總是有一些女性，由于陰部異味很重被身邊的同學或者同事排斥，造成了生活上的不便和他人的歧視。接下來看看陰部異味很重相關的小知識。

健康陰道有輕微的氣味，但不是那種刺鼻難聞的。霉菌或細菌感染容易導致陰道產生刺鼻氣味。很多食物也會影響到女人私處氣味。比如菠蘿等甜水果吃多了，其私處就會出現甜味。卷心菜或蘆筍等蔬菜吃多了，會導致陰道氣味加重。

1、難聞的氣味：由副豬嗜血桿菌感染，滴蟲病或陰道炎引起的一些厭氧菌感染，通常會導致這種情況下的白帶。

2、魚的味道：有一部分陰道炎，由陰道嗜血桿菌引起。白色具有特殊的魚類風味。同時伴有陰道灼熱，疼痛，瘙癢和生殖器潮濕。

3、異味：如果白帶異味，常引起生殖道或腫瘤的嚴重感染。如生殖道惡性腫瘤，嚴重的子宮內膜炎，嚴重的宮頸糜爛。特別是白帶和鮮紅的老年婦女常常有惡變的跡象。

在婦女的某一個階段，有可能由于不正當的性關系和激素的影響造成了內分泌失調，出現陰道異味的癥狀。接下來看看陰部異味是怎么回事。

原因1：陰道炎癥

非特異性陰道炎，滴蟲陰道炎，老年性陰道炎，真菌性炎癥等陰道炎的感染癥狀，容易引起生殖器異味。一般陰道炎會產生異味，即魚味，惡臭，必須注意。

原因2：不注意陰道衛生

有些女性不注意清潔外陰，特別是經期衛生。月經血液是細菌的媒介，所以經期往往更容易發癢和氣味問題。

原因3：日常生活不規律

不規則的生活很容易導致免疫力下降，間接地導致陰道自我凈化惡化，使其更容易受到細菌感染。

原因4：飲食不當

糖攝入過多，陰道糖原增多，細菌在腸道內的作用。陰道酸性環境將發生變化。適合酸性環境生長的病原菌趁大量繁殖，會引起陰道炎，出現陰道氣味問題。

原因5：壓力太大

事實證明，婦科疾病不僅與個人生活習慣有關，而且與精神因素有關。由于過度的精神壓力，經常處于焦慮狀態的女性更容易被這種疾病所盯住。

在女性發現自己的陰部有異味的時候不要驚慌，要立即治療和了解相關的陰部護理小知識，才能盡快的治療和護理。下面大家講解下出現陰部異味怎么辦。

1)陰道感染引起異味。為了防止陰道氣味惡化，找出原因是很重要的。最常見的原因是陰道感染，包括酵母菌感染，細菌感染和性傳播疾病。

2)使用廁所的壞習慣可能會導致細菌感染。使用衛生紙時，請勿從后面擦拭，但要從馬桶后面擦拭。否則，細菌會進入陰道引起感染。

3)如果您認為自己可能感染了性病，請務必尋求醫療建議。你必須明白，這不僅是為了你的人身安全，也是為了你身邊的人的安全。一些社會組織提供免費的性病檢查，如計劃生育協會。他們的檢查非常謹慎。

4)酸堿不失衡會導致氣味。使用肥皂，使用抗生素，過度沐浴溫度，頻繁游泳，使用香味衛生巾，一定要避免上述情況。注意每天用水清洗你的生殖器，并保持衣服清潔。

人們在護理陰部的過程中，一定要充分的注重安全和衛生。陰部的異味往往都是由于不衛生引起的。因此陰部異味很重的注意事項，值得大家了解。

1)注意陰道衛生

平時注意衛生，包括月經衛生等，勤洗澡，經常換內衣，保持地方衛生。保持正常的性生活，注意同房時，男女的私處護理，避免細菌傳播。

2)針對性治療陰道炎

如果是由氣味引起的陰道炎癥問題，一定要注意專業治療。你可以去正規醫院檢查，以確定什么樣的陰道炎癥。

3)保持陰道緊膚

女性陰道松弛也容易進入細菌，引發婦科炎癥，導致陰道異味問題。因此，對于陰道松弛的女性，如果要清除陰道異味，則必須記得收縮和收緊，前往醫院去治療，自然縮陰不反彈，對于常見的陰道干澀、陰吹、陰道異味亦有不錯的作用。

4)飲食也需要注意

平時忌吃辛辣食物，適量攝入乳酸飲料，如酸奶等，有利于維持陰道酸性環境。

生活中的大魚大肉不一定都是營養豐富，反而要適當的均衡營養。平衡飲食才可以達到最好的效果。陰部異味往往都是由于重口味引發的一些癥狀。陰部異味飲食禁忌了解一下。

1、動物海鮮

如魚，蝦，蟹等高蛋白海鮮，不易消化，易致敏，還可提供有害菌的口糧，增加有害菌的數量，所以不宜多食。

2、高糖食物

吃高糖食物會增加白帶的分泌，使人體內的異物不能完全排出，這將為有害細菌的滋生提供良好的環境，所以像糖果，巧克力，奶油蛋糕，餅干，甚至一些高糖飲料不該吃。

3、腌制食品

腌制食品含有大量的亞硝酸二甲酯。它在人體內發生反應并生成亞硝酸二甲胺。二甲基亞硝酸胺是一種強烈的致癌物質，可直接導致陰部異味的癥狀。

4、發物類食品

發物類食品不利于陰部異味的治療，會增加炎癥的嚴重程度。雞，甲魚，竹筍和魷魚都是發物類食品。