寶寶鬧覺對于自身的身體健康以及對于父母來說，都是一個不好的現(xiàn)象，因此在寶寶鬧覺的時候，我們就要想辦法制止。那么寶寶鬧覺怎么辦呢？

首先要耐心引導(dǎo)寶寶。把即將入睡的寶寶放在床上玩耍，父母留在旁邊照看，如果寶寶累了，自然會睡著，如果寶寶仍然嘈雜，一定不要把寶寶抱起來，或給寶寶一瓶水，但是水的溫度應(yīng)該合適。

如果你真的忍受不了，可以在哭的時候握住寶寶一會兒，然后放手。最好讓它保持更長的時間，這樣你可以逐漸延長響應(yīng)時間，直到寶寶覺得即使我哭了，你也不會抱著我的想法，然后他會入睡。當(dāng)然，這需要寶媽的耐心。如果你沒有看到嬰兒哭鬧，或者沒有聽見他哭鬧了，那么現(xiàn)在就是已經(jīng)睡著了。

寶寶鬧覺是有一定的原因的，所以如果你家的寶寶出現(xiàn)了鬧覺的現(xiàn)象，一定要重視起來。那寶寶鬧覺的原因是什么？造成寶寶鬧覺的原因還是有很多的，以下給大家介紹幾個：

1.寶寶餓了

饑餓是新生兒哭鬧最常見的原因。嬰兒越小，哭的原因就越有可能是因?yàn)轲囸I。然而，嬰兒出生后的第一天或第二天是個例外，因?yàn)槟菚r有些寶寶吃得少。

2.嬰兒需要換衣服或換尿布

如果寶寶的衣服太緊或尿布很臟，通常非常敏感。有些寶寶會讓你知道是否需要換尿布，特別是當(dāng)他的皮膚已經(jīng)受到刺激時。

3.寶寶感覺太熱或太冷

有些新生兒在換尿布或洗澡后不習(xí)慣光線和光線的感覺，但愿意溫暖和包扎。如果你的寶寶是一樣的，你可以迅速掌握如何快速換尿布讓他安靜。但是，我們必須注意不要多穿，以防止寶寶過熱。原則上，寶寶需要比你多穿一件。寶寶睡覺時也是如此。如果太熱，請給他少一點(diǎn)掩護(hù)。嬰兒的室溫最好保持在18°C。

4.寶貝想讓你抱著

有些寶寶只想讓大人擁抱。較大的孩子只有在房間里看到你或聽到你的聲音時才會感到安全，但新生兒一般不得不滿足。

5.寶貝想睡覺

無論何時何地，寶寶都應(yīng)該在睡覺時睡覺。但是，如果寶寶過度刺激，他可能因過度刺激而無法平靜。

6.寶寶感覺不舒服

如果你剛剛喂了你的寶寶，你還沒有發(fā)現(xiàn)任何讓他不舒服的東西，但是當(dāng)他仍然哭泣時，你可以考慮測量他的體溫，看他是否生病。

寶寶鬧覺是一件經(jīng)常發(fā)生的事情，但是對于初次做父母的人來說，在寶寶鬧覺的時候，可能是感覺非常地苦惱，但是又不知道該做些什么。那么寶寶鬧覺怎么應(yīng)對呢？

1.生理性哭鬧的小孩的尿布濕或過緊包裹，饑餓，口渴，室內(nèi)溫度不適，床上用品過厚等，會使孩子感到不舒服和哭鬧。在這種情況下，父母一旦及時消除不良刺激，父母就會安靜地入睡。另外，有些孩子在晚上想睡覺時會哭泣。當(dāng)父母能夠耐心地睡覺時，孩子們很快就會安然入睡。

2.寶寶的父母白天去上班，然后上床睡覺。父母在晚上休息時，寶寶就希望父母抱抱他。如果把孩子抱在懷里和他一起玩，他就不會哭了。對于這樣的孩子，休息時間可以用來調(diào)整，如有必要，向托兒醫(yī)生咨詢一些指導(dǎo)。

3.白天運(yùn)動不足。有的孩子白天缺乏運(yùn)動，晚上不肯入睡，哭了不止。這些孩子應(yīng)該在白天增加活動。孩子們很累，晚上他們可以安靜地睡覺。

4.午睡時間不適合一些早上不能起床的孩子，下午2點(diǎn)或3點(diǎn)不打盹，或早睡早睡，晚上睡覺，醒來在半夜。沒有人會在玩時哭泣。這些孩子可以在清晨醒來，適當(dāng)調(diào)整午睡時間，讓他們在晚上可以睡上一覺，睡得安穩(wěn)直到天亮。

如何輕松的搞定寶寶的鬧覺可能對于很多爸爸媽媽來說都是一件比較重要的事情，因?yàn)楹⒆尤绻[叫起來實(shí)在是太折磨人了。下面就給大家介紹一個好的辦法—叫醒哄睡法。

醒來睡覺就是這樣，媽媽晚上睡覺前抱在懷里，輕輕地來回走動，這時候不要太安靜，要指出“白噪音”是最好的。白噪聲是相似的 來自真空吸塵器，洗衣機(jī)等的單調(diào)有節(jié)奏的聲音實(shí)際上是非常催眠的。等待寶寶有點(diǎn)困，不要急于把他放在床上，而是輕輕拍打他，摸他的小臉，小耳朵......叫他醒來。

看到這里，母親再次大喊大叫，你怎么醒來寶寶？這很難入睡！母親們，不要擔(dān)心，只要小寶寶有足夠的困意了，它不會被你的“小小的醒來”喚醒，他只會輕微睜開眼睛，再次入睡，但恰恰是這是一個良好的睡眠和寶寶的入睡能力。

當(dāng)然，如果你的寶寶非常敏感并且大聲哭泣，那么你重復(fù)困倦方法，讓他輕輕地來回走動，但是在把他放到床上之前，一定要讓他睡覺。“醒來”，這是一個讓他慢慢適應(yīng)的過程。

寶寶鬧覺除了一些客觀的因素之外，可能還會存在其他的一些情況，比如說缺乏某種營養(yǎng)導(dǎo)致寶寶在日常的生活中并不是很舒服，就會出現(xiàn)鬧覺。那么寶寶鬧覺該補(bǔ)充什么。

如果缺失營養(yǎng)的話，達(dá)能營養(yǎng)包可以適當(dāng)?shù)厥秤茫驗(yàn)樗蠇雰涸诓煌l(fā)育階段的需要鈣，鐵，鋅，維生素和其他微量元素按科學(xué)比例分配，以確保寶寶的攝入量的營養(yǎng)素得到充分的平衡和改善寶寶體質(zhì)。給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)的時候，大家要注意，畢竟是寶寶的消化系統(tǒng)還沒有完全的發(fā)育成熟。

傳統(tǒng)的食物療法對于寶寶來說并不是合適的，所以這個時候就一定要選擇一個合適的方式對寶寶的營養(yǎng)進(jìn)行改善，比如說可以選擇一個富含某種元素的奶粉或者是其他的一些營養(yǎng)藥物。