每一種疾病都隨著科學(xué)技術(shù)水平的提高而逐漸被人們攻克，維護(hù)人體運(yùn)轉(zhuǎn)的血液其中的奧秘也被人們挖掘。在血液中，有一種能讓人們流血的傷口開始愈合的細(xì)胞，那就是血小板了。一般來(lái)說(shuō)，人體血液里的血小板大約每立方毫米血液中含有10~30萬(wàn)個(gè)血小板，平均壽命為8~12天。當(dāng)血小板計(jì)數(shù)結(jié)果低于參考值下限，則可以認(rèn)定血小板減少。

首先，血小板減少癥是造血系統(tǒng)的良性疾病，臨床治愈率高，所以單純檢查出血小板低并不用擔(dān)心。血小板減少癥在臨床癥狀上會(huì)表現(xiàn)頭暈乏力、面色蒼白等貧血癥狀，會(huì)有感染和不同程度的出血癥狀。

其次，要明確，血小板低和白血病有著本質(zhì)的區(qū)別。白血病是造血系統(tǒng)的惡性腫瘤，是骨髓、脾、肝等造血器官中白血病細(xì)胞的惡性增生，可進(jìn)入血循環(huán)、并浸潤(rùn)到全身各組織臟器中，臨床可見有不同程度的貧血、出血、感染發(fā)熱以及肝、脾、淋巴結(jié)腫大和骨骼疼痛。

所以，血小板低并不一定會(huì)的白血病。

任何一種病種都有發(fā)病的早中晚期，在熱內(nèi)一血高度發(fā)達(dá)的現(xiàn)在，雖然還有幾種病癥無(wú)法被攻克，但是，對(duì)于疾病的預(yù)防和緩解已經(jīng)取得了突飛猛進(jìn) 的進(jìn)展。對(duì)于血小板低來(lái)說(shuō)，這種疾病臨床治愈率高，其發(fā)病原因一般包括以下幾種：

首先，常見病因——生成減少。主要包括兩類，第一遺傳性。如果家族中或者直系親屬中有人患有這種疾病，那么有可能遺傳到下一代。第二獲得性，再生障礙性貧血，較為嚴(yán)重，需要臨床診斷加以確診。

其次，非免疫因素和免疫因素引起的血小板破壞增加。這類因素引起的血小板減少較為復(fù)雜。一般而言，建議在體檢或者健康檢查之后如果有這種情況，最佳的選擇就是和醫(yī)生建立溝通和聯(lián)系，避免因?yàn)樽陨碓虻⒄`治療。

最后，脾內(nèi)滯留過(guò)多。脾功能亢進(jìn)導(dǎo)致脾臟對(duì)血小板產(chǎn)生滯留作用，使血液中的血小板數(shù)量降低，比如在醫(yī)學(xué)中的戈謝病常常會(huì)繼發(fā)脾功能亢進(jìn)。患者會(huì)因脾功能亢進(jìn)引起的血小板減少而有出血傾向，常表現(xiàn)為疲乏、易出現(xiàn)瘀青和鼻出血。

孕婦體質(zhì)不同于正常女性，更容易出現(xiàn)血小板減低，這與懷孕后機(jī)體的免疫功能紊亂導(dǎo)致的血小板減少有關(guān)。當(dāng)然如果只是偏低一些又沒(méi)有癥狀，最好大張旗鼓不用治療，只要通過(guò)合理的飲食就可以有所提高。

首先，日常飲食。血小板減少的飲食，適合選擇偏寒涼食物，同時(shí)注意供給高蛋白飲食，在飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。在水果選擇上，可以以當(dāng)機(jī)水果為主，任何一種食物最好以適量為佳，不可過(guò)意暴飲暴食，導(dǎo)致長(zhǎng)胃功能紊亂，加重病情。

其次，孕婦如發(fā)現(xiàn)自己身上有皮下出血點(diǎn)或粘膜出血，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療，避免外傷；提早入院待產(chǎn)，做好輸血、補(bǔ)充血小板的準(zhǔn)備；分娩中盡量避免產(chǎn)道撕裂，預(yù)防產(chǎn)后出血和產(chǎn)后感染。

任何一種人，無(wú)論是誰(shuí)，在得病之后絕對(duì)會(huì)高度關(guān)注一日三餐。作為血小板低的患者來(lái)說(shuō)，如何調(diào)養(yǎng)是日常治愈的一大功課，所以，最好在醫(yī)生囑托下進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。同時(shí)，還要注意到幾點(diǎn)：

首先，血小板低的患者一定要注意飲食規(guī)律問(wèn)題，最好，一日三餐按時(shí)定點(diǎn)。主副食應(yīng)以高蛋白高維生素為主，如小麥、玉米、小米、糯米、豆類、瘦肉、蛋類等。多吃新鮮水果，不要選擇辛辣、油膩及不易消化的食物，煙酒等刺激類物品應(yīng)以戒除。

其次，良好心情幫助治愈。病人在平時(shí)宜保持心情舒暢避免精神過(guò)度緊張，要保持個(gè)人衛(wèi)生，注意防止外傷的發(fā)生。

最后，緩解階段的病人可以適當(dāng)參加一些鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，選擇運(yùn)動(dòng)最好量力而行，不可操之過(guò)急，避免滑倒摔傷，導(dǎo)致出血，從而產(chǎn)生嚴(yán)重后果。

由于血小板低很容易造成出血不止，在進(jìn)行血小板減少治療期間一定要注意以下事項(xiàng)：

首先，盡量不要刷牙，以免損傷牙齦及口腔粘膜。預(yù)防挖耳、挖鼻等可能引起齒齦出血的行為，口腔、鼻、耳要濕潤(rùn)，肛門潤(rùn)滑，防止干燥，飲食宜軟，避免外傷，以預(yù)防出血的發(fā)生。

其次，避免吃硬的水果和食物，燒烤炙之品外皮焦硬，會(huì)磨擦而導(dǎo)致粘膜出血。另一方面，這類食品不易消化，有礙脾胃運(yùn)化，容易造成腸道消化功能紊亂。另外還有如咬蘋果、啃饅頭，吃硬食如煎炸、雞骨、豬排、魚刺等，預(yù)防口腔粘膜出血、食管靜脈破裂出血和胃出血等。

最后，血小板低可以用中醫(yī)治療。在中醫(yī)中，以往將血小板低分為血熱、氣虛、、陰虛三種。現(xiàn)在認(rèn)為本病為本虛標(biāo)實(shí)之證。其主要病機(jī)為熱、虛、瘀三種。要忌食粗、長(zhǎng)纖維食品。血小板減少者最易出血，食用粗、長(zhǎng)纖維食品，在消化過(guò)程中與消化道粘膜大量磨擦，會(huì)導(dǎo)致消化道出血，故必須忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、毛筍、冬筍，未煮爛的牛肉、羊肉、豬肉等。