免夫妻生活，如果太早的話，就會使沒有修復好的子宮受到感染，從而影響它的修復過程并且會造成各種炎癥的發生，也會導致月經不調。

月經不調是在人流后或多或少都會出現的癥狀，這時候就要密切觀察月經的狀況，人流后，偶爾的一次月經不調不用太緊張，如果是連續幾個周期都是這樣，就應該考慮看醫生做常規的檢查來排除是不是有其他方面的疾病。

如果出現了人流后月經不調的癥狀，應該在日常的飲食中加強營養，多吃一些調節月經的食品。并且要避免過度的勞累，多注意休息，同時一定要保持自己的心情愉悅，心情決定一切，如果你的情緒波動太大，就會造成內分泌失調，也就加重了月經不調的癥狀。

為了自身的安全，一定要選擇正規的醫院做手術，手術后至少要休息兩周的時間，來保證身體各功能的恢復。如果沒有要寶寶的準備，月經恢復正常后一定要采取可靠的避孕措施，也可以在做人流的時候放置節育環，這樣才能更好的保護自己，身體健康是最重要的。