腿疼是生活中再普遍不過(guò)的現(xiàn)象。有很多人對(duì)腿疼并不在意，也確實(shí)有一些人腿疼即使不處理，在一段時(shí)間后也會(huì)緩解。但是腿疼這種表面現(xiàn)象，卻并不像很多人想的那樣簡(jiǎn)單，它可能預(yù)示著疾病的發(fā)生。

引起腿疼的原因包括炎癥因素，靜脈曲張，等等其他原因。

像異性感染源會(huì)造成腰腿部的骨骼疼痛，也會(huì)引起關(guān)節(jié)還有軟組織感染。像創(chuàng)傷，勞損以及寒冷、潮濕會(huì)造成人們軟組織無(wú)菌性炎癥，也會(huì)引起腰腿疼痛的毛病，人們最常遭遇的肌肉痙攣是腿疼的誘因。實(shí)際上引起腿疼最常見(jiàn)的原因就是關(guān)節(jié)性的炎癥，比如說(shuō)風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

靜脈曲張?jiān)斐傻耐忍郏Ｒ?jiàn)于姿勢(shì)不正確的人群，比如說(shuō)長(zhǎng)期站立工作的人們。懷孕女性在孕20周左右時(shí)體內(nèi)激素的變化也會(huì)引起靜脈曲張，造成腿疼。如果一個(gè)人的靜脈壁結(jié)構(gòu)有缺陷，使瓣膜受到破壞這種情況下也是會(huì)引發(fā)腿疼的。

其他因素引起的腿疼，包括外傷，腰椎鍵盤突出，血管堵塞等等。

有很多人對(duì)腿疼這種疾病不是很了解，特別是中老年人，當(dāng)他們出現(xiàn)腿部疼痛，發(fā)涼，麻木甚至經(jīng)常抽筋，這樣的癥狀時(shí)，多數(shù)人會(huì)認(rèn)為只是老寒腿，或者是因?yàn)槿扁}而引起的骨質(zhì)疏松，我都沒(méi)有想過(guò)是腰椎間盤，還更有可能是血管出了問(wèn)題，在出現(xiàn)腿疼時(shí)沒(méi)有在意，錯(cuò)失了最佳的治療時(shí)機(jī)。

當(dāng)一個(gè)人反復(fù)的出現(xiàn)腿疼時(shí)，這兩個(gè)情況下還會(huì)伴有其他的癥狀，這時(shí)就必須去醫(yī)院進(jìn)行全面、詳細(xì)的檢查，確定腿疼原因再針對(duì)病情展開(kāi)治療。

在生活中，如果需要長(zhǎng)時(shí)間站立，應(yīng)該注意讓雙腿輪流休息。如果能做一下掂腳起落腳后跟的活動(dòng)，或者是經(jīng)常踢踢腿讓腿部運(yùn)動(dòng)一下，這樣可以緩解小腿肌肉收縮，就不會(huì)因?yàn)殪o脈血液積聚而引起腿疼或者是其它的腿部問(wèn)題。

坐下休息時(shí)應(yīng)該選擇正確的姿勢(shì)，如果總是喜歡翹著二郎腿，這樣下肢靜脈回流就會(huì)受到障礙，引起腿疼。一天的工作結(jié)束后如果能使用熱水在睡前泡一泡腳，不僅可以緩解腳部和小腿的疲勞程度，還可以舒緩整個(gè)人的精神。

在午休及夜間休息時(shí)，如果能在腿部墊一個(gè)15到20厘米的軟墊，可以促進(jìn)血液循環(huán)減少腿疼的現(xiàn)象。如果不是因?yàn)槟承┨厥馇闆r盡量選擇穿平底鞋，這對(duì)腿部和腳部都是很有好處的。經(jīng)常腿疼的人，在飲食上可以多吃一些活血通絡(luò)的食物，在必要時(shí)穿上靜脈曲張襪。

人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素中，缺鈣是非常普遍的。鈣是骨骼構(gòu)成及使其堅(jiān)固的重要成分，很多人都清楚，如果身體缺鈣的話，那么骨骼也會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題。那如果是因?yàn)槿扁}而引起腿疼的話，是什么癥狀呢？

青少年缺鈣會(huì)有生長(zhǎng)疼的感覺(jué)，這種感覺(jué)最早出現(xiàn)于腿部。經(jīng)常走著走著就會(huì)感覺(jué)腿軟，小腿肌肉還非常愛(ài)抽筋兒。這類孩子的體育成績(jī)不怎么好，在上課時(shí)也無(wú)法集中精力，常常出現(xiàn)煩躁乏力，疲倦?yún)捠车纫恍┌Y狀。牙齒發(fā)育以及體質(zhì)也會(huì)受到缺鈣的影響變得非常糟糕。

青少年人群容易忽視，因?yàn)槿扁}而引起的各種癥狀。除了偶爾出現(xiàn)的腿疼之外，還會(huì)有倦怠乏力，易抽筋的一些反應(yīng)。由于工作因素，青壯年在缺鈣后也非常容易造成腰酸背疼。所以如果是偶爾腿疼，還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀，你應(yīng)該考慮是缺鈣了。

孕婦和哺乳期的女性，因?yàn)槿扁}容易引起關(guān)節(jié)疼、風(fēng)濕疼，有四肢無(wú)力的感覺(jué)，抽筋更是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，同時(shí)還會(huì)影響乳汁的分泌。其他的像牙齒松動(dòng)，頭暈，貧血也是缺鈣引起的，這一類人群的反應(yīng)。

進(jìn)入老年期之后，機(jī)體對(duì)鈣的吸收率大大降低，反之對(duì)鈣的排泄量卻加大，所以老年人是非常容易缺鈣的。老年人缺鈣不光會(huì)引起腿疼，還會(huì)造成一些腰椎頸椎的問(wèn)題。進(jìn)入老年期之后，缺鈣會(huì)加快牙齒松動(dòng)脫落的速度。整個(gè)軀體的骨骼變化也非常明顯，比如駝背，身高降低等等。缺鈣還會(huì)引起老年人食欲降低，偶爾會(huì)出現(xiàn)一些消化道的癥狀。睡眠和情緒也易受缺鈣影響。

腿疼這種現(xiàn)象，在人的一生中或多或少的都會(huì)受之的困擾。尤其是一些腰突癥的患者，腿疼是一個(gè)早期癥狀，大約有九成人都會(huì)出現(xiàn)這個(gè)癥狀。當(dāng)然還有更多的疾病會(huì)造成腿疼，所以當(dāng)腿疼發(fā)生時(shí)一定不能怠慢，應(yīng)該盡快到醫(yī)院進(jìn)行確診，那么去醫(yī)院時(shí)腿疼，應(yīng)該掛什么科呢？

因?yàn)橥忍郏メt(yī)院就診時(shí)應(yīng)該掛骨科。一般來(lái)說(shuō)，單純的腿疼在臨床上還是比較少的，尤其是一些中老年人我想腿疼的情況多數(shù)是因?yàn)檠甸g盤突出使下肢神經(jīng)造成壓迫而引起的腿疼。

在進(jìn)行檢查時(shí)，可能需要做一些血液檢測(cè)，拍片，以及做類風(fēng)濕因子的檢測(cè)。這各種檢測(cè)項(xiàng)目可以將相關(guān)疾病一一排除，或是確診。如果腿疼的同時(shí)還伴有腰疼，這時(shí)就可以更精準(zhǔn)的去掛脊柱外科。

需要注意的是，有時(shí)感冒發(fā)熱，使用某些激素藥物也會(huì)造成腿疼。但是這種情況比較少見(jiàn)，但是在去醫(yī)院進(jìn)行就診時(shí)，最好將之前使用過(guò)的藥物或是現(xiàn)在正在服用的藥物向醫(yī)生說(shuō)明，這樣有利于診斷結(jié)果的精準(zhǔn)性。

有很多女性在平時(shí)好好的，但是一來(lái)月經(jīng)就會(huì)突出出現(xiàn)腿疼的癥狀。這讓女性朋友們十分困惑，月經(jīng)和腿疼有什么關(guān)系？來(lái)月經(jīng)腿疼是怎么回事呢？

女性的月經(jīng)是生理的一種正常改變，在例假期間不僅今天的激素水平有所變化，如果在平常沒(méi)有做好保暖工作或者是經(jīng)常讓自己處于疲勞過(guò)度的狀態(tài)，在月經(jīng)期間女性就更容易虛弱，也就會(huì)出現(xiàn)腿疼的癥狀，或者是腿疼加劇的癥狀。

月經(jīng)初期間出現(xiàn)腿疼，也可能是因?yàn)榻?jīng)血不順而造成的，經(jīng)血不順會(huì)造成女性氣血虛，這種情況就要引起女性的重視，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的治療，一些活血化瘀的藥物可以緩解腿疼氣虛的問(wèn)題。在月經(jīng)期間，如果容易出現(xiàn)腿疼這種情況，還有一種可能，就是由于子宮內(nèi)膜異位癥而造成的。子宮內(nèi)膜異位癥對(duì)女性來(lái)說(shuō)也是影響比較大的一種疾病，所以女性在經(jīng)期出現(xiàn)腿疼這種現(xiàn)象時(shí)，千萬(wàn)不要忽視，為了減少給身體帶來(lái)的損害，一定要及時(shí)查明病因進(jìn)行治療。