安全期對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，就是一段不容易懷孕的時(shí)期，是根據(jù)月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間和周期決定的，而民間也有前七后八的說(shuō)法，指的是在月經(jīng)前七天和月經(jīng)來(lái)潮后八天是女性的安全期，這個(gè)說(shuō)法有一定的規(guī)律，但是根據(jù)每個(gè)女性的體質(zhì)不同，其安全期的時(shí)間會(huì)有一些變化，而且絕對(duì)安全期也不同。

通常來(lái)說(shuō)女性每個(gè)月會(huì)排放一個(gè)卵子，當(dāng)子宮內(nèi)沒(méi)有卵子的時(shí)候，懷孕的幾率很低，這也就是人們所說(shuō)的安全期，不過(guò)每個(gè)月排放卵子的時(shí)間并不固定，偶爾會(huì)有提前或者退后的情況，和女性月經(jīng)一樣，偶爾會(huì)不準(zhǔn)時(shí)。若是經(jīng)常月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)，那么安全期無(wú)法計(jì)算，這時(shí)候女性們就不能采用安全期這一套理論了。

結(jié)合上面所述，除了排卵期和月經(jīng)期之外，其余時(shí)間就是女性的安全期了。安全期避孕是很常見(jiàn)的避孕方式，這個(gè)的前提是女性的安全期和月經(jīng)必須準(zhǔn)時(shí)，倘若月經(jīng)不規(guī)律就不能計(jì)算出安全期了。女性們?cè)谏钪幸獣r(shí)刻關(guān)注自己的月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間，以便測(cè)出最為準(zhǔn)確的安全期。

女性每個(gè)月都有一定的安全期，在這段時(shí)間內(nèi)，女性同房后懷孕的幾率并不高，所以很多的女性想要避孕的話(huà)都會(huì)盡量在安全期進(jìn)行同房。而想要備孕的女性則會(huì)避開(kāi)在安全期同房，而選擇在排卵期同房。女性在排卵之后精子進(jìn)入后才會(huì)有懷孕的可能，否則不會(huì)懷孕。那么安全期自測(cè)方法有哪些？

想要自己測(cè)定自己的安全期并不難，但是有一個(gè)前提。那便是女性的月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間必須準(zhǔn)時(shí)， 如果月經(jīng)不規(guī)律的話(huà)代表女性身體的排卵時(shí)間也很亂，這個(gè)時(shí)候每個(gè)月的排卵期和安全期都是不同的，那么這個(gè)情況下測(cè)試不出女性的安全期。

在月經(jīng)規(guī)律的前提下，女性的排卵日期一般都是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，在下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天，往回倒數(shù)14天，這一天的前5天和后4天之內(nèi)就是排卵期，也就是不安全期，除了排卵期和月經(jīng)期之外，其余時(shí)間都是安全期。而絕對(duì)安全期在月經(jīng)來(lái)潮前三天以及月經(jīng)來(lái)潮后三天，在此期間性交不必避孕。

女性們?cè)谡Ｇ闆r下每個(gè)月都會(huì)有一次月經(jīng)來(lái)潮，每個(gè)月都會(huì)排放一個(gè)卵子，月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間和排卵的時(shí)間是不同的，從上一次月經(jīng)來(lái)潮到下一次月經(jīng)來(lái)潮的第一天，稱(chēng)之為女性生理周期。在這段時(shí)間里，可以劃分為月經(jīng)期、排卵期以及安全期。那么女人安全期是哪幾天呢？

我們知道，月經(jīng)來(lái)潮就代表著子宮內(nèi)膜脫落，也就是說(shuō)月經(jīng)來(lái)了的話(huà)就是一次卵子等待懷孕是被的結(jié)果。所以除了排卵期和月經(jīng)期之外，其余時(shí)間都是安全期。安全期可以用前七后八這個(gè)規(guī)律，但是由于不同的女人有不同的體質(zhì)，其月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間偶爾會(huì)不準(zhǔn)時(shí)，以及月經(jīng)周期的時(shí)間并不一致，所以前七后八只是一個(gè)大體的規(guī)律。

假如一個(gè)女性的月經(jīng)周期是28天，在下一次月經(jīng)來(lái)潮的第一天開(kāi)始算，往回倒數(shù)14天就是女性的排卵的時(shí)間了，排卵會(huì)持續(xù)九天左右，這九天就是危險(xiǎn)期，在此期間同房懷孕的概率很高，所以月經(jīng)來(lái)潮前7天和月經(jīng)來(lái)潮后8天就是女人的安全期。月經(jīng)周期越長(zhǎng)，安全期的時(shí)間也會(huì)更加長(zhǎng)。

女性們都知道有安全期這個(gè)說(shuō)法，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)懷孕的幾率很低，所以很多的女性都是選擇在這段時(shí)間內(nèi)同房來(lái)避孕，而且測(cè)定安全期的方法很簡(jiǎn)單，只需要根據(jù)月經(jīng)周期和月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間就可以計(jì)算，不過(guò)這個(gè)計(jì)算方法的前提是月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)的女性，如果經(jīng)期不準(zhǔn)怎么算安全期呢？

如果月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)，可以通過(guò)計(jì)算排卵期來(lái)推算出安全期。排卵期的推算公式：排卵期第一天就是最短一次月經(jīng)周期時(shí)間減去18天，排卵期最后一天為最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減11天。計(jì)算出排卵期之后，人們?nèi)サ粼陆?jīng)期和排卵期之后剩下的就是安全期了。排卵日的前五天和后四天都是排卵期。

除了計(jì)算日子之外，人們還可以根據(jù)自己的體溫變化來(lái)統(tǒng)計(jì)計(jì)算出安全期。這個(gè)方法比較可靠，只不過(guò)耗費(fèi)的精力和時(shí)間比較多。女性們可以購(gòu)買(mǎi)一個(gè)基礎(chǔ)體溫計(jì)，每天早上起來(lái)先量自己的體溫，繪制體溫曲線(xiàn)圖，當(dāng)體溫上升比前一天多出0.5度的時(shí)候，就代表12小時(shí)內(nèi)就會(huì)排卵，這就是排卵日。

安全期自古就有前七后八的說(shuō)法，一般女性想要避孕的話(huà)在此期間同房的話(huà)并不需要做很多的避孕措施都不會(huì)輕易懷孕，不過(guò)前七后八的說(shuō)法是在女性月經(jīng)規(guī)律且月經(jīng)周期在28天左右才成立的。而很多的女性對(duì)自己的安全期掌握的并不熟悉，所以也會(huì)出現(xiàn)懷孕的可能。那么安全期會(huì)懷孕嗎？

一般來(lái)說(shuō)安全期是不會(huì)懷孕的，但是個(gè)人體質(zhì)以及體內(nèi)激素變化的原因，這個(gè)安全期有時(shí)候并不是安全期，其準(zhǔn)確率一般在65%-95%左右。所以安全期也有可能懷孕的，安全期避孕并沒(méi)有人們想象的那么安全，女性們想要避孕的話(huà)還需要選擇較好的避孕方式。

而絕對(duì)安全期是不會(huì)懷孕的，但是絕對(duì)安全期和安全期一樣，會(huì)有一定的偏差，女性們想要利用安全期還是不靠譜。而絕對(duì)安全期內(nèi)，女性們就算選擇的體內(nèi)射精也不會(huì)懷孕，因?yàn)樵诖似陂g內(nèi)，不會(huì)有排卵的可能性，也就是精子進(jìn)入到子宮后沒(méi)有辦法和卵子相遇，所以這亂時(shí)間內(nèi)并不可能懷孕。