小兒慢性鼻炎是由于局部因素為急性鼻炎的反復發(fā)作，或未徹底治療，鼻腔及鼻竇的慢性疾病。一旦染上鼻炎，對孩子的學習和生活都會帶來很大不良影響，要想讓孩子擺脫慢性鼻炎這個難纏的病癥，我們就要采取行之有效的預防和治療方法。

首先，要從預防工作做起。平時要注意鼻腔衛(wèi)生；注意加強鍛煉以增強個人體質(zhì)防止感冒；保持性情開朗，不要過度勞累；注意擤鼻涕方法，鼻塞多鼻涕者，要按壓一側(cè)鼻孔稍稍用力，之后交換另一側(cè)；也可以多做一些鼻部的按摩。

其次，如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了慢性鼻炎的癥狀，初期可以采用中醫(yī)治療，即小兒推拿的辦法。比如開天門、推坎宮、揉太陽、補肺經(jīng)、補脾經(jīng)、推上三關(guān)、捏脊并拿肩井。整個操作時間大概半小時左右。

最后，如果癥狀已經(jīng)很嚴重影響了生活學習，必要的時候應(yīng)該去醫(yī)院進行手術(shù)治療。

我們都知道了慢性鼻炎對身體造成的不適和對學習生活造成的負面影響，除了平時要注意預防發(fā)生鼻炎，我們更有必要全面的了解這個病癥，有針對性的采取治療方法，那么到底是那些原因引發(fā)了小兒慢性鼻炎呢？

1、由于孩童時期身體的各個器官的形態(tài)發(fā)育和生理功能都不完善，導致孩子抵抗力低，再加上孩子對外部環(huán)境的適應(yīng)能力較差，容易引發(fā)鼻炎；

2、孩子不懂得照顧自己，平時穿衣過厚或者過于單薄，容易引起感冒，后期對感冒的治療又不徹底，有的孩子感冒看似好了，實際上還沒有治愈，從而引起后遺癥，鼻炎就是感冒的后遺癥之一；

3、在孩子發(fā)生鼻炎的早期沒有得到及時的治療，從單純的鼻塞，到慢性單純性鼻炎，再到肥厚性鼻炎，甚至發(fā)展到鼻竇炎，反復發(fā)作，久治不愈。這是引起慢性鼻炎的中藥原因，很大程度上是由于家長對孩子的不重視導致的。

作為孩子的家長，我們平時一定要時常觀察孩子的行為舉止，尤其是孩子感冒初愈后，更要多注意孩子的一些表現(xiàn)，來斷定孩子是否痊愈，或者是感染了鼻炎。小兒鼻炎具體的一些表現(xiàn)如下：

1、嗅覺失靈。這是小兒慢性鼻炎的顯著癥狀之一，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子對一些明顯的氣味，如濃烈的花香、家畜糞便的臭味、魚蝦的腥臭等氣味反應(yīng)微小，就要注意孩子是不是患了鼻炎。

2、鼻塞。這也是很容易判定孩子是否患上鼻炎的一個依據(jù)。如果孩子沒有感冒發(fā)燒的一些癥狀，卻經(jīng)常鼻塞，流鼻涕，鼻子不通氣，側(cè)臥時，居下側(cè)之鼻腔阻塞，上側(cè)鼻腔通氣良好，當臥向另側(cè)后，出現(xiàn)于另側(cè)鼻腔，那很可能是得了鼻炎。

3、如果孩子已經(jīng)上學，那患鼻炎之后的表現(xiàn)可能會更明顯一些，上課精力無法集中，記憶力減退，經(jīng)常耳鳴，乏力，嚴重的還有頭痛、失眠等現(xiàn)象，導致孩子精神萎靡不振，學習成績下降等。

患了慢性鼻炎后，不僅要采取藥物治療和中醫(yī)治療的辦法，還要從自己的生活作息習慣、飲食習慣等生活環(huán)境予以輔助治療，雙管齊下，才能事半功倍。尤其是孩子的自控能力較差，家長更應(yīng)該加強管理，幫助孩子建立良好的生活習慣。

1、飲食主要以清淡為主，可適當多吃蔬菜，如蘿卜、藕片、苦瓜等。建議菜譜：苦瓜汁。苦瓜適量，冰糖適量，江苦瓜切成小塊兒，放入榨汁機中榨成汁，去掉渣，加少量水和冰糖煮片刻即可。

2、多給孩子吃些蛋類、奶制品、瘦肉、魚蝦和豆制品等，可以補充維生素和蛋白質(zhì)。建議菜譜：皮蛋瘦肉粥。皮蛋去殼，切成8瓣備用，大米淘好后拌入適量油備用，生姜切成絲，香蔥切成蔥花，豬瘦肉洗凈，用適量鹽腌3小時入味，放入蒸鍋蒸20分鐘取出切成片。將米放入鍋中加水煮開，煮大約半小時放入皮蛋和瘦肉、生姜絲以及其他配料一起煮開后，繼續(xù)熬幾分鐘熄火即可。

3、平時要注意飲食清淡，少吃上火、辛辣、油膩的刺激性食物。

小兒慢性鼻炎現(xiàn)在的發(fā)病率已經(jīng)遠遠高于前幾年，環(huán)境污染導致的霧霾天氣頻繁，更為鼻炎的發(fā)生造就了溫床，所以一旦家長們發(fā)現(xiàn)孩子有鼻炎的表現(xiàn)，一定要及時給孩子治療，不要錯過最佳治療的時期，給孩子造成長久的困擾。

1、鼻炎前期，癥狀較輕，家長可以在家自己給孩子進行按摩推拿，也可以到專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)院，一般兩個療程就有顯著效果，不用做手術(shù)，孩子少痛苦，費用也是一般家庭就可以承擔的。

2、如果鼻炎已經(jīng)很嚴重，頭疼失眠現(xiàn)象很明顯，那就要采用西藥治療，服用適量抗生素，可以快速改善癥狀，通過醫(yī)生給出的建議，進一步用微創(chuàng)手術(shù)可以治愈慢性鼻炎。費用大概2-3萬元。

3、慢性鼻炎的治療費用，要根據(jù)兒童的具體情況和治療項目的不同而決定。并且慢性鼻炎，如果拖延治療的話，后期治療起來的費用也會越拖越高。